Teri turgor - bu organizmning sog'lig'i, kerakli moddalar - vitamin, mikro va makro elementlar va insonning yoshi bilan belgilanadigan elastikligi va elastikligi darajasidir.
Hech kimga sir emaski, kamroq kollagen tanadan chiqadi, shuning uchun ajinlar paydo bo'ladi, terining yog'i to'qimasining og'irligi ostida qoladi va hujayradagi metabolizm susayadi.
Teri turgorining kamayishi sababi yoshga aylanganda, tabiiy jarayonlarga qarshi turish juda qiyin. Bu esa, tashqi halokatsiz terini chuqur jarohatlaydigan lazer usuli talab qiladi va bu metabolik jarayonlarning qayta tiklanishiga yordam beradi. Lazer vositalariga qo'shimcha ravishda, organizmni kamroq samaraliroq rejalashtirishga imkon beradigan boshqalar ham bor. Ammo ular nafaqat yaxshi, balki zarar etkazadigan radikal choralardir va bundan tashqari, ular juda ko'p kontrendikatsiyalarga ega.
Agar teri turgor yoshga qarab emas, balki oddiy usullarni yordamga keladigan bo'lsa, ular birgalikda yaxshi natijalarga olib boradi. Ular zararsizdir va ulardan ba'zilari nafaqat teri, balki butun tanani yoshartirishga qodir.
Teri turgorini qanday yaxshilash mumkin?
Agar terining turgori tushirilsa, demak u tanadagi tartibni tiklash vaqti keldi: masalan, yomon odatlardan voz kechish, uyqu holatini normallashtirish va sog'lom turmush tarzini shakllantirish.
Ichki yangilanish: ratsion yordamida terorgorni oshirish
Gastrointestinal funktsiya teri holatiga katta ta'sir ko'rsatadi. Ushbu sohadagi buzilishlar pustular eritmalarga, kulrang teriga va terining shilinishiga olib keladi. Oshqozon-ichak traktining an'anaviy ishlashi uchun meva va sabzavotlarni yangi iste'mol qilish kerak va go'shtni unutmaslik kerak, chunki bu hayvon oqsilining manbai.
Kafedra ham yaxshi ishlaydi - konstipatsiya nafaqat yuzdagi kichik döküntü shaklida ko'rinishga, balki butun tanada ham juda zararli. Toksinlar uni zaharlaydi va bunday organizmning sog'lom, chiroyli teriga ega bo'lishiga ishonish befoydadir.
Farmatsevtlarga yordam berish: dorilar yordamida terining turgorini qanday qilib yaxshilash mumkin?
E vitamini E , A va B guruhi vitaminlari uchun juda muhimdir Vitamin kurslarini muntazam ravishda o'tkazib turish immunitetni kuchaytirish bilan emas, balki terini yaxshilash ham mumkin. Ayniqsa, quruq teriga ega bo'lganlar uchundir, chunki E va A vitaminlari terining elastikligi va uning hidratsiyasi uchun javob beradi.
Biz badan va ruhni kuchaytiramiz: mashqlar yordamida teri turgorini qanday qilib tiklash mumkin?
Jismoniy mashqlar terini mustahkamlashda juda muhimdir: qon, teri ichiga kirib, uni eng muhim moddalar bilan oziqlantirib, uyali metabolizmni faollashtiradi va tananing global yaxshilanishi. Yoga darslari nafaqat jismoniy, balki ruhiy muvozanatni tiklashga yordam beradi, ammo ruhiy-hissiy ruhiyat go'zallik kurashida juda muhimdir. Agar siz doimo tushkunlikka tushsangiz, teri turgoriga qarshi kurashda sening harakatingizni ikki barobar oshirishingiz kerak va agar sizda ijobiy munosabat bo'lsa, tanangiz
Xalq retsepti - yuz teri turgorini qanday yaxshilash mumkin?
Teri bir tonusda edi, uni tozalash kerak va yaxshi namlanadi. Teri va yuz uchun, shuningdek terining moslashuvchanligini ta'minlaydigan oziqlantiruvchi niqoblar uchun muntazam ravishda bodomlardan foydalaning. Shuningdek, u juda foydali massaj hisoblanadi, chunki u qonni aylanishini yaxshilaydi, chunki terini zarur moddalar bilan oziqlantiradi. Xalqning ovqatlaridan tuz juda samarali.
Kosmetika - yuz teri turgorini qanday yaxshilash mumkin?
Yuzning yuzini ko'tarish uchun siz nafaqat xalq dori vositalarining yordami bilan, balki ishlab chiqarish ham mumkin. Masalan, Mary Kay mikrodermabraziya tizimiga ega, bu ikki usuldan iborat: kichik o'lchamdagi moy va terini tiklaydigan sarum. Shu kabi to'plamlar boshqa kompaniyalarda ham bo'lishi mumkin va sizning maqsadingiz elastik va elastik teri bo'lsa, ularni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.