"Selülit" atamasi birinchi marta moda jurnalining sahifalarida e'lon qilinganidan deyarli yarim asr o'tdi. Noxush hodisa teri osti yog 'to'qimasida lipid metabolizmini buzishdan boshqa narsa emas. Shifokorlar bu jarayonni kasallik deb hisoblamaydilar va uning salbiy ko'rinishlari bilan zamonaviy kosmetologiya muvaffaqiyatli kurashadi.
Selülitga qarshi asal
Asalning barcha foydali xususiyatlarini ro'yxatga olishning hojati yo'q - "quyoshli" mahsulot bolalikdan har kimga tanish. Uning organizmga ta'siri kosmetologlar tomonidan muvaffaqiyatli qo'llanilmoqda, bu esa ko'pincha yoshartiruvchi va tuzatuvchi vositalarni taqdim etadi. Ular orasida selulitdan asal bilan massaj ulkan ommalashdi. Uni amalga oshirish jarayonida tananing muayyan hududlari ikki tomonlama ta'sirga duchor bo'ladi - massajni asalni asalni tozalash, tonik va drenajlash xususiyatlariga ega qilish usuli. Natijada, "apelsin sumkasi" yo'qoladi va teriga teng rang beriladi.
Uyda asal bilan selülit massaji
Ushbu amaliyotni malakali mutaxassisga topshirishdan afzalroqdir. Ba'zi ma'lumot va ish tajribasi kutilgan natijani sezilarli darajada tezlashtiradi. Vaqtning fojiali etishmasligi yoki muayyan cheklovlar mavjud bo'lsa, unda siz bir necha oddiy texnikni o'zlashtirsangiz uyda asal bilan selülit massajini o'tkazasiz. Tanish uy sharoitida tanasi tezroq bo'shashadi va bu muvaffaqiyatli manipulyatsiya uchun zarur shartdir.
Selülitten qilingan asal massaj - texnikasi
Uyda selülitten qilingan asal massaji mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin yoki yaqinlaringizning yordamiga muhtoj bo'ladi. Olib tashlash uchun asalarichilikning har qanday tabiiy mahsuloti mos keladi. Eng muhimi, uning bir xil mustahkamligi bor. Ko'pincha aromatik yog'ning 3-4 tomchi yoki mumiyadan kichik miqdori (2 grammgacha) qo'shiladi. Yangi tayyorlangan aralashmani ishlatish har doim muhim ahamiyatga ega. Ammo bunday massajni har kuni sarflash tavsiya etilmaydi.
Selülitten bal massaj - qanday qilib to'g'ri amalga oshiriladi?
Jarayonning o'zi odatiy tarzda bosqichlarga bo'linadi. Asal massajini selülitten qanday qilish kerak:
- Iliq hammom yoki yumshoq ovqatlar bilan dazmollash orqali terini keyingi manipulyatsiyaga tayyorlash uchun tayyorlang.
- Yumshoq urish harakati bilan tananing ma'lum bir joyini bir necha daqiqaga massaj qiling.
- Asalni qo'lingizga topshiring va uni sonlar, qorin va bacaklar tashqari tashlamang. O'zingizni manipulyatsiya qilsangiz, avval ushbu segmentlardan birini tanlang.
- Qo'ylarni tanaga joylashtiring, ichkariga ichakchada iching. Ularni sirtga yopishgan deb his qilasiz. O'tkir harakat bilan, ularni tanadan ajrating. Ushbu bosqichlarni bir necha marta takrorlang, amplituda tezlikni oshiring. Agar sizda xurmolarda yashil rangli qoplama paydo bo'lsa, siz xavotir olmang. Massaj jarayonida og'riq paydo bo'lishi va kichik gematomalar paydo bo'lishi kuzatiladi. Bu holda harakatlarning jadalligini kamaytirish kerak.
- Bir muammo hududida 20 daqiqadan ko'proq vaqt davomida ishlash.
- Qolgan asalni iliq suv bilan olib tashlang, terini quritib, namlaydi.
Asalning massaj ta'siri
Ko'zda tutilgan ta'sirga erishish uchun kosmetologlar asal bilan selülit massajining to'liq kursini tavsiya etadilar, ular 10-13 sessiyadan iborat bo'lib, ular navbat bilan o'tkaziladi. Og'riq bo'lmasa, aksincha kuchayib boradi, manipulyatsiyani to'xtatish va mutaxassislar bilan maslahatlashish kerak. Ushbu uslubning samaradorligi asal massajidan keyin selülit rasmini aniq ko'rsatadi.
Selülitten bal massaj - kontrendikasyonlar
Selülitga qarshi asal massaji "apelsin sumkasi" dan tozalab, mukammal va samarali usuldir. Biroz vaqt va to'g'ri bajarilgan protseduralar chiroyli nozik tananing garovidir. Biroq, asalni allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkinligi esda tutish lozim. Massaj boshlanishidan oldin bu mutaxassisning ortiqcha konsultatsiyasi bo'lmaydi. Ushbu manipulyatsiya uchun ayrim kontrendikativlarni hisobga olish ham muhim:
- endokrin tizim kasalligi;
- turli xil etiologiyalardagi teridagi neoplazmalar;
- barcha onkologiya turlari;
- ayrim ginekologik kasalliklar;
- teri kasalliklari;
- varikoz tomirlari .