Qariyalar uchun parranda go'shti
Pechene pechene'lerini yanada mazali bir narsa bilan almashtirmoqchi bo'lganingizda, emizuvchi onasi, yulaf pishiriqlarini eyishi mumkinmi, degan savolni tug'diradi. Albatta, ta'mi bilan pishirishdan past bo'lishi mumkin, ammo "foyda keltiruvchi" nisbati aniq yutuqqa erishadi.
Yuldum pishiriqlarida ko'p miqdordagi tolalar mavjud bo'lib, bu allergiya emas va chaqaloqlarda kolikka olib kelmaydi, ya'ni yangi mumiyaliklar o'z dietasi uchun mahsulot tanlagan barcha mezonlarga javob beradi . Bundan tashqari, bu kabi pishirma shakli buzilishiga olib kelmaydi, chunki jo'xori uni juda yaxshi tanadan so'riladi va qo'shimcha santimetr shaklida bel va kalçada saqlanmaydi.
Suv yegulik pishiriqlarini boqish mumkinmi yoki yo'qmi degan savolga pediatri va ovqatlanish mutaxassisi, agar dietalar onasi tomonidan allaqachon iste'mol qilingan bo'lsa, bu noziklik bilan o'zlarining menyularini diversifikatsiya qilishiga qarshi hech qanday narsa yo'q. Shu bilan birga, sizning dietli jo'xori idishida uch oylik va, albatta, asta-sekin, chaqaloqqa nisbatan oldinroq tavsiya etilishi tavsiya etiladi.
Tanlovga qaraganda, emizikli ona uchun pishiriqlar yangi va sifatli bo'lishi kerak, ya'ni konservantlar, trans yog'lari va bo'yoqlar kabi zararli moddalarsiz.
Ta'kidlash joizki, do'konda topilgan ishonchli cookie fayllari deyarli imkonsizdir. Shu bois, o'zingizni mazali taom bilan bezashni xohlaysizmi va buzilishlarga zarar bermaslik uchun, emizikli onalar uchun muqobil variant uyda tayyorlangan jo'xori pishiriqlari bo'ladi, undagi retseptlar quyida ko'rishingiz mumkin.
Onamizni parvarishlash uchun yuqumli pishiriq ta'rifi
Aslida, semiz pishiriq uchun juda ko'p retseptlar mavjud, lekin esda tutish kerakki, barcha tarkibiy qismlar chaqaloq uchun xavfsiz emas, shuning uchun biz o'zimizni ta'midan bolaligidan tanish bo'lgan oddiy klassik versiyaga qo'yamiz.
Tarkibi:
- bug'doy uni va eng keng tarqalgan yulaf pullari - 1 stakan;
- suv 60 ml;
- tuxum - 1 dona;
- Sariq - 40g;
- shakar - 2 osh qoshiq. qoshiqlar;
- tuz - 1/3 choy qoshiq.
Tayyorlanishi:
Birinchi narsa - tuxum va sariyog'ni bir xil mustahkamlik bilan engish, keyin shakarni qo'shish va protsedurani davom ettirishdir. Shundan keyin siz sho'rlangan suv va oldindan ezilgan jo'xori uni ezishingiz kerak. Keyin, un qo'shing va xamir qormoq.
Preparatning massasi siljishi kerak va ish qismlari kerakli shakldan amalga oshirilishi kerak. Pechene pishiriqlari 15 daqiqa davomida 180 daraja haroratda bo'lishi kerak.