Vaqti-vaqti bilan, pastki qismlarning shishishi dunyo aholisining aksariyatiga zarar etkazadi. Nimaga oyoqlarning shishganligini bilib oling, vaziyatni vaqtida tuzatish kerak. Bu sizning turmush tarzingizni diqqat bilan kuzatishni talab qiladi va agar sizda muammo bo'lsa, tibbiy yordam so'rang.
Nimaga oyoqlarning shishishi - pastki oyoqlarda shish paydo bo'lishiga olib keladi
Asosan, oyoqlar shishib ketganda, uning sabablari sirt ustida yotadi. Bu ichki organlar va qon tomir tizimining kasalliklari, gormonal o'zgarish yoki hayot tarzi va yomon odatlardir:
- Erta yoki kech bo'lmagan balanssiz ovqatlanish pastki ekstremitalarda shish paydo bo'lishiga olib keladi. Suzalar, chiplar, saqlovlar, muntazam oziq-ovqatlarni iste'mol qilish kabi sho'r ovqatlarni suiiste'mol qilish shishiradi. Tuzda natriy borligi sababli, ko'p miqdordagi namlikni to'plashi mumkin, suyuqlik tanaga kirib, u erda uzoq vaqt qoladi.
- Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish tanadagi suyuqlikni saqlab turishga olib keladi. Ichki organlar, ayniqsa, buyraklar va jigar jiddiy mastlik va ularning energiyasini tiklashda sarflashlari bilan odatdagi funktsiyalarni to'g'ri darajada engish mumkin emasligi sababli oyoqlarning shishishi, uning sabablari mast qiluvchi ichimlikning ko'payishiga bog'liq.
- Kasalning dori-darmonlarni qabul qiladigan turli kasalliklarni davolash, yon ta'sirga ega bo'lgan shishlarni berishi mumkin. Nimaga oyoqlarining shishganini tushunmagan kishi bu haqda davolanishni ko'rsatgan shifokorga murojaat qilishi kerak. Ko'pgina dorilar shish paydo bo'lishiga sabab bo'lishi mumkin, lekin ularni boshqalar bilan almashtirish mumkin.
- Odatda to'liq odamlarda tabiiy savol bor - nima uchun oyoqlarning shishishi, hech qanday sababsiz. Haddan tashqari og'irlik har doim juda ko'p muammolarni yuzaga keltiradi. Qon tomir tizimiga ta'sir qiladigan katta miqdordagi kilogramm mavjudligida, odam nafaqat oyoqlarni emas, balki shinani ham rivojlanadi. Bu yurish paytida oyoqlardagi og'riqli va yoqimsiz his-tuyg'ular bilan tavsiflanadi. Bu holat yozda, issiqlik ko'proq suyuqlikni iste'mol qilganda va natijada shishib ketishi bilan kuchayadi.
- Iqlim nafaqat oyoqlarning emas, balki butun tananing shishishini keltirib chiqarishi mumkin. Yozgi issiqlik, bahor salqinligini o'rnini bosadigan, eng yaxshi usul sog'lig'iga ta'sir qilmaydi. Ayni paytda shamollash hosildorlik davrida xarakterli bo'lgan dam olish maskanlari haqida ham gapirish mumkin.
- Ofis xodimlarining ishi sizning oyoqlaringiz ish joyida va yilning har qanday vaqtida shishib ketishining sababidir. Yozda shamol ko'proq xiralashadi va kechqurun poyabzalning oyoqlari og'ir bosim ostida. Bu tananing quyi qismidagi suyuqlikning turg'unligi bilan bog'liq, chunki kun davomida odam kamdan-kam holatda pozitsiyasini o'zgartiradi, deyarli harakatsiz qoladi. Yog'ni oyog'iga oyog'iga qo'yish odat odatiga qo'shadi.
- Tanadagi har qanday gormonal o'zgarishlar , endokrin tizim kasalliklari va homiladorlik, oyoqlarning oyoq shishishini keltirib chiqarishi mumkin.
- Keksalikda , inson organizmidagi barcha funktsiyalar allaqachon 100% oshmagan bo'lsa, shish paydo bo'lishi juda tez-tez uchraydi. Buning sababi shundaki, keksa odam odatdagi yoki sog'liqqa bog'liq sabablarga ko'ra, shamolning yanada kengayishiga yordam beradi. Ammo boshlang'ich ertalab mashqlari nafaqaxo'rlarning umumiy farovonligini yaxshilashga yordam beradi.
Homiladorlik paytida oyoqlarning shishishi
Homiladorlik paytida oyoqlarning shishishi ko'pincha ikkinchi va uchinchi trimestrlarda qayd etiladi. Ayni paytda onaning tanasida suyuqlik miqdori ikki barobarga ko'tariladi va buyraklar keskin oshirilgan yuk bilan kurashishni to'xtatadi. Bundan tashqari, xomilaning og'irligi siydik tizimiga og'irlik qiladi va zararli ovqatlarning suiiste'mol qilinishi, kunduzgi nizomga rioya qilmaslik, tanadagi suyuqlikni kechiktirib, tasvirni kuchaytiradi.
Yurak yetishmovchiligi bilan og'rigan bemorlarning shishi
Biror kishi oyoqlari atrofida shishib qolsa va nafas qisilishi bo'lsa, ko'krak og'rig'i bo'lsa, bu kardiologga murojaat qilish mantiqan bo'ladi, chunki bu alomatlar yurak yetishmasligiga xosdir. Bemor jismoniy zo'riqish bilan, yozda yozda yomonlashadi va yurak kasalliklarini davolash uchun buyurilgan dori-darmonlarni qabul qilish bilan bog'liq. Bundan tashqari, qonda kislorod etishmasligi shishiradi.
Pastki ekstremal varikozdagi shamol
Oyoqlarda og'irlik va og'riqlar bo'lgan xarakterli belgilar mavjud bo'lgan varikoz tomirlari bilan ba'zida qizilo'ngach pastki ekstremal shish paydo bo'ladi. Bu kasallikning keskin boshlanishini va tanlangan usullar samarasiz yoki juda sekin harakat qilganda noto'g'ri belgilangan davolashni ko'rsatishi mumkin. Bunday holda, allaqachon yumshoq to'qimalar va teriga qo'shimcha zarar yetmoqda.
Pastki ekstremitalarning travmatik shishishi
Oyoqlarning shishishi yumshoq to'qimalarning kuchli kontsentratsiyasini yoki siniqni ko'rsatishi mumkin. O'zingizni tashxislash qiyin, shuning uchun sizga tibbiy yordam kerak. Suyak sindirilgan bo'lsa, u odam oyog'idagi og'ir og'riqni boshdan kechiradi va uni harakatga keltira olmaydi. Bunday holda, shishganlik tezda siyanotik rangga va teri porlashiga ega bo'ladi. Og'ir qorin bo'shlig'i loyqa tasvirni beradi - og'riqli alomat belgilanadi, ammo yaralangan kishi bemorni oyoqlari bilan silkitib, ustiga bosim o'tkazishi mumkin.
Oyoqlarning shishishi - tashxis
Agar biron bir yoshdagi odamning oyoqlari shishgan bo'lsa, u oyoqlarning shishishini qanday davolash kerakligini bilish uchun malakali tashxisga muhtoj. Tashxis anamneziya va differentsiatsiyani o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, fizikaviy tekshiruv palpatsiya va vizual tekshiruv orqali amalga oshiriladi, bunda to'g'ri diagnostika taktika usuli bilan amalga oshiriladi. Bundan tashqari, kompleks tahlil va boshqa ishlarni bajarish majburiydir:
- qon va siydik tekshiruvi;
- qon biokimyosi ;
- gormonal holatni aniqlash;
- kardiogramm;
- EKG;
- diurez;
- Ultratovush tekshiruvi.
Qanday qilib oyoqlarning shishishi aniqlanadi?
Oyoqlaringizni shikastlanganda yoki oyoq osti chuqurligida ularni ehtiyotkorlik bilan ko'rib chiqing:
- qizarishi, jigarrang terisi, shishgan tomirlar va chiqadigan mayda tomirlar varikoz kasalligi va tromboflebitni ko'rsatadi;
- yog 'shishi bilan bog'liq muammolar pastki oyoq va yuqori oyoqdagi o'zgarishlar bilan ifodalangan bo'lsa, oyoq va barmoqlar o'zgarmaydi;
- agar to'qimalar barmoqlarni bosib rangga aylantirilmasa, biroq bu erda kondensatsiya mavjud bo'lib, bu lenfatik shish borligini ko'rsatadi.
Mening oyoqlarim shishadi - nima qilishim kerak?
Yaqinda shishganlik muammosiga ega bo'lgan har bir kishi, oyoqlarning shishishini qanday qilishni bilishni istaydi. Kasallikka qarshi kurashish uchun shifokorlar nazorati ostida kompleks yondashuv zarur bo'ladi. Kasal, shish paydo bo'lishiga va retsept bo'yicha dorilargacha bo'lgan kasalliklarni davolash uchun, ortiqcha suyuqlikni olib tashlashni va og'riqni bartaraf etishni tezlatish uchun dori-darmonlarni tavsiya qiladi. Ushbu preparatlar tabletkalar, o'simlik preparatlar, kremlar va malhamlar ko'rinishida qo'llaniladi.
Oyoqlarning shishishi uchun diuretiklar - planshetlar
Shifokorlar qisqa muddatda bemorga tuzatishni davom ettirishga yordam berish uchun sut bezlarini planshetlarni buyuradilar. Asosan, bu Furosemide tomonidan tasdiqlangan dori. U tezda tanadan keraksiz suyuqlikni yo'qotadi, ammo u bilan magnezium va kaltsiy tuzlari kerak bo'ladi. Shuning uchun, bu vosita qisqa muddat davomida buyuriladi, undan keyin osonroq bir - gidroklorotiyazid (diuretiklar guruhining bir dori) ga o'tadi.
Oyoqlarning shishishi bilan diuretik o'tlar
Nimaga oyoqlarning shishishi va davolanishi kerakligini bilish, dorixonadan dori-darmonlarga qo'shimcha ravishda, an'anaviy davolanish samarasini kuchaytiradigan shishishda diuretik o'tlarni qo'llash. Dezozlar va infuziyalar uchun xom ashyo sifatida:
- o't otashi;
- romashka;
- selderey;
- maydanoz;
- dereotu;
- qizil yamoqsimon barglari;
- qalin kestirib;
- diqqat markazida;
- yarrow.
Oyoqlarda shishgan yog'lar
Oyoqlarning og'rigani va shishganida muammoli joylarni, sovuq hammomlarni yorug'lik bilan massaj qilish va ulardan so'ng charchagan oyoqlarga suyuqlikning chiqib ketishini oshiruvchi maxsus vositani qo'llash yaxshi. Ushbu davolash va profilaktik chora-tadbirlardan so'ng, oyoqlarini bosh sathidan yuqoriga ko'tarish tavsiya etiladi. Xastalik va jelga qarshi kurashish uchun agentlar qo'llaniladi:
- Troxevasin;
- Lyoton;
- Geparin malham;
- Venitan;
- Essaven gel.