Badanni tozalash uchun faol ko'mir - qo'llanilish sirlari

Tananing tozalanishi uchun faol ko'mir haqiqiy mo''jizalarni yaratadi: u sog'lom bo'lib, uzoq umr beradi. Biroq, bu ta'sir faqat sorbent yetarli darajada foydalanilsa, bunday holatda kafolatlanadi. Agar noto'g'ri qilsangiz, oshqozon-ichak traktiga jiddiy zarar etkazasiz.

Nima uchun tanani tozalash kerak?

Sindiriladigan mahsulotlarni iste'mol qilish uchun sizga maxsus fermentlar kerak bo'ladi. Biroq, hayotning tez sur'atlaridan kelib chiqqan holda, ko'pchilik odamlar tez-tez ovqatlanishadi va tez-tez ovqatlanish metabolik kasallikka olib keladi. Vaziyat yomon sifatli suv ichish, spirtli ichimliklar iste'mol qilish, chekish va ba'zi dori-darmonlardan uzoq muddatli foydalanish orqali yanada kuchayadi.

Natijada, tananing ovqat hazm qilish bilan engish mumkin emas: ulardan ba'zilari cürufga aylanadi. Gallalarni yig'ishadi. Voyaga etgan inson tanasida 10-25 kg bunday «axlat» saqlanishi mumkin. Bundan tashqari, parchalanish jarayonida emsiz oziq-ovqat toksinlari chiqariladi. Ushbu zararli moddalar tanaga qon va limfatik tizimlar orqali tarqaladi. Natijada barcha organlar mast bo'ladi.

Agar tanani tozalaysangiz, bu quyidagi holatlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi:

  1. Qo'shimcha funtlar uziladi.
  2. Ovqat hazm qilish tizimining normal ishlashi.
  3. Tananing yoshartirishi bo'ladi.
  4. Terining holati yaxshilanadi.
  5. Qiynoq azobini to'xtatish, kuch va bosh og'rig'ini yo'qotish.

Tanani tozalash uchun sorbentlar

Bunday moddalar toksinlarni va toksinlarni olib tashlash, ovqat hazm qilish jarayonlarini rag'batlantirish uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, ular xolesterin darajasini pasaytiradi. Tanani tozalash uchun eng yaxshi sorbentlar shartli ravishda quyidagi guruhlarga bo'linadi:

  1. Karbon - ular granüler va faollashgan uglerodga asoslangan. Faoliyat tamoyiliga ko'ra, ular shimgichga o'xshash: ular zararli moddalarni tanadan so'rib olishadi.
  2. Tabiiy - bu eng xavfsiz sorbent. Ular kepak, xun tolasi va boshqalarni o'z ichiga oladi.
  3. Ion almashinuvi rezinalari tanadagi tub o'zgarishlarni amalga oshirish kerak bo'lganda ishlatiladi.
  4. Boshqa sorbentlar - boy kimyoviy tarkibga ega bo'lgan moddalardir. Ular loy va zeolitni o'z ichiga oladi.

Tanani tozalash uchun faollashgan uglerodni qanday ishlatish kerak?

Ushbu sorbent turli moddalarni iste'mol qilish va ularni saqlab qolish qobiliyati bilan ajralib turadi. Ushbu ta'sir ko'zga ko'rinadigan strukturaga bog'liq. U ko'mirdan qilingan. Ushbu sorbent quyidagi shakllarda ishlab chiqariladi:

Bunday sorbent ovqat hazm qilish traktining devorlarini bezovta qilmaydi, u hazm bo'lmasa va so'rilmaydi. Biroq, organizmni tozalash uchun faol ko'mirni olishdan oldin, tanlangan emasligini hisobga olish kerak. Boshqacha aytganda, toksik moddalar bilan birga, bu sorbent minerallarni, vitaminlarni va boshqa qimmatli moddalarni o'zlashtiradi. Natijada faollashtirilgan uglerodni uzoq muddat iste'mol qilish organizmning charchoqlanishiga olib keladi.

Ushbu sorbentni qabul qilib, quyidagi tavsiyalarni yodda tutish kerak:

  1. U boshqa dorilar bilan birlashtirilishi mumkin emas, chunki u ikkinchi darajali ta'sirini bartaraf qiladi.
  2. Yo'lning ortiqcha dozasi. Kolik, ko'ngil aynishi, qusish va boshqa noxush alomatlar bo'lishi mumkin.
  3. Bir vaqtning o'zida siz sorbentni sut mahsulotlari, tolaga boy oziq-ovqat mahsulotlari va nordon ichimliklar bilan olmaysiz.

Vazni vazn yo'qotish uchun faollashtirilgan uglerod bilan tozalash

Ortiq vazn bilan kurashish uchun maxsus ovqatlanish yordam beradi. 10 kungacha mo'ljallangan. Agar zarurat tug'ilsa, 2 haftalik tanaffusdan so'ng uni takrorlashingiz mumkin. Agar faol kilogramm vazn yo'qotish uchun tanani tozalash uchun olinadigan bo'lsa, quyidagi tavsiyalarni bajarish kerak:

  1. Suv balansini kuzatish kerak. Buning uchun kuniga 1 kg inson vazni uchun 30 ml dan toza ichimlik suvi ichish tavsiya etiladi. Agar tananing suyuqlik miqdori etarli bo'lmasa, ichki organlar va tizimlar ishlamay qolishi mumkin.
  2. Tozalanish davrida spirtli ichimliklarni tashlash kerak. Spirtli ichimliklar tuyadi va organizmning mast bo'lishiga yordam beradi.
  3. Sho'rlanish, shirinlik va yog'li ovqatlardan butunlay voz kechish kerak.

Vujudni tozalash va og'irlikni yo'qotish uchun faollashtirilgan uglerodni qanday ichish mumkin:

  1. Ratsionning birinchi kunida siz 3 ta tabletkani, keyingi kunni esa yana 1 marta ichishingiz kerak bo'ladi. Natijada, 10 kilogrammgacha bo'lgan 1 tabletka (bu maksimal dozani) nisbatiga kelishingiz kerak. Bu birinchi qabul qilish sxemasi.
  2. Har kuni 10 ta planshetni oling (vaznga qaramasdan). Bir vaqtning o'zida bir nechta ichimliklarni iste'mol qilish tavsiya etiladi, bu dozalar orasidagi 3 soatlik tanaffuslar. Bu ikkinchi qabul qilish sxemasi.

Badanni akne bilan faollashgan uglerod bilan tozalash

Muammadagi teriga ovqat hazm qilish traktidagi patologiya bilan bevosita bog'liq. Biroq, o'z-o'zidan dori-darmonlar qilish kerak emas. Vujudni tozalash uchun faollashtirilgan ugleroddan foydalanish shifokor nazorati ostida bajarilishi kerak. Faqat bu holda davolanish mutlaqo xavfsiz bo'ladi. Agar sorbent olsangiz, quyidagilarni ko'rib chiqing:

  1. Faollashgan uglerodni vujudni kichik joylarda va uzilishlar bilan tozalash uchun olish mumkin. Uzoq muddatli foydalanish taqiqlanadi!
  2. Sorbentlar qabul qilingandan so'ng probiyotiklarni ichish kerak.
  3. Agar akne bilan kurashish uchun boshqa dorilar qo'llanilsa, ular faol ko'mirdan tashqari vaqt oralig'ida (2-3 soat) mast bo'lishlari kerak. Aks holda, sorbentlar boshqa dorilar ta'sirini bartaraf etadi.

Badanni allergiya uchun faol uglerod bilan tozalash

Ushbu kasallikni davolashda eng samarali bo'lgan kompleks yondashuv hisoblanadi. Bu "infeksiya" va toksinlar tanasini tozalashni o'z ichiga oladi. Buning uchun sorbentlar keladi. Allergistlar yiliga 2 ta darsni (bahor va kuzda) ichishni tavsiya qiladi. Har holda davolanishning davomiyligi va dozasi individualdir, shuning uchun ularni shifokor tayinlashi kerak. Tanani faollashgan uglerod bilan tozalash katta natijalarga olib keladi:

Jel qoplamini faollashtirilgan uglerod bilan tozalash

Ingichka ichak traktida ovqatlanmagan ovqatlanish. Bunga ko'p miqdorda gaz shakllanishi, ko'ngil aynish, diareya va boshqa noqulayliklar kiradi. Bunday noqulay alomatlar bilan kurashish jasadni faollashtirilgan uglerod bilan tozalashga yordam beradi. Quyidagi sxema bo'yicha talab qilinadigan planshetlar sonini hisoblang: 10 kilogrammgacha 1 tabletka. Sovg'ani kuniga ikki marta yoki uch marta olib boring. 2-3 kundan keyin bu holat bo'shatiladi.

Tanani tozalash uchun faol ko'mirni qancha olasiz?

Sovutgich iste'mol qilish muddati har bir alohida holatda o'zgarib turadi. An'anaga ko'ra, organizmni faol ko'mir bilan tozalash jarayoni 10-14 kun davom etadi. Agar kerak bo'lsa, 2 haftalik tanaffusdan keyin takrorlash mumkin. Ammo sorbent uzoq vaqt davomida olinmaydi, chunki bu jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin - vitamin tushishi fonida qaytarib bo'lmaydigan jarayonlar boshlanadi:

Vujudni faollashtirilgan uglerodga qarshi ko'rsatmalar bilan tozalash

Bu sorbent xavfsiz deb hisoblansa ham, barchaning hammasi bunga rozi emas. O'tkazilgan ko'mir va kontrendikativlarni faollashtirdi, shuning uchun uni qabul qilishdan quyidagi kasalliklardan voz kechish kerak: