Ko'pincha qo'rqinchli tushlar ta'qib qilinmoqda va odatda uch dan besh yoshgacha bo'lgan bolalar. Bu holatda bolaning xotirjamlik bilan uyquga ketishi, yigitning atrofiga otish, tushida yig'lash yoki tushida yig'lash mumkin . U uyg'onganda, u ota-onamni chaqiradi va hozir bo'lmasdan uxlamaydi.
Ushbu maqolada biz bolalarning nima uchun kobus borligi, bunday holatda nima qilish kerakligi va chaqaloqqa qanday yordam berish haqida gapiramiz?
Nima uchun bolaning dahshatli tushlari bor?
Ko'pincha, kabutarlar kasal bo'lib, yuqori harorat ta'siri ostida qizib ketgan bolani ko'radi. Bunday holatda shifokor tavsiyalariga rioya qilish va tirishqoqlikka olib keladigan antipiretik preparatlarni berish kerak. Agar bolalaganda qorong'ulik kasallik bilan va harorat ko'tarilsa, sababi, ehtimol, oilada bo'ladi.
Ko'pincha ota-onalar bolani unutib yuboradigan o'z munosabatlarini bilib olish uchun juda ko'p narsalarga egadirlar. Mojaro va g'azabdan qo'rqqan bola, kechqurun xotirjam uyquga keta olmaydi, kechasi esa unga tashrif buyuradigan yoqimsiz tushdan uyg'onadi. Xuddi shu holatda ham haddan ortiq zo'ravonlikka duchor bo'lgan bolalar bor. Agar biron-bir xatoga yo'l qo'ygan bo'lsam, onam baland ovozda baqirib, otam kamarni ushlab turadi - qorong'uliklardan qochib bo'lmaydi.
Bundan tashqari, qo'rqinchli orzularning sababi kichik organizmning asabiy asabiylashishi va asabiy charchoqlanishi bo'lishi mumkin. Farzandingizdan farzandingizning farzandini, faqatgina bitta yoki ikkita qo'shimcha darsni yoshiga mos keladigan bolaga kiritishingiz shart emas.
Va nihoyat, bolalarda, shuningdek kattalardagi qorong'i orzularni yuzaga chiqarish uchun kun davomida qabul qilingan SHlar bo'lishi mumkin. Misol uchun, bola qo'rqinchli filmni yoki yangilikdagi falokatni tasvirlaydigan videoni ko'rishi mumkin. Bunday uzoq vaqtdan keyin juda hissiyotli bolalar tinchgina uxlashi mumkin emas.
Farzandlarim kabus bo'lsa, nima qilishim kerak?
Avvalo, chaqaloqning uyqu buzilishi sababini tushunishga harakat qilish kerak. Agar qorong'ulik oiladagi psixologik holat bilan bog'liq bo'lsa - o'zingizdan boshlang. O'zaro munosabatlarni faqat bolaning yo'qligida va sokin, sokin shaklda toping.
Bolani oldindan charchagan narsani qilishga majburlamang va uni hech qanday hazil uchun haqorat qilmang. Yumshoq va mehrli bo'ling, bolaning ota-onasi Uni yaxshi ko'rishi va himoyalashini tushunishi kerak va hech qanday dahshatli narsa bo'lmaydi. Agar kechaning yarmida cho'kma uyg'ongan bo'lsa, uni to'shagingizga qo'yib ko'ring, ba'zi bolalar onasining atrofida bo'lganligini his etadilar. Bundan tashqari, siz bolaga issiq kompot yoki jele taklif qilishingiz mumkin.
Yotib ketishdan oldin yong'oq, valerian yoki moyli infuzionli vannani olishingiz mumkin - bu o'simliklarning hidlari chaqaloqni tinchitib, tungi dam olish uchun uyquga qo'yadi. Jimgina bo'yalgan yoki kitob o'qiganingizda, kunning keyingi kunlarida televizor tomosha qilishning hojati yo'q.
Mehmonlarni qabul qilish yoki ziyorat qilish kunning birinchi yarmida amalga oshirishga urinadi - ba'zi bolalar shunday qilib ko'plab boshqa odamlarning borligidan charchadi, keyinchalik ular juda uzoq vaqtdan beri hissiyotga kela olmaydi. Bundan tashqari, yaxshi ob-havo sharoitida siz ko'chada qancha vaqt sarflashingiz kerak - toza havoda bolaning asab tizimini tinchitib, tinchlantiradi va u tunni uxlay oladi.
Bundan tashqari, ba'zi chaqaloqlarga, masalan, o'yinchoqli ayiqlarning sevimli o'yinchoqlari ham bor. Kichkintoyni u bilan yotqizishga taklif qiling, shunda bola endi o'zini yolg'iz his qilmaydi.