Miyopi engil darajada

Miyopiya ko'zning kasalligi bo'lib, unda ko'zning ko'zning to'rini emas, balki uning oldida turadi. Bu nuqson uzoqqa cho'zilgan ob'ektlar loyqa, noaniq ko'rinadi, shunga qaramasdan, yaqindagina joylashgan narsalarga qaraganda, ushbu kasallikning umumiy nomi ma'lum bo'lgan aniq ko'rinish saqlanib qoladi.

Bugungi kunda dunyo aholisining 10 foizidan ko'prog'i yaqin qarindoshlardir va vizual tizimga va boshqa noqulay omillarga ko'payganligi sababli, miyopi bo'lgan odamlarning soni tobora ortib bormoqda.

Engil darajadagi miopiya nima?

Bugungi kunda miyopiya uch darajaga bo'linadi:

Zaif darajali miopiya ikkala ko'zning ham bo'lishi mumkin va faqat bitta ko'zga nisbatan kuzatilishi mumkin.

Bundan tashqari, kasallikning turiga qarab, miyopi progressiv (statsionar) va progressiv bo'lishi mumkin. Ikkinchi holda, miyopiyaning dastlabki diagnostikasi zaif darajadagi, u o'rtacha darajaga, keyin esa yuqori darajada rivojlanishi mumkin.

Miyopiyani engil darajada davolash uchun nima qilish kerak?

Past darajadagi miyopiyani davolash usullarini aniqlash biz ko'rib chiqayotgan davolanish turiga bog'liqdir.

Refraktsion nuqsonli progressiv bo'lmagan miyopiya bilan, odatda, hech qanday qo'shimcha davolash talab qilinmaydi va har bir narsa ko'zoynak yoki kontaktli linzalar kabi tuzatish usullari bilan cheklanadi. Lekin shuni esda tutish kerakki, ko'zoynaklarni noto'g'ri tanlash ko'zlar uchun qo'shimcha kuchlanishni keltirib chiqaradi va miyopi rivojiga olib kelishi mumkin, shuning uchun ularni tanlash juda ehtiyotkorlik bilan amalga oshirilishi kerak.

Ayniqsa, to'g'ri zaif darajali miyopi astigmatizm bilan birlashganda, tuzatuvchi vositalarni to'g'ri tanlash masalasi muhimdir. Agar u e'tiborga olinmasa va faqat astigmatizmni emas, balki astigmatizmni to'g'irlash uchun mo'ljallangan maxsus linzalardan foydalanmasa, unda bemor ko'zoynak taqish bilan bog'liq surunkali bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.

Ko'zoynak yoki linzalardan foydalanish har kimga yaramaydi, shuning uchun juda ko'pchilik miyopiani engillashtiradigan jarrohlik aralashuvi kabi usullarga murojaat qilishadi. Bugungi kunda eng keng tarqalgan lazerli ko'rishni tuzatish hisoblanadi. Bu usul eng ehtiyotkor hisoblanadi va deyarli hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas.

Progressiv miyopi holatlarida, ko'zdan kechirish to'xtatilgunga qadar ko'rishni jarrohlik tuzatish tavsiya etilmaydi. Bu erda ayniqsa qo'llab-quvvatlovchi terapiya muhim ahamiyatga ega.

Zaif darajali miopiyani terapevtik davolash

Birinchidan, bu terapiya C va B vitaminlari, luteinli vitaminlar majmuasini va ko'zlar uchun maxsus tomchilarni qo'llashni o'z ichiga oladi.

Ko'zni joylashtirish uchun mas'ul bo'lgan mushaklar ohangini saqlash uchun ko'zlar uchun maxsus gimnastika qo'llaniladi. Bundan tashqari, fizioterapiyaning turli usullari keng qo'llaniladi.

Miyopiyada mo''tadil darajada jiddiy cheklovlar yo'q, lekin baribir buni kuzatish kerak ehtiyot bo'ling. Ko'zlarga juda katta miqdorda yuk qo'yishga yo'l qo'ymang, zaif nurda o'qimang, xatti-harakatlarga rioya qiling. Kompyuterda ishlayotganda, har soatda o'rtacha soatni kesib, ko'zingizni yopib qo'yib, bir necha daqiqaga o'tirib, ko'zingizni bo'shashtiring, masofaga qarab turing, ma'lum bir narsaga e'tibor bermaslik tavsiya etiladi. Vizyonga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan uzoq muddatli va og'ir jismoniy mashqlar bilan ham ehtiyotkorlik bilan foydalanilishi lozim. Kichkina sport bilan shug'ullanadigan sport turlari, qashshoqlik, suzish, voleybol, basketbol va boshqalar kabi tanlovlar vujudga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.