Ko'pincha kechqurun siz pastki ekstremitalarda o'sish - nojo'ya belgilarni topishingiz mumkin. Oyoqlar shishib ketganda nima qilish kerak? Shoshilinch shifokorga borishingiz kerak va qaysi holatlarda an'anaviy tibbiyot usullariga murojaat qilish etarli bo'ladi?
Oyoqlar shishib ketganda nima qilish kerak?
Agar sizda yashash joyi mavjud bo'lsa va sizning oyoqlaringiz shishgan bo'lsa, birinchi narsa - noqulay poyafzallarni topshirishdir. Haddan tashqari yuqori to'pig'i yoki to'liq tekis taxtasi bilan poyafzal, chizilmasin va sandallarni taqib qilmang. Bir soat davomida bir necha marta amalga oshiring, turing va 5 daqiqa yurish (agar iloji bo'lsa, oyoqlaringizning juda uchida).
Tez-tez shishgan odamlarning ratsionida minimal tuz va yog'li ovqatlar bo'lishi kerak. Shuningdek, ular faol hayot tarzini saqlab turishlari va tanadagi suyuqlikni ushlab turuvchi preparatlarni suiiste'mol qilishlari kerak.
Oyoq shishib turadigan eritmalar
Agar o'tirmasangiz, lekin oyoqlaringiz har doim shishiradi va nima qilish kerakligini bilmasangiz, umidingizni yo'qotmang. Maxsus yog 'va jellarga yordam bera olasiz. Ushbu guruhning eng samarali vositalaridan biri:
- Troxevasin gulchambar va kapillyarlarning devorlariga mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadigan moxovdir . Bu ajoyib sovutish uchun piyodalarga chidamli ta'sir ko'rsatadi. Geparinning malhami qon aylanishini yaxshilovchi preparatdir. Mikrotrombani eritib, yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.
- Essaven Gel - kapillyarlarni va tomirlarni kuchaytiradi, qon aylanishini faollashtiradi va mikroskopik qon quyqalarini tezda yo'q qiladi.
Agar siz nafaqat oyoq shishgan, balki yallig'langan tomirlarni ham qo'zg'atmasangiz, birinchi navbatda siz Venitani bilan qo'llaringizni kengaytirishingiz kerak. Ushbu malham ot kestanasining tabiiy ekstrakti asosida ishlab chiqariladi, shuning uchun u venoz tuzilmalarni mukammal mustahkamlaydi va shishishni yengillashtiradi. Lioton 100 jeli shuningdek, yallig'lanishga qarshi va piyodalarga chidamli ta'sirga ega.
Oyoq shilliq qavatida diuretiklar
Shishgan oyoqlaringiz bor va siz shoshqaloqlik tezda pasayishi uchun uyda nima qilish kerakligini bilmayapsizmi? Kuchli diuretiklar sizga yordam beradi:
- Bumetamid;
- Furosemid;
- Torsemid;
- Etakritsin kislota;
- Peritanit.
Ular turli xil genlarning oyoqlarining shishini yo'q qilish uchun ishlatiladi. Bunday preparatlar bir marta ishlatiladi, ammo kurslar emas. Agar kardiyak yoki buyrak etishmovchiligi, diabet yoki arterial qon bosimi fonida paydo bo'lgan shish bilan to'qnashsangiz, unda siz o'rta kuchli diuretiklarni qo'llashingiz kerak:
- Clopamid;
- Dichlorothiazide;
- İndapamid;
- Hypotiazid;
- Chloralidon.
Bunday preparatlar kurslarda va murakkab davolanishning bir qismi sifatida qo'llaniladi.
Zaif diuretika:
- Triamteren;
- Amilorid;
- Spironolakton.
Ammo ular shamolni yo'qotishda yaxshi bo'ladi va ular organizmdan kaliy ionlarini chiqarib tashlamaydilar. Bunday dorilarni kaltsiyni yo'qotish darajasini kamaytirish uchun turli xil diuretiklar bilan qo'llash mumkin.
Oyoq shilinishi uchun folk yordam
Siz dori-darmonlarni ishlatmoqchi emassiz, ammo sizda yoriqdan so'ng ko'plab oyoq shishishi bor - siz nima qila olasiz va shishishni tabiiy diuretiklar bilan olib tashlay olasizmi? Oddiy davolanish usullaridan foydalangan holda shishganlikdan osonlikcha xalos bo'lishingiz mumkin.
Eng yaxshi diuretiklardan biri - buklet, buqaning bug'li bug'lari, lindan gullari va quruq dala tarvuzlarining ajralmas qismidir. Buni amalga oshirish uchun sizga kerak:
- 10 gramm ingredientlarni oling.
- Ularga 300 ml suv soling.
Kuniga 50 ml dan oshqozonni iste'mol qiling.
Yaxshi petrushka ildizini engish uchun yordam beradi:
- Bu yuvilgan, nozik tug'ralgan va 20 g qaynoq suv 0,5 litr quying.
- 8 soatdan so'ng infuziya suziladi va kuniga bir marta 15 ml olinadi.
Ko'p "shoshilinch" yordam uchun siz kartoshkadan tayyorlangan kartoshkani ishlatishingiz mumkin. Kashitsu shishgan bemorlarga tarqatiladi va ikki soatdan keyin shish deyarli to'liq uxlab yotganini ko'rasiz.