Har bir ayol va undan ham ko'proq, kelajakdagi ona, homiladorlik davrida kaltsiyning katta ahamiyatga ega ekanligini, emizishni va keyingi tug'ilganidan keyin qay darajada tiklanishini biladi. Axir, ayollar va bolalarning organizmlari faqat 9 oylik homiladorlik davrida ham bevosita bog'liqdir. Shuning uchun, homiladorlik paytida kelib chiqadigan asoratlardan biri kaltsiy etishmovchiligi bo'lishi mumkin. Buning sababi, chaqaloq onasidan to'liq rivojlanishi uchun hamma narsani oladi. Va akusher-ginekologlar tomonidan tayinlangan eng samarali dorilardan biri homiladorlik davrida D3 kaltsiyiga aylangan.
Homiladorlikdagi kaltsiy etishmovchiligi bilan nima bog'liq?
G'amxo'r ona kaltsiy etishmovchiligi oqibatlaridan shifokorga murojaat qilishini so'raydi. Va ular shuni ta'kidlash kerakki, nafaqat homila, balki nafaqat homilador ham zararlidir. Kaltsiysiz, rulman murakkablashadi:
- kompleks toksikoz belgilari namoyon bo'lishi;
- mushaklarda, bo'g'imlarda, suyaklardagi og'riq va kramplarning paydo bo'lishiga moslashish;
- uyquning va uyg'unlik ritmini buzish;
- muddatidan oldin homiladorlik yoki tug'ilish xavfi;
- mo'rt tirnoqlari, tishlarning parchalanishi va tish go'shti yallig'lanishi, soch to'kilishi va boshqalar.
Katta yoshli va kuchli ayol bunday muammolarga duch kelishi mumkin. Ammo kaltsiysiz homilador bo'lgan bolaning qanday bo'lishi shunday oqibatlarga olib keladi:
- skeletning organlari, tizimlari va suyaklarini noto'g'ri belgilash;
- tug'ilgan kanal orqali to'siq qo'yilgan to'siq;
- raxit belgilari yoki uning tasdiqlangan mavjudligi;
- uyqusizlik, asossiz qo'rquv, oddiy uyqusizlik va boshqalar.
Bunday muammolardan qochish uchun akusher-ginekologlar va ginekologlar homiladorlik davrida, kontseptsiyani rejalashtirish va oldini olish maqsadida kaltsiy D3 ni qabul qilishni tavsiya etadilar.
Kaltsiy D3 bilan nikomlanadigan homilador bo'la olamanmi?
Qo'rqinchli onalar ushbu dori to'g'ri qabul bilan hech qanday zarar qilmasligini tushunishlari kerak. Ammo D vitamini tarkibidagi mavjudligi salomatlikning salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatayotganini bilish muhimdir. Ayniqsa, uning tabiiy shaklida kaltsiy bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlarini bir vaqtning o'zida iste'mol qilish bilan ifodalanadi. Homilador ayolning kunlik kaltsiy miqdori taxminan 1000-1300 mg ni tashkil qiladi. Uchinchi qism meva tomonidan olinadi, bu esa, o'z navbatida, bu elementning dozasini ishlab chiqarishi mumkin. Homilador ayollar uchun D3 kaltsiyini olayotganda ushbu nuktalar e'tiborga olinishi kerak.
Siz deyarli barcha dorixonalarda homilador ayollar uchun kaltsiy D3 ni sotib olishingiz mumkin. Reçetesiz tarqatiladi. Preparatni qabul qilish uchun tanangizning salbiy reaktsiyalari paydo bo'lishiga alohida e'tibor bering. Buning uchun bukletga kiritilgan barcha kontrendikatsiyalar va ogohlantirishlarni o'rganib chiqing. Masalan, kaltsiy d3 bilan davolanish kursini boshlangandan so'ng, homilador bo'lgan vaqtda, oshqozon-ichak traktining buzilishi bo'lishi mumkin, bu ayniqsa toksikoz fonida o'tkirdir. Jiddiy kontrendikatsiyani hisobga olish kerak:
- homilador ayolning qonida yuqori kaltsiy;
- kaltsiy toshlarining ko'rinishi;
- buyrak funktsiyasi buzilishi;
- D vitamini va boshqalar.
Ushbu preparatning o'xshashligi homiladorlik paytida kaltsiyning faol bo'lishi mumkin. Kaltsiyga qo'shimcha ravishda kaltsiy qo'shimchalari mavjud oziq-ovqat uchun biologik faol qo'shimchalar. Ular ushbu elementni yaxshiroq assimilyatsiya qilishga hissa qo'shadilar. Ushbu xun takviyasining o'ziga xos xususiyati yon ta'sirlarning deyarli to'liq bo'lmasligi hisoblanishi kerak.
Homiladorlik davrida D3 kaltsiyiga o'xshash preparatni qabul qilsangiz, siz bir vaqtning o'zida "bir tosh bilan ikkita qushni o'ldirasiz." Ushbu dori birlashgan vitamin-mineral kompleksi bo'lib, qo'shimcha mikro va makro elementlarni olish kerak emas.