Homiladorlik davrida folik kislotasi - dozasi

Folat kislotasi suvda eriydigan B9 vitaminidir. Immun va qon aylanish tizimlarining rivojlanishi va rivojlanishi uchun zarur. Homiladorlik uchun fol kislota ahamiyati katta. Embrionni to'g'ri shakllantirish uchun, birinchi navbatda, DNKning sintezida ishtirok etishi kerak. Folik kislota hujayra bo'linish va o'sishining faol jarayonida ham foydalidir. Xomilaning miya va neytral naychadagi nuqsonlari, shu jumladan turli nuqsonlarni rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi. Bundan tashqari, fol kislotasi qon hosil bo'lishida (eritrotsitlar, trombotsitlar va leykotsitlar shakllanishi bilan) bog'liq bo'lib, bachadonning yo'ldoshi va yangi tomirlarining o'sishi va rivojlanishi uchun juda muhimdir. Folik kislota miya va xomilaning asab tizimini joylashtirish davrida zarurdir.

Folik kislotani qabul qilish rejalashtirilgan homiladorlikdan bir necha oy oldin boshlanadi va homiladorlikning dastlabki trimestrini davom ettirishi kerak, chunki bu davrda chaqaloqning miya va asab tizimi kabi muhim komponentlar shakllanmoqda.

Folik kislota etishmovchiligi bilan nima bo'ladi?

Folik kislota etishmovchiligining dastlabki bosqichlarida charchoq, ishtahani yo'qotish, bezovtalik. Suyak iligi yaroqsiz qizil qon hujayralarini ishlab chiqara boshlagach, og'ir kislota tanqisligi bilan ayol megaloblastik anemiya rivojlanishi mumkin. Vaziyat diareya va ko'ngil aynish, qorin og'rig'i, sochlarning yo'qotilishi, xotira muammolari va tomoq va og'izda og'riqli yaralar paydo bo'lishi bilan birga bo'ladi.

Surunkali foliy kislotasi tanqisligi bilan, odam tez-tez tushkunlikka tushadi. Qizaloqlar jinsiy yaqinlikda kechikishi mumkin. Keksa ayollarda erta menopoz paydo bo'ladi va keksalarda B9 vitaminining etishmasligi aterosklerozning rivojlanishi va yurak xuruji va qon tomirlari xavfini oshirishi uchun xavflidir.

Nima uchun fol kislota homilador?

Homiladorlik davrida fol kislota etishmasligi ayniqsa xavflidir. Bu chaqaloq neytral naychasining rivojlanishidagi nuqsonlarga olib keladi - miyaning yo'qligi, miya o'tlari, hidrosefali, spina bifida shakllanishi. Boshqa tanadagi tizimlarning nuqsonlari bo'lishi mumkin: yurak-qon tomir tizimining buzilishi, quyonning labda va yarmida paydo bo'lishi.

Pasayish xavfi ko'tarilib, platsenta to'qimalarining rivojlanishiga to'sqinlik qilib, platsentaning, o'lik tug'ilish yoki kechikib boradigan xomilalik o'sishni ajratish xavfi mavjud.

Homiladorlik davrida foliy kislotasining dozasi

Folat kislotasi dozasiga keladigan bo'lsak, u tashrif buyuradigan shifokor tomonidan aniqlanishi kerak. Homilador ayollar uchun o'rtacha fol kislota iste'moli 600 mkg ni tashkil qiladi. Agar fol kislota etishmovchiligi belgilari bo'lsa yoki foliy etishmovchiligi bilan bog'liq malformatsiyalar bo'lgan bolalar tug'ilishi hollari bo'lsa, fol kislotasining dozasi kuniga 5 mg dan oshadi. Ushbu doz homiladorlikka tayyorgarlik davrida, shuningdek, homiladorlikning birinchi trimestrida ko'rsatiladi.

Siz xavf darajasini mustaqil baholaysiz va preparatni o'zingizning shifokoringizga murojaat qilmasdan buyurasiz. Noto'g'ri va nazoratsiz homiladorlik paytida vitamin qabul qilish fol kislotasini haddan tashqari dozaga olib kelishi mumkin, bu uning natijalari uchun ham xavflidir.

Homiladorlik davrida ortiqcha fol kislota 3 yoshdan oldin astma rivojlanish xavfi ostida bo'lgan bemor bolalar tug'ilishiga olib kelishi mumkin. B9 gacha bo'lgan ayollarda tug'ilgan bolalarda nafas olish kasalliklarini rivojlanish xavfi o'n sakkiz oygacha bo'lgan vaqtni tashkil etadi.

Yaxshiyamki, ortiqcha folat juda kam. Ko'pgina hollarda ortiqcha miqdor tanadan olib tashlanadi.