Gipertenziya - uyda davolanish usullari

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, aholining qariyb 30% gipertoniya holatini ko'rsatadi. Bosimning normallashishiga yordam beradigan xalq vositalarining keng assortimenti mavjud. Ular ko'p yillar davomida ularning samaradorligini isbotladilar va har kim o'zlari uchun to'g'ri tabiiy dori tanlash huquqiga ega.

Gipertenziyani uyda davolovchi vositalar bilan davolash

An'anaviy shifokorlar tomonidan taqdim etilgan retseptlar oddiy va arzon bo'lib, ular har qanday kasallik darajasida qo'llanilishi mumkin. Mavjud kontrendikatsiyani hisobga olish muhim, shuning uchun shifokoringiz bilan gipertoniya uchun xavfsiz va samarali xalq davolanishni tanlash kerak. Bosimlarni tezda kamaytirishga imkon beruvchi ekspress usullari mavjud:

1. 5% sirka bilan nam latta paxta va ularni 7-10 daqiqa davomida to'piqqa biriktiring.
2. Xantal qo'shilishi bilan oyoq hamomini oling. Jarayon 15 daqiqadan oshmasligi kerak.

Gipertenziya uchun xalqqa qarshi vositalar - piyoz qobig'i

Xalq orasida piyozni tozalashdan yuqori bosim bilan kurashish uchun keng yo'l ishlatiladi. To'g'ri va muntazam foydalanish bilan qon tomirlarining moslashuvchanligini yaxshilash, xolesterin kontsentratsiyasini kamaytirish va organizmning ohangini oshirish mumkin. Piyoz qoshiqlari bilan hipertansiyona ega bo'lgan xalqqa qarshi vositalar kuchli kuchli tabiiy antioksidant quercetin va bioflavonoidlar mavjudligi tufayli samarali bo'ladi.

Piyoz soyulmuş bulon

Tarkibi:

• qobiqlar - 4 osh qoshiq. qoshiqlar;
• Issiq suv - 700 ml.

Tayyorlash

1. Suv bilan to'ldiring va 5 daqiqa. kichik olov ustiga pishirib.
2. Issiqlikni o'chiring va bir soat davomida bosing.
3. 1/2 soniya davomida ovqatdan so'ng ichimlik iste'moli. Ushbu davolash 14 kun davom etadi.

Piyozni infuziya

Tarkibi:

• piyoz - 2-3 dona;
• aroq - 500 ml.

Tayyorlash

1. Piyozni arting va araq bilan qobiqni to'kib tashlang. Barcha hafta davomida quyosh nuridan uzoqlashib turing.
2. 1 dam qoshiq damlamani va 3 osh qoshiqni aralashtiramiz. suv qoshiq va nonushta oldin ovqat. Davolashning davomiyligi - 10 kun.

Gipertenziya uchun folklor ta'riflari - sarimsoq bilan sut

Ushbu mahsulot noyob xususiyatlarga ega sarimsoqdan foydalanadi. Qon tomirlari va qon aylanishini yaxshilaydigan moddalar mavjud. Sarimsoqli gipertoniyadan olingan xalq retsepti xolesterinni yo'q qilishga yordam beradi. Bu sabzavotlarda tomirlar ohangini yaxshilaydi va bosimni kamaytiradi. Ushbu mahsulotdagi sut ildizning agressivligini kamaytirish uchun kerak. Gipertenziya mavjud bo'lsa, ovqat hazm qilish traktining kasalliklarida sarimsoq bilan davolanadigan davolovchi vositalar bilan davolash taqiqlanadi.

Gipertenziyadan olingan sut-sarimsoq aralashmasi

Tarkibi:

• sarimsoq - 2 bosh;
• sut - 1 stakan.

Tayyorlash

1. Sarimsoq qobig'idan tozalangan bo'lishi kerak, lekin tish o'zlarini nopok qoldiradi.
2. Ularni sutga quying, sutga quying va kamida olti soat davomida pishiring.
3. Aralashmani aralashtiring va ovqatdan keyin katta qoshiqda ovqatlaning. Ushbu sxema bo'yicha davolanish: 10 kunlik va 14 kun dam olish.

Sutdagi sarimsoqning infuzioni

Tarkibi:

• sarimsoq - 5 ta lobül;
• sut - 200 ml.

Tayyorlash

1. Sarimsoq, chop va sut qo'shing.
2. Bir necha soatdan keyin muzlatgichga saqlash uchun qo'ying.
3. Shirin qoshiqda kuniga uch marta ichishning etti kunligi.

Xushbo'y gipertenziya bo'yicha xalq retsepti

Taqdim etilgan ildiz organizm uchun foydali bo'lib, turli kasalliklarni davolashda yordam beradi. Muhim moddalarning boy tarkibiga qarab, bosim sekin kamayadi. Tananing bir qismi bo'lgan tolalar xolesterinning emirilishiga qarshi turadi va shu bilan yurak va qon tomirlarining holatini yaxshilaydi. Ko'klarga asoslangan hipertansiyona ega bo'lgan xalq vositalari qon tomir devorlarini mustahkamlaydi. Turli xil retseptlar mavjud, biz ulardan ikkitasini taklif qilamiz:

1. Ildizni maydalab, sharbatini siqib, muzlatgichda bir necha soat ushlab turing. Stantsiyaning 1/3 qismidan ichish kerak. kun davomida.
2. Gipertenziya, shifokor tomonidan tasdiqlanishi kerak bo'lgan xalq davolanishini davolash shunday retseptni beradi: teng nisbatda ko'k shirasining va asalni aralashtirish. Tayyorlangan aralashmani ovqatdan oldin yarim soat davomida 7 marta katta qoshiqqa olib boring. Ushbu davolash bir oy davom etadi.

Gipertenziya uchun xalq vositasi - limon, asal, sarimsoq

Uchta foydali mahsulotni o'z ichiga olgan noyob retsept. Sarimsoqning xossalari allaqachon aytib o'tilgan va limonga nisbatan qon tomirlarini mustahkamlaydigan va erkin radikallarga qarshi kurashadigan tanaga askorbin kislotani etkazib beradi. Asalni qamrab olgan gipertoniya kasalligiga qarshi davolanadigan folklor preparatlari immunitetning mustahkamlanishiga yordam beradigan yallig'lanish va bakteriyalar bilan samarali kurashadi.

Tarkibi:

• limon - 5 dona;
• sarimsoq - 3 bosh;
• asal - 0,5 kg.

Tayyorlash

1. Limon tilimga bo'linib, go'sht maydalagichga bir hil pusni hosil qilish uchun sarimsoq bilan birga chopib tashlang.
2. Asalni qo'shing va yaxshilab aralashtiramiz. Qopqoqqa o'ting va qopqog'ini yoping.
3. Bir hafta davomida to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan qoching. Vaqt o'tgach, hamma narsani yaxshilab aralashtiring, kavanozni o'ralgan latta ichiga o'rang va muzlatgichga qo'ying.
4. Agar gipertenziya aniqlansa, folklor preparatlari bilan davolanish ko'rsatmalariga rioya qilishlari kerak va preparatni kuniga 3-4 marta kichik qoshiqda bir oy ichishim kerak.

Gipertoniyadan olingan semiz sigir

Ko'pgina tajribalarni amalga oshirgan olimlar, yullarning noyob kimyoviy tarkibini yaratdilar, shuning uchun turli kasalliklarni davolash uchun tavsiya etiladi. U tarkibida xolesterin bilan kurashadigan va qon tomirlari holatini yaxshilaydigan tolalar mavjud. Suvni to'g'ri ishlatish bilan siz uzoq vaqt davomida bosimni normallashtirishingiz mumkin. Gepatenziyani qanday qilib hasharotlarga qarshi davolashni qiziqtirganlar uchun quyidagi ta'rifni taklif qilamiz:

Tarkibi:

• yulaf - 1 osh qoshiq. qoshiqlar;
• Issiq suv - 400 g.

Tayyorlash

1. Ingredientlarni aralashtiring va ularni kichik yong'inga qo'ying. 15 daqiqa davomida qaynatiladi, so'ngra 12 soat davomida ichiladi.
2. Cho'kindi va 1,5 suyuqlik kerak. Ovqatlanishdan oldin uch marta 100 ml olish kerak. Har kuni yangi qismni tayyorlash muhimdir. Davolash ushbu sxema bo'yicha amalga oshiriladi: qabul qilingan oy va ikki haftalik uzilish.

Gipertenziyadan viburnumning infuzioni

Qizil mevalar pazandachilik va xalq tabobatida ishlatiladi va ularning boy xususiyatlari tufayli. Antioksidantlar, flavonoidlar va kislotalarning mavjudligi tufayli antisklerotik ta'sir ko'rsatadi. Gilamlar xolesterin bilan kurashishda yordam beradi, diuretik va sedativ ta'sirga ega. Gipertenziyadagi viburnumning shifobaxsh xususiyatlari vazokonstriktiv va tonlama ta'siriga bog'liq. Siz ba'zi qoidalarga ko'ra mevalarni eyishingiz kerak:

1. Kalinani yangi qabul qilish yaxshidir, agar sizda yurak xastaligi bor bo'lsa, buni suyaklar bilan qilish kerak.
2. 2-3 osh qoshiq eyishdan oldin yangi sharbatni ichish tavsiya etiladi. qoshiq. Bundan tashqari, asosiy ovqatlar orasida iste'mol qilinadi.
3. Gipertenziya davrida folklor preparatlari bilan davolash ham kalamen infuzioni yordamida amalga oshiriladi: mevalarni mash va qaynoq suv bilan to'kib tashlang. Bir oz vaqt va ichimlik.

Gipertenziya bilan chinnigullar

Ziravorlar nafaqat idishlarning ta'mini yaxshilashga, balki xalq retseptlarida ham qo'llaniladi. Qovoqlarning ortib borayotgan qon bosimining xususiyatiga ega ekanligini yodda tutish kerak, shuning uchun hipertansif bemorlar uni sof shaklda ehtiyotkorlik bilan qo'llashlari kerak. Agar pishgan bo'lsa, unda ziravorlar, aksincha, ko'rsatkichlarni normallashtirishga yordam beradi. Gipertenziyani davolovchi vositalar bilan davolashni bilish muhimdir, shuning uchun davolanish zarar bermaydi:

1. Siz bitta ovqatga beshdan ortiq buyralarni qo'sha olmaysiz.
2. Ziravorlarni spirtli ichimlik bilan aralashtirmang.
3. Qisqichbaqa bolalar va ayollar o'rnida taqiqlangan.

Qisqichbaqasimon yuqori bosimdan ajralib chiqadi

Tarkibi:

• chinnigullar - 40 dona;
• suv - 800 g.

Tayyorlash

1. Ingredientlarni aralashtiring va suyuqlikning yarmi bug'lanib ketgunga qadar past haroratda qaynatib oling.
2. Ovqatdan oldin bulyonni kichik qoshiq ustiga iching.

Gipertoniyali kungaboqar urug'ini tayyorlash

Ko'pchilik o'zlarining bo'sh vaqtlarini bir stakan urug'ga sarflab, qanday foyda olishlarini o'ylamasdan sarflaydilar. Ular qon aylanishini yaxshilaydigan va qon tomirlarini kengaytiruvchi nikotin kislotasini o'z ichiga oladi. Chigitda magniy bor, bu bosimni pasaytiradi. Natijani olish uchun siz hipertentsiyadan xaloskor vositalardan qanday qutulishni bilishingiz kerak. Xom, ozgina quritilgan urug'lardan foydalaning.

Tarkibi:

• Ayçiçek urug'lari - 1 mahsulot;
• suv - 1 litr.

Tayyorlash

1. Urug'larni yuvib, suv quyib, kichik olovda qaynatib oling. 2 soat davomida pishiring va qaynoq juda sezilarli bo'lishi kerak.
2. Vaqt o'tib, xom ashyoni salqin, suzadi va siqib chiqadi.
3. 1 osh qoshiqdan tayyorlangan ichimlikni ichish. Har kuni bir nechta ziyofatlarda.

Gipertenziya qon bosimini kamaytiradigan o'tlar

Asal bosimni oldini olish va davolash uchun fitoterapiya qo'llaniladi. Gipertoniyadagi o'simliklar yig'ishtirish tinchlantiruvchi, tartibga soluvchi va vazodilatator ta'sirga ega. Bunday o'simliklar: valerian, zaytun, kalendula, shingil, momiq, magnoliya va boshqalar kiradi. Shuningdek, suv va natriyni tanadan olib tashlaydigan gipertenziya uchun siydik o'simliklaridan foydalanish tavsiya etiladi. Ular orasida mag'lubiyat, arpabodalar, otlar maydoni va hk.

Gipertoniya uchun nafaqat o'tlarning bosimini tushirishi, balki ularga foyda berish va zararni kamaytirish uchun ularni qanday qilib to'g'ri qabul qilishni ham bilish muhimdir. Turli o'simlik guruhlaridan 1-3 qismni birlashtirish yaxshi bo'ladi. Qabul qilish muddati 2-3 oyni tashkil qiladi va keyinchalik bir haftalik tanaffuslar o'tkaziladi va boshqa kursni ichish tavsiya etiladi, ammo boshqa kollektsiyani tanlash. Har bir o'simlikning kontrendikatsiyasini o'rganib chiqing.

Gipertoniyadan monastir o't

Muqaddas Elizabethan monastiri rohiblari tomonidan noyob kolleksiya taqdim etildi. Bunga quyidagilar kiradi: ota-ona, it gul, fil, do'lana, s. Gipertoniyadan olingan bunday o'tlar yurak-qon tomir tizimining sog'lig'ini saqlab turish, xolesterinni olib tashlash, bosimni normalizatsiya qilish, tomirlarning devorlarini mustahkamlash va ularni tozalashga yordam beradi.

Tarkibi:

• to'plam - 1 osh qoshiq. qoshiq;
• qaynoq suv - 200 g.

Tayyorlash

1. Ingredientlarni aralashtiring va 10-15 daqiqa davomida qoldiring.
2. Shakar qo'shmasdan infuzionni har kuni 2-3 marta sarflang.

Gipertenziya bo'yicha Oltay o'simliklar

Dori-darmonli Oltay o'simliklar ro'yxati turli o'simliklarning katta ro'yxatini o'z ichiga oladi va ularning orasida, albatta, yuqori bosim bilan yordam beradigan kishilarni topish mumkin. Gipertoniyani o'simliklar bilan davolashni "Fitosbora" Oltay o'simliklari "Hypertonics" yordamida amalga oshirish mumkin. Bu bosimni normallashtiradi, restorativ, yallig'lanishga qarshi va diuretik ta'sir ko'rsatadi.