Kondrosis va osteokondrozlar bir-biriga o'xshash deb o'ylamang, bu kasalliklar orasida farq bor. Yana bir narsa shundaki, bu hodisalar juda qattiq bog'langan, shuning uchun terminologiyada chalkashlik tug'iladi. Xondrosisning osteoxondrozdan qanday farq qilishini birgalikda aniqlaymiz.
Orqadagi xondrosis belgilari
Osteokondroz va xondrozlar juda yaqindan bog'liq. Tibbiy terminologiyada faqatgina osteokondrozning belgilari, intervertebral disklar, vertebra, nerv va qon tomirlari organida degenerativ o'zgarishlar deb ataladi. "Osteo" Lotin suyaklaridan olingan "Chondro" - xaftaga chalingan. Shu bois, faqatgina xo'rozaro intervertebral disklar vayron bo'lgan osteoxondrozning birinchi bosqichi va umurtqaning o'zi ham ta'sirlanmagan bo'lsa, bu odamlar uchun xondrosis deb ataladi. Xondrosisning asosiy belgilari:
- tez charchash;
- posturalizmning egriliklari;
- orqa, bo'yinning tartibsiz zaif og'rig'i;
- zaif moslashuvchanlik, harakatlarning qattiqligi.
Odatda xondrosis deyarli asemptomatik bo'lib, rentgen tekshiruvi yoki MRIda aniqlanishi mumkin.
Orqadagi osteoxondrozning belgilari
Osteokondroz asta-sekin o'sib boradi va to'rt bosqichga bo'linadi. Ularning birinchi va ikkinchi qismi xondrosis belgilari bilan tavsiflanadi. Osteoxondrozning uchinchi darajali xo'roz suyaklari tanasining chiqishi va uning qalqonsimon bezlarning paydo bo'lishi, bu esa nerv tugunlariga, og'riq va bo'ysunmaslikka olib kelishi mumkin. Suyak to'qimasi quladi. Uchinchi darajali osteoxondrozning eng ko'p uchraydigan belgilar:
- o'tkir va doimiy bel og'rig'i ;
- ko'kragida og'irlik hissi;
- bosh og'rig'i;
- oyoqlarda uyquchanlik;
- elkama-chuvalchangsimon va bel qismini harakatchanligi pasaygan.
Ushbu belgilarga yurakdagi og'riq, ko'ngil aynishi, miya faoliyatining buzilishi kabi belgilar qo'shilishi mumkin.
Osteoxondrozning to'rtinchi bosqichi eng og'ir va bu holatda
Kondrosis osteokondrozga aylanmasligi uchun siz o'murtqa e'tibor berishingiz kerak:
- Vaziyatga rioya qiling.
- Mo''tadil o'rtacha harakatni saqlang.
- Og'ir yuklarni ko'tarmaslik.
- Kollagen va kaltsiyga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilish, quyoshni oyiga kamida bir necha soat davomida ko'rish.
- Spirtli ichimliklar, ichkilikbozlik va tezkor ovqatni suiste'mol qilmang