Burunni yuvish noxush amaliyotdir, lekin juda foydali. U bolaligidan ko'p narsani biladi. Keyin biz uning barcha afzalliklarini qadrlay olmadik. Ammo, bugungi kunda bu amaliyotning bolalik davrida olov singari singib ketgan kishilar uchun burunni yuvish sovuqni, sovuqqoplikni, grippni davolash uchun bir nechta vosita bo'ldi.
Burunni yuvish uchun eng samarali vosita
Amaliyot shuni ko'rsatdiki, bu tartib ko'pchilikka sovuqdan qimmatbaho zamonaviy dori-darmonlardan yaxshiroq qutilishga yordam beradi. Yechimlarni yuvish nazal mukozaga ijobiy ta'sir qiladi, uni sug'oradi, yiringni, mukusni tozalash va barcha zararli mikroorganizmlarni yuvish.
Effektivlik, zararsizlik, mavjudlik burunni uyda yuvishning afzalliklari to'liq ro'yxatidan uzoq emas. Agar siz kasallikning boshlanishidan keyin operatsiyani amalga oshirsangiz, infektsiya tanada tarqalishi qiyinlashadi, bunda shifo tezroq sodir bo'ladi va bemor kamroq infektsiyalashadi.
Ushbu tashxislar bilan yuvib tashlang:
- gripp;
- ARI va ARVI ;
- rinit;
- allergiya;
- frontitis;
- tonzillit;
- sinusit va boshqalar.
Mutaxassislar shuningdek, profilaktik maqsadlarda yuvishni ham tavsiya qilishadi.
Burunni yuvish uchun xalq va eczane bo'lishi mumkin:
- Dengiz tuzi yaxshi tasdiqlangan. Uyda tayyorlash oson. Dorixona dorixonada sotiladi. Choy qoshiqning tagligi stakan suvga qo'shiladi va aralashtiriladi. Eritma juda konsentratsiyali bo'lmasligi kerak, shuning uchun u shilliq qavatni suyultirsa, uni suv bilan aralashtirib yuborishi kerak. Dengiz tuzini topish imkoni bo'lmasa, qo'rqmang - umumiy oshxonadan foydalaning.
- Zo'r yo'l - Furatsilin. Ushbu antimikrobiyal dorilar eczanellarda sotiladigan eritma shaklida sotiladi. Lekin zarur bo'lsa, siz planshetlarda Furatselin dan foydalanishingiz mumkin - bir qadam ezib tashlang va bir stakan issiq, toza suv quying.
- Burunni yuvish uchun taniqli xalq vositasi - o'simliklarning echkilari: romashka, evkalipt, kalendula. Yagona shart - yuvishdan oldin, bulonni tuxumdan suziladi, shuning uchun tayyor eritma toza bo'ladi.
- Burunni yuvish uchun siz preparat preparatidan foydalanishingiz mumkin. Dengiz tuzi bilan bir qatorda uning tarkibi odatda efir moylarini ham o'z ichiga oladi.
- Umumiy sovuq va oddiy sho'r suv eritmasini davolashda yordam beradi.
Uyingizda burnini qanday yuvish kerak?
Bugungi kunda nazal lavaj uchun maxsus qurilmalar allaqachon ixtiro qilingan, ammo aslida ularsiz ularni engish mumkin. Siz ularni oddiy shprits yoki ukol bilan almashtira olasiz. Hind ovqatlarni yuvish texnologiyasida ishlatiladigan yana bir muqobil - maxsus choynak.
Uyning burunlarini yuvish usuli uchun eng munosib banyolar:
- Lavanda yoki vannada yotganingizda.
- Shprits yoki shpritsga yuvish eritmasi qo'shing va sekin burun burunga kiring. Agar siz hamma narsani to'g'ri qilsangiz, suyuq boshqa burun burunidan to'kadi.
- Ikkinchi burun burchagi bilan ham xuddi shunday qiling.
Burunning aniq shishishi bilan, protsedura yanada samaraliroq bo'lishi uchun vazokonstriktiv tomchilardan foydalanish tavsiya etiladi.
Agar yuvishdan qo'rqsangiz, biroz ikkilanib: boshingizni burab, burunga ozgina eritma soling va yarim daqiqadan so'ng burunni yaxshilab puflang.
Yuvish suyuqligi tegmaslik haroratda bo'lishi kerak - juda issiq emas, balki muz. Ehtiyojning bir qismi tomoqqa tushib qolishidan tashvishlanmang - bu, ayniqsa, yangi boshlanuvchilar uchun juda normaldir. Buning oldini olish uchun yuvish vaqtida iloji boricha engillashishga harakat qiling.