Lomber mintaqada og'riqni boshdan kechirgan, bel tizmalarida osteoxondrozni tashxislaydigan, kasallikning belgilari va davosi bemorning yoshiga va bosqichiga bog'liq. Agar siz choralar ko'rmasangiz va davolansangiz, natijalar jiddiy va hatto xavfli bo'lishi mumkin.
Osteoxondrozning sabablari
Inson vujudida lombar ko'krak va sakrumni birlashtiradi. U beshta vertebradan iborat bo'lib, ular o'rtasida disklar mavjud bo'lib, ular silliq harakat va moslashuvchanlikni beradi. Ular tolali halqa ichida joylashgan yarim suyuq yadrodan iborat. Vaqt o'tishi bilan degenerativ-distrofik o'zgarishlar tufayli ularni asta-sekin yo'q qilish mumkin.
Lomber osteokondrozning tashxisi bachadon yoki torakalik hududdan ko'ra ko'proq bo'ladi. Buning asosiy sababi mashqlar paytida, pastga qarab harakat qilish, yurish, haydash va hattoki o'tiradigan maksimal yuk. Bunday kasallik bilan intervertebral disklarning to'g'ri oziqlanishi sindirilib, elastiklik va siqilishni yo'qotadi va ularning balandligi pasayadi.
Fibrozli rishtalar yukni, shamchiroqlarni va yoriqlarni bartaraf etishni to'xtatadi. Bu omillar vertebra orasidagi masofani kamaytirishga olib keladi, so'ngra nerv ildizlarini siqib chiqadi. Bularning barchasi shifokorlarning lumboishiasiyani chaqirayotgan pastki orqa qismida kuchli og'riqlarga sabab bo'ladi. Osteoxondrozga olib keladigan asosiy sabablar:
- og'ir jismoniy mehnat;
- vertebral disklarga ta'sir qiladigan ortiqcha vazn;
- orqaga jarohati;
- noto'g'ri duruş;
- jismoniy faoliyatning etishmasligi disklarning mushaklarning kuchsizlanishiga va deformatsiyasiga olib keladi;
- yallig'lanish jarayonlari;
- genetik moslashuv.
Lomber mintaqaning osteoxondrozining boshlanishi muhim omil hisoblanadi. Bir necha o'n yillar oldin kasallik 30 yoshli chiziqdan o'tib ketgan odamlarda paydo bo'lgan. Bugungi kunda bunday tashxisni o'smirlar ham tashvishga solmoqda. Bolalar ta'sir qiladi:
- muvozanatsiz oziqlanish;
- stress;
- supero'tkazish;
- yomon ekologiya;
- noto'g'ri dam olish;
- uzoq stolda yoki kompyuterda o'tirish.
Lomber mintaqadagi osteokondroz - daraja
Orqa miya kasalligi asta-sekin paydo bo'ladi. Shifokorlar 4ta asosiy darajani ajratadilar:
- Birinchi bosqich lomber mintaqada og'riqli og'riqlar bilan namoyon bo'ladi, bu mashqlar va jismoniy mashqlar natijasida ortadi. Ushbu belgi disklar allaqachon buzg'unchi va qaytarilmas jarayonlar boshlanganini ko'rsatadi. Bemorlar yonayotgan va qaqragan holda, ba'zida bo'rilarga boqishadi.
- 2-darajali lomber mintaqaning osteokondrozasi tomirlar orasidagi masofani va elyafli halqani yo'q qilish bilan tavsiflanadi. Odamlar o'tkir og'riqni his qila oladilar, bu yurish paytida shin, bel va budga yoyiladi. Ta'sir qilingan qism sovuq yoki yonib ketadi va hujum paytida odam qarama-qarshi tomonga buriladi.
- Uchinchi daraja - bu bosqichda tolali uzuklar butunlay vayron qilingan va lomber mintaqadagi o'murtqa to'qimalarning muhim degeneratsiyasi va deformatsiyasi ham mavjud. Bu esa, intervertebral churra rivojlanishiga hissa qo'shadi. Odam doimiy va juda qattiq og'riqni boshdan kechiradi.
- To'rtinchi darajali osteokondroz darajalari diskdagi disklarning g'ayritabiiy o'sishi va suyak to'qimasini yo'q qilish bilan tavsiflanadi. Ushbu bosqichda xaftaga kuchli shikastlanishi kuzatiladi, bu esa bemorning harakatini qiyinlashtiradi va hatto nogironlikka olib keladi.
Lomber o'murtqa osteokondroz - alomatlar
Lomber o'murtqa osteokondroz kabi kasallikning kechki bosqichlarida simptomlar jiddiy jismoniy mashqlar natijasida yuzaga kelishi mumkin, bu esa ta'sir joyni to'g'ridan-to'g'ri yo'talash yoki aksalash kabi xarakatlantirmaydi. Orqa o'zining moslashuvchanligini yo'qotishga kirishadi, bemorda oddiy harakatlar qilish qiyin:
- yamaqlar;
- burilish qiladi;
- yurish.
Lomber osteokondroz tashxisini bilan, alomatlar quyidagilar:
- oyoqning chillillashi;
- terlashni buzish;
- pastki oyoqlarda chayqalmoq yoki tarash;
- oyoqdagi arteriyalarning spazmi;
- belning mushaklarining doimiy va sezilarli keskinligi;
- terining cho'ktirilishi;
- pastki orqa tarafida sezgirlikni yo'qotish;
- pastki oyoq-qo'llarning sezuvchanligini buzish;
- orqa miya.
Lomber o'murtqa osteoxondrozining qanday alomatlari va davolash xususidagi savoliga javob berish uchun, kasallikning bosqichini bilib, to'g'ri tashxis qo'yish kerak. Ba'zida boshlang'ich bosqichda buzilish, umumiy charchoq va uyqusizlik kabi his-tuyg'ular. Bemor o'zini sezishi mumkin:
- kuchlarning parchalanishi, jismoniy faoliyatning qisqarishi tufayli;
- siydik sistemasining nosozlik belgilarini;
- erkaklarda iktidarsizlik bor, ayollarda esa vaginada noqulaylik va qichishish mavjud.
Lomber mintaqadagi osteokondrozning og'rig'i
Agar lumbar osteokondroz tashxis qo'yilgan bo'lsa, alomatlar boshqa belgilarga ega bo'lgan og'riq shaklida namoyon bo'ladi. Ular muvaffaqiyatsiz harakatlarda yoki o'z-o'zidan o'z-o'zidan paydo bo'ladilar, qachonki bir kishi dam oladi va ba'zida jismoniy mehnatdan keyin. Sensatsiyalar bir sohada lokalize qilinadi, orqa tarafga tarqaladi yoki kestirib, maydonga berilishi mumkin.
Lomber mintaqaning osteokondroziga qanday munosabatda bo'lish mumkin?
Bel sohasidagi osteokondrozni davolashni boshlashdan oldin siz tashxis qo'yishingiz kerak. Bu shifokorlar tomonidan bir necha usullar bilan amalga oshiriladi:
- rentgenografiya;
- ko'z bilan qarama-qarshilikka qarab baholanadi;
- zarar ko'rgan hudud sezilarli;
- MRI ( magnit aks sado tomografiya ) qo'llaniladi.
Lomber o'murtqa osteoxondrozga tashxis qo'yilganda, semptomlar va davolash individualdir, ammo siz kasallikdan butunlay qutulolmaysiz. Birinchi va ikkinchi bosqichlar eng yaxshi moslangan. Bemorlarning turmush tarzi va turmush tarzini butunlay o'zgartirishi talab etiladi, va shifokor intensiv terapiyadan foydalanadi.
Kasallikdagi lomber osteokondrozni davolash quyidagi sohalarni o'z ichiga oladi:
- yallig'lanishni olib tashlash;
- pastki oyoqlarning muskullarini kuchaytirish;
- og'riqni kamaytirish;
- metabolik jarayonlar va aylanishni tartibga solish;
- tos vohasida ishlashni takomillashtirish;
- sezgirlikni oshiradi.
Lomber o'murtqa osteoxondroz bilan terapevtik mashqlar
Omurilikka lomberal bo'limining osteokondrozida LFK quyidagi hollarda tayinlanadi:
- taranglikni bartaraf etish;
- orqa mushaklarining mustahkamlanishi,
- og'riqni yo'qotish;
- cho'zilgan muskullar;
- belini yengillating.
Gimnastika kurslari shifokorlar tomonidan kasallikning istalgan bosqichida tavsiya etiladi. Lomber o'murtqa osteokondroziga oid mashqlar faqat to'g'ri va muntazam ravishda bajarilsa samarali va samarali bo'ladi. Bemor maqsadni belgilashi va unga erishish uchun harakat qilishi kerak, ammo bu holda ortiqcha bosim o'tkazib bo'lmaydi. Agar topshiriqlarni bajarayotganda noqulaylik tug'ilsa, uni to'xtating.
Lomber mintaqadagi osteokondroz bilan massaj qiling
Mutaxassislar lomber o'murtqa osteoxondroz kasaliga chalingan odamlarning massajini belgilashadi. Davolash kursi bemorlar orqa tomondan qulayroq his qilish imkonini beradi. O'n majlisdan iborat va bunday qoidalar mavjud:
- protsedura davomiyligi 20 daqiqadan ko'proq davom etadi;
- supin holatida o'tkazilgan massaj;
- Sessiya ovqatdan keyin 2 soat o'tgach amalga oshiriladi;
- Trafik mutaxassisi quyida yuqoridan bo'lishi kerak;
- birinchi protseduralar juda kam qo'llaniladi;
- Massaj paytida faqat yumshoq to'qimalarni ishlating.
Lomber mintaqadagi osteoxondrozdan planshetlar
Yallig'lanish va og'riqni bartaraf etish uchun shifokorlar osteoxondroz uchun dori-darmonlarni qayd qilishadi. Bu shunday:
- analjeziklar va NSAIDlar ( steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi preparatlar ) - Advil, Ketonal, Ibuprofen, Renalgin;
- xondroprotektorlar (xondroitin sulfat, Rumalon);
- diuretik preparatlar (Furosemide, Indap);
- Immunomodulyatorlar (T-aktivin, Timogen).
Lomber mintaqadagi osteokondrozda infektsiyalar
Agar bemor og'riqqa toqat qilolmasa yoki oxirgi bosqichni boshdan kechirmasa, shifokorlar lomber osteokondrozni davolash uchun rezektsiya qiladilar. Lokal behushlik qilish uchun paravertebral blokadalar (Novokain, Dexamethasone) bajariladi. Qon aylanishini yaxshilash uchun venoz dorilar qo'llaniladi (Pentoksifilin, Trental ). Qo'shimcha terapiya B vitaminlarini o'z ichiga olishi mumkin.
Osteoxondrozni xalq davolanish bilan davolash
Lomber orqa miya kasalligining osteoxondrozlari ba'zan uyda o'tkaziladi. Bu shunday harakatlardan iborat:
- issiq kompressorlardan foydalanish;
- Apellyator Lyapko yoki Kuznetsovning arizasi;
- sport o'ynash;
- suluklarni tayyorlash.
Lomber o'murtqa osteokondrozning asoratlari
Agar orqa miya osti osteokondrozini davolash qilmasangiz, unda bunday jiddiy asoratlar paydo bo'lishi mumkin:
- siyatik;
- orqa miya egrusi;
- radikulit;
- oyoqlarda uyquchanlik;
- vertebralarning beqarorligi;
- organlar faoliyatining buzilishi;
- Nogironlik, odam mustaqil ravishda harakat qilishni to'xtatadi.