Barcha ota-onalar farzandlarini bilimlarni o'zlashtirishda erishgan yutuqlari bilan sog'lom va quvnoq bo'lishga intilishadi. Bunga erishish uchun bolada tanadagi barcha mikroelementlar va vitaminlar mavjud bo'lishi kerak. Eng muhimlaridan biri lesitin. Asab tizimining, jigar va miyaning to'liq ishlashini ta'minlaydi. Letsitin tarkibidagi bolalarning biologik faol qo'shimchalari va ularni qanday to'g'ri qabul qilish haqida. Ushbu maqolada aytib o'tamiz.
Lazitin nima uchun ishlatiladi?
Lesitin bolalar uchun, odatda, organizmning normal rivojlanishida va ayniqsa, asab tizimida bo'lishi kerak. Ayniqsa, katta aqliy va jismoniy yuk bilan, shuningdek, stressga duchor bo'lgan davr davomida bolaga ta'sir o'tkazish, masalan, maktabga moslashishda zarurdir.
Lazitinani to'g'ri miqdorda qabul qilgan bola kamroq bezovta bo'ladi, uning kontsentratsiyasi va ishlash qobiliyati ortadi. Ko'pincha shifokorlar asab tizimining yuqori darajada ta'sirlanishiga olib keladigan bolalarga, shuningdek, enurezis bilan og'rigan bolalarga lesitin qo'yishadi.
Oziq-ovqatlarda lezitin
Lesitin, mikroelementlar va vitaminlar singari oziq-ovqatda mavjud. Uning bolalari hayvonot va o'simlik yog'i bilan birga qabul qilishadi.
Sut mahsulotlari, baliq, tuxum sarig'i, karabuak, loviya, marul va so'larda sut tarkibida lesitin mavjud. Dori vositasi, odatda, soydan ajratilgan o'simlikning lesitini o'z ichiga oladi.
Bolani lesitin ishlab chiqarish shakllari
Lesitin turli shakllarda mavjud:
- jel;
- kapsüller;
- granulalar.
Bolalar uchun gel lititini
Jel - lesitinni ozod qilishning eng qulay usullaridan biridir. Gel bolalar zavq bilan eyishadi. Bu shirin va ishlab chiqaruvchiga bog'liq bo'lgan turli xil meva va reza mevalaridan iborat ta'mga ega. Ko'pincha lesitinli bolalar jeli qo'shimcha vitaminlar va mikroelementlarni o'z ichiga oladi, ularning kombinatsiyasi ham ishlab chiqaruvchi tomonidan belgilanadi.
Bolalar uchun lezitin kapsulalari
Keksalarda levitsin katta yoshli bolalarda olinadi. Suv bilan oddiy tabletka sifatida yuvilishi kerak.
Granulalardagi bolalar uchun lesitin
Lesitinlarda granulalar ham bolalar uchun qulaydir. Tavsiya etilgan doz suv yoki sharbat bilan eritiladi.
Lesitini qanday olish mumkin?
Lesitin oziq-ovqat bilan yoki undan bir soat oldin olinadi. Letsitinning dozasi ishlab chiqaruvchi tomonidan ko'rsatiladi.
Ko'p hollarda 5 yoshdan oshgan bolalar uchun granulitik lesitinning dozasi - bir stakan suv yoki sharbat uchun yarim choy qutisi, 5 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun lesitin dozu deyarli yarmi kamayadi.
Gel lektiti 1-3 yoshli bolalarni yarim choy qoshiqda, 3 yil choy qoshiqda beradi. Lesitinli kletchlar 7 yoshdan katta bolalarga, ovqatdan oldin bitta kapsülka beriladi.
Litsitin miqdori kunlik preparat tarkibida, bolaning yoshida va uning sog'lig'iga bog'liq bo'lgan tarkibga bog'liq. Bolalarning lesitin olish muddati va tezligi mutaxassis tomonidan belgilanadi.
Bolalarning normal rivojlanishi uchun lesitinning kunlik normasi 1-4 g ni tashkil qiladi. Letsitinning qismi organizmning o'zi tomonidan sintezlanadi, lekin bu
Letsitin iste'mol qilishiga qarshi ko'rsatmalar
Preparatni tashkil etuvchi tarkibiy qismlarga individual darmonsizlikdan aziyat chekadigan va lesitinga nisbatan yuqori sezuvchanlikni ta'minlaydigan bolalarga qabul qilish uchun lesitin tavsiya etilmaydi.
Yon ta'siri
Lesitinning nojo'ya ta'sirlari ko'pincha haddan tashqari dozada namoyon bo'ladi. Bu mutaxassis mutaxassis tomonidan tavsiya etilgan dozani oshirib qo'yish yoki lesitinli bir nechta preparatlarni qo'llash natijasida yuzaga kelishi mumkin.
Dozani oshirib yuborish holati uchun ko'ngil aynish va gijjalar kabi alomatlar ko'p uchraydi.