Birinchidan, jo'xori tabiiy sorbent sifatida qimmatlidir, bu tananing turli shlaklari va toksinlarini olib tashlashga yordam beradi. Uning bulyoni mast qilish uchun keng tarqalgan bo'lib foydalanilmaydi, va jo'xori pyurei - jiddiy oziq-ovqat zaharlanishi va oshqozon-ichak kasalliklari bilan birga ovqatni tavsiya etadigan mahsulotdir.
Uyni uyda yuvish
Bodringni suli bilan tozalash, odatda suyuqlik va infüzyon shaklida quyidagi ko'rsatyapti:
- oziq-ovqat zaharlanishini davolashda;
- umumiy intoksikatsiyani davolashda;
- turli xil etiologiyalarda ovqat hazm qilish kasalliklarini davolashda;
- toksinlar va toksinlarni tozalash uchun profilaktik vosita sifatida, xolesterolni kamaytirish;
- kilogramm halok uchun.
Yulovning o'ziga xos kontrendikatsiyasi yo'q, allergik reaktsiyalar kam uchraydi. Biroq, laksatif xususiyatlarga ega va ko'p miqdorda yulafli bulyonni uzoq vaqt davomida qo'llash ichakning xafa bo'lishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari ehtiyotkorlik bilan o't pufagida toshlar va jigar va buyraklarning og'ir kasalliklari bilan davolash kerak.
Tanani yulaf bilan umumiy tozalash uchun retseptlar
Yulaflardan jasadni tozalashga tayyorgarlik ko'rish uchun, begona o'tlarni iste'mol qilish tavsiya etiladi, chunki foydali moddalar miqdori nafaqat donalarda, balki qobig'ida ham mavjud. Pishirishdan oldin, jo'xori yaxshilab yuviladi (5-7 marta).
Badanni tozalovchi yorma suvi
Tarkibi:
- yulaf - 200 g;
- suv - 1 litr.
Tayyorlash va ulardan foydalanish
Yulaflar qopqoq bilan qoplangan va kam haroratda taxminan 2 soat davomida ushlab turadigan etarlicha quyuq bo'lgan yassi ichiga joylashtirilgan. Yulanlar bug'doy kabi qaynatilmasligi kerak. Dona yumshoq bo'lganda, yong'oq yong'oqdan chiqariladi, bulon soğutulur, suziladi va bir hafta davomida bo'sh oshqozonga yarmi stakan uchun sovuq shaklda ichiladi.
Tanani tozalash uchun yulafning infuzioni
Tarkibi:
- yulaf - 1 stakan;
- suv - 2 stakan.
Tayyorlash va ulardan foydalanish
Sut qaynatilgan suv bilan sovuq quyiladi, qopqoq bilan yopiladi va bir kunga qoldiriladi, keyinchalik filtrlanadi. Ovqatdan oldin 30-40 daqiqa davomida yarim kubokni kuniga 3 marta infüzyon qiling. Ichakni tozalash uchun 14 mlrd. 400 ml dan kuniga 3-4 marta bu infüzyondan foydalanish tavsiya etiladi.
Termoslarda suli infuziyalari
Tarkibi:
- yulaf - 1 stakan;
- suv - 1 litr.
Tayyorlash va ulardan foydalanish
Yullarini termosga solib, qaynoq suv quyib 12-16 soatga qoldiring, so'ngra chuqurlikdan ehtiyotkorlik bilan siqib oling. Kun davomida teng miqdorda ichishga tayyormiz. Termosda pishgan yulafning infuzion xususiyatlariga ko'ra, bulondan farq qilmaydi, lekin uni osonroq qilishadi, shuning uchun ko'pchilik tanani tozalash uchun uni ishlatishni afzal ko'radilar.
Jigarni tozalash uchun yulafning infuzioni
Tarkibi:
- suli;
- suv.
Tayyorlash va ulardan foydalanish
Yuvlar 1:10 nisbatda suvga quyiladi va bir kun talab qiladi. Har bir taomdan oldin yarim kosa ichib, ichishga tayyor bo'ling. Ushbu retsept asosan xoleretik ta'sirga ega.
Yulaf ezib
Tarkibi:
- Peeled suli yoki jo'xori uni - 300 g;
- kefir - yarim chashka;
- qaymoq - 1 osh qoshiq;
- suv - 2 litr.
Tayyorlash va ulardan foydalanish
Ingredientlar aralashtiriladi, shisha idishga joylashtiriladi va ekish uchun xona haroratida 2-3 kun davomida qoldiriladi. Bank yopiq bo'lishi shart emas, faqat gazli mato yoki peçete bilan qoplangan. Fermentlangan aralash suziladi, qaynatiladi, keyin sovutiladi va muzlatgichda saqlanadi. Ovqatdan oldin jele yoki yarim chashka oling, yoki kun bo'yi kichik bo'limlarda. Kundalik doz 1 stakan.
Yog 'tozalash uchun ushbu retsept, garchi u organizm uchun ishlatilishi mumkin, ammo jigarni tozalash uchun eng samarali hisoblanadi.