Operatsiya va tavsiyalar uchun mutlaq ko'rsatmalar mavjud. Agar siz o't pufagini olib tashlashingiz o'ta muhim bo'lsa, shubhalar o'z-o'zidan yo'qoladi. Ammo alternativa mavjud bo'lgan hollarda - dori vositalarini doimo iste'mol qilish, lekin tanani saqlab qolish, ko'pchilik shubhalana boshlaydi. Biz sizga o't pufagini odatdagi har qanday odamdan olib tashlaganimizdan keyin hayot qanday farq qilishini sizlarga ayta olamiz.
O't pufagi olib tashlanganidan keyin hayot tarzi
O't pufagini olib tashlaganidan keyin ayolning turmush tarzi erkakdan ko'ra ko'proq o'zgaradi. Bu erda asosan fiziologiyada: qorin bo'shlig'ida joylashgan reproduktiv organlar biroz yuqoriroq bo'lishi mumkin. Shuning uchun homiladorlikni rejalashtirish va unga qo'shadigan boshqa muammolar juda ehtiyotkorlik bilan bajarilishi kerak va operatsiyadan 2-3 yil o'tgach amalga oshmasligi kerak.
U o't pufagi va samimiy hayotdan keyin o'zgaradi. Birinchi 2-3 oyda jinsiy aloqani unutish kerak. Agar reabilitatsiya muvaffaqiyatli bo'lsa, hech qanday og'riq bo'lmaydi va siz tibbiy gimnastikani o'z vaqtida boshlaysiz, 4 oydan keyin samimiy hayotga ega bo'lasiz. Asosiy qoida - o'zingizdan ortiqcha ish tutish emas. Tanlangan missionerlik pozitsiyasi va qisqa friksiyonlar. Qorin bo'shlig'i mushaklarining har qanday qisqarishi asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Operatsiyadan keyingi bir oyda boshlashingiz mumkin bo'lgan eng mashxur mashqlar:
- uzoq yurish;
- ustunni o'ngga va chapga aylantirish;
- qisish;
- mahi qo'llari va oyoqlari tik holatidadir;
- mahi qo'llari va oyoqlari moyil holatidadir;
- suprindagi orqa tomonning shikastlanishi.
Mo''tadil motor harakati yordamida biz metabolizm jarayonini boshlaymiz va bu bizning sog'ligimizga ijobiy ta'sir qiladi. Oddiy ravishda, og'irlikni ko'tarish uchun liftni ko'targaningizdan so'ng, qayiqning yamoqlarini bajara olasiz va matbuotni silkitib bo'lmaydi.
O't pufagi chiqarilgandan keyin hayot - muhim maslahatlar
O't pufagini olib tashlash uchun operatsiya keyin operatsiyadan keyingi birinchi yilda odatdagidan tubdan farq qiladi. Agar jigar tomonidan ishlab chiqarilgan safsatadan oldin, safroga tushib, u erda to'plangan bo'lsa, yog'larni hazm qilish uchun kerakli konsentratsiyani qo'lga kiritgan bo'lsa, hozir esa u o'n ikki barmoqli ichakka to'g'ridan-to'g'ri kiradi. Uning kuchi oziq-ovqatning katta qismini qayta ishlash uchun etarli emas, shuning uchun sizga tez-tez ovqatlanish kerak. Safro yo'llarining o't yo'llarini va jigar kanalini asta-sekin qabul qilishi uchun, bu olti oydan bir yilgacha davom etishi mumkin. Shu sababli ushbu davrda alohida dietaga rioya qilish kerak:
- Operatsiyadan keyingi dastlabki 10 kun ichida ishlatiladigan suyuqlik miqdori kuniga 1,5-2 litrgacha kamaytirilishi kerak.
- Xuddi shu davr mobaynida sabzavotli qaynatilgan sabzavotlar, suvda cho'chqalar, sho'rvalar bilan ovqatlanish mumkin.
- Operatsiyadan keyin bir oy o'tgach, qo'shimcha yog'li go'sht, baliq iste'mol qilishingiz mumkin. Dogrose tavsiya qilingan bulon.
- Operatsiyadan keyingi ikkinchi oydan boshlab odatiy ovqatlarni asta-sekin o'tish mumkin, ammo yog 'miqdori - kuniga 40 grammdan oshmasligi kerak.
- Yarim yil mobaynida har bir narsani, jumladan, yangi meva va sabzavotlarni oz miqdorda eyishga ruxsat beriladi. Chiqindilarni faqat qizarib pishgan ovqatlardan iste'mol qilish kerak.
- Butun umr davomida 5-sonli parhez jadvali tavsiya etiladi.
O't pufagi chiqarilgandan so'ng hayot muddati ushbu qoidalarga qanchalik rioya qilganingizga bog'liq. Agar siz doimo og'riqni boshdan kechirishingiz kerak deb qo'rqsangiz, unday emas. Pankreatit va xoletsistit bilan og'rigan bemorlar ko'pincha operatsiyadan keyin qanchalik osonlashishini hayron qilishadi. Hipokondriyumda keskin og'riq operatsiya so'ng birinchi 10-15 kun ichida bo'ladi va keyin butunlay yo'qoladi. Agar oshqozon-ichak organlarining surunkali kasalliklari bo'lmasa, sizda hech qanday dori-darmon kerak bo'lmaydi. Xastalangan jigari bo'lgan bemorlar gepatoprotektiv moddalarga berilishi mumkin.