Erkak bilan ayol o'rtasidagi romantik munosabatlarda jismoniy yaqinlik juda muhimdir. Biroq, bu ayolning jinsiy aloqaga bo'lgan ehtiyojni sezmaganligi va qoniqtirmasligi. Bu sherik bilan munosabatlarga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun bu muammoni imkon qadar tez hal qilish kerak.
Doktor-sexolog G.I. Selyukov ayollarda libidoni kamaytirishning bir qator sabablarini aniqlaydi, bu sabablarga ko'ra - gormonal kasalliklar. Shifokor sizni ushbu holatda mutaxassisga murojaat qilishingizni, shuningdek, insonning hayajonlanishini ta'sir qiluvchi mahsulotlarni o'z ichiga olishi kerak bo'lgan parhezingizni ko'rib chiqishingizni maslahat beradi. Bunday mahsulotlarga afrodizyak deyiladi.
Afrodizyaklar tabiiy moddalar bo'lib, oziq-ovqat, ichimliklar va efir moylarini ham o'z ichiga oladi. Bu ism ajdodlar Afrodita nomidan kelgan. Ayol afrodizyaklari ayollarda jinsiy faollikni rag'batlantirishga qaratilgan va reproduktiv funktsiyasi, sezuvchanligi va yaxshi kayfiyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ular gormonlar ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan moddalarni o'z ichiga olishi mumkin.
Qizlar uchun afrodizyak qanday mahsulotlarni ko'rib chiqaylik:
- Dengiz mahsulotlari (ikra, midiya, qisqichbaqalar, istiridye). Dengiz mahsulotlari eng kuchli afrodizyak ekanligi isbotlangan.
- Meva (banan, qulupnay, mango va boshqalar)
- Sabzavotlar (sabzi, selderey, qushqo'nmas va boshqalar)
- Shokolad. Ehtimol, bu ayollar uchun eng mashhur afrodizyak. U kayfiyatni nazorat qilish, zavq va his-tuyg'u berishga qodir.
- Baharatlar (vanilla, yong'oq, zanjabil, dolchin)
Ushbu mahsulotlar yakka yoki idishlarda ishlatilishi mumkin.
Afrodizyaklarning ovqatlari
Navelarli sarg'ish salat:
Selderiya ildizi, bitta apelsin, 1 st. l. qaymoq va limon sharbati. Seldereyni yuvish, tozalash va maydalash kerak. Apelsin suyakka qo'shib, maydalangan bo'laklarga bo'linadi, limon sharbati sepiladi, smetana qo'shing. Barchasini aralashtirib, ziravorlar, tuz, shakarni tatib ko'ring. Bu salat qush yoki baliq bilan yaxshi ketadi.
Qo'rg'on sho'rva:
300 g qovurilgan qoshiq go'shti 2 osh qoshiq. baliq suvi, maydanoz, 3 yangi pomidor, 2 osh qoshiq. sariyog '. Qisqichbaqa go'shtini kesib, baliq suvi quyib, petrushka ildizi, sariyog' va piyoz qo'shing. Past haroratda pishiring.
Har bir inson, eng qudratli afrodizyak hatto baxtsiz bo'lgan ayol uchun ham uni yoqtirmasligini yodda tutishi kerak.