Ko'krak bezi saratoni boshlanganidan boshlab muayyan rejimga to'la va har tomonlama rivojlanadi va bundan tashqari, tinch va muvozanatli o'sadi. Kelajakda bunday bola o'ziga ishongan, to'plangan va intizomli bo'lib, tengdoshlariga qaraganda yaxshiroq va tezroq maqsadlarga erishadi.
Ushbu maqolada, sizga 1 oylik yoshdagi bolaning kun tartibini to'g'ri tashkil etishni va bunga misol berishni ayta olamiz.
1 oy ichida bolaning uyqusi
Oylik bolaning asosiy vazifasi uxlash va ovqatlanishdir. Bundan tashqari, bu yoshda, cho'kindi ota-onalar bilan ingl. Va eshitish aloqalarini o'rnatish kerak.
Bolaga butunlay rivojlanishi mumkin, u etarli darajada uxlashi kerak . Ular tug'ilganda faqatgina bolalar va qizlar uxlashadi va faqat ovqat uchun uyg'onadilar . Oylik chaqaloqlarning tungi uyqu vaqtlari taxminan 8-9 soatni, kunduzi uxlash esa taxminan 7 soatni tashkil etadi, ammo 3-4 davrga bo'linadi.
Bu yoshdagi cho'ziluvchilikning uyg'unlashuvi bir soatdan ko'proq davom etmasligi kerak, shuning uchun bolaning uzoq vaqt uxlamaganligini sezsangiz, ortiqcha ishlamaslik uchun uni to'plash yaxshidir.
1 oy davomida bolaning ovqatlanish tartibi
Yangi tug'ilgan chaqaloqni soat bilan oziqlantirish masalasi juda noaniq. Odatda har bir onaning bu skorga nisbatan o'z fikri bor, u juda tez-tez tirnoqlarni kuzatadigan pediatrning pozitsiyasiga to'g'ri kelmaydi. Shunga qaramay, bugungi kunda ko'plab zamonaviy shifokorlar va yosh onalar "talab bilan" ovqatlanish usulini tanlaydilar.
Yaxshiyamki, lekin bola kuniga 6 dan 8 gacha ovqatlanishni talab qiladi. Ushbu asrda embrionlarni emizish faqat ona suti yoki odatiy sut formulasi bo'lishi mumkin. Farzandingiz bir vaqtning o'zida qabul qilishlari kerak bo'lgan suyuqlik miqdori 50 dan 90 ml gacha o'zgarib turadi va bolaning o'ziga xos xususiyatlariga bog'liq.
Ko'p onalar chaqalog'ining to'liq bo'lmasligi uchun juda tashvishdalar. Aslida, yosh bolalar uchun overeating juda ham xavfli. Yuqoridagi tavsiyalarni e'tiborga oling va farzandingizni kamroq iste'mol qilmaslikka harakat qiling.
Va nihoyat, toza havoda hammom va yurish kabi muhim tartiblarni unutmang. Bir oylik chaqaloqni yuvish uchun so'nggi ovqatlanishdan oldin darhol ketadi va dorivor o'simliklarning ajralmas qismi qo'shilib, kichik hammomda tunab ketadi.
Kichkintoy bilan yurish kerak, va yaxshi ob-havoda ko'chada uyqusizlikni uyg'otish eng yaxshisidir.
Kontraendikatsiyalar bo'lmasa, har kuni "onaning" massaji va engil gimnastika mashqlarini buzish tavsiya etiladi. Bu esa, kelajakda yanada yaxshi rivojlanishiga imkon beradi.
Bir oylik chaqaloq uchun o'zingizning kunlik rejimni tuzish uchun quyidagi jadvalda keltirilgan taxminiy variantlar sizga yordam beradi:
