Yomon belgilar zaharli hayotni nafaqat odamlarni, balki ularning egasini ham yopish uchun emas. Axir, o'zingizning xarakteringiz muammolarni bir-biridan ajratib tursa, o'zingizni sevish qiyin. Shu sababli, o'z-o'ziga hurmat tushadi va hali ham muammolarga duchor bo'lgan dengiz bor. Bunday holda, yomon xulqni qanday tuzatishni bilib olish mantiqiy yo'lni topish qiyin. Bu juda oddiy emas, lekin muntazam o'z-o'zini nazorat qilish mumkin.
Xo'sh, qanday yomon xarakterli fazilatlar tuzatilishi va tuzatilishi kerak?
Asossiz yuqori benlik hurmati, narzism
O'zingizni sevish juda muhim, lekin uni namoyish qilish kerak emas. O'z-o'zini sevish ichki kiyimga o'xshaydi: u chiroyli bo'lishi kerak, ammo hech kim uni namoyish qilolmaydi. Agar o'zingizni boshqalardan ko'ra ko'proq aqlli deb hisoblasangiz va uni tushunib etsangiz, yaqin orada sizning atrofingizda hech kim qolmaydi. Noto'g'ri belgini tuzatish mumkinmi? Bu oson. Har kuni o'zingizning ayting-chi, barchaning fikriga va hurmatga bo'lgan huquqingiz bor.
Tuflsizlik, tez xuruj, isteriya
O'zining his-tuyg'ularini nazorat qila olmaslik va boshqa odamlarga tashlanish odati eng yomon xarakterga ega. Buning sababi shundaki, oilalar buzilib, bolalar buzilgan ruh bilan o'sib-ulg'aydilar. O'zingizni nazorat qilish uchun siz nutqni davom ettirmasdan yoki vaqtni bekor qilishdan oldin 10 ga hisoblashingiz mumkin, stakan suv ichishingiz mumkin. Boshqa joylarda his-tuyg'ularni siqib chiqishni o'rganing: sport zaliga a'zo bo'ling yoki jigarrang harakat qiling.
Yolg'on gapirish, vaziyatlarni bezatish odati, xatosini e'tirof etmaslik
Yomon kishilik xususiyatlarining ro'yxatida, yolg'on doimo etakchi mavqega ega bo'ladi. Nima uchun odamlar yolg'onchilik qiladilar? Yaxshilik qilish uchun, o'zlarining kamchiliklarini yashirish uchun, jazo olishni istamaslik uchun. Umuman olganda, yolg'on yolg'on qo'rqoqlikning belgisidir. O'zingizning harakatlaringiz, so'zlaringiz va xatti-harakatlaringiz uchun mas'uliyatni o'zingizdan o'rganing va yolg'onga muhtojlik o'z-o'zidan ketadi. Agar so'zlaringiz ishonchli bo'lmasa, ular bo'sh. Agar siz doimo bo'sh so'zlarni aytsangiz - bo'sh odamsiz.
Siqish odati, xafa bo'lib, shikoyat qiladi
Agar yomon ishlar haqida har doim gaplashadigan odat bo'lsa, unda yomon xulqingiz bor. Darhaqiqat, faqat bitta odamning yonida qolish, har bir narsada muammo va to'siqlarni ko'rganligi, tushkunlikka tushishi, biror narsa haqida qayg'urishi juda qiyin. O'zingizga yordam bering: banan, achchiq shokolad, yong'oq, sitrusni o'z ichiga oladi - bu mahsulotlar serotoninni, quvonch gormoni o'z ichiga oladi. Har qanday qiyin vaziyatda qoidani hech bo'lmaganda uchta afzallikni toping - hayot o'zgaradi!
Juda ko'p yaxshi va yomon xususiyatlar mavjud - o'zingiz uchun faqat baxtli, oson odam bo'lishga yordam beradigan narsani tanlang!