So'nggi paytlarda sorbentlar tanani tozalash uchun mashhurlikka erishmoqdalar. Bu dorilar va ularni qanday qilib to'g'ri ishlatish mumkin? Bunday dorilarning asosiy vazifasi shundaki, ular ichak va oshqozonning tarkibiy qismlarini o'zlashtiradi va tanadan zararli moddalarni olib tashlaydi.
Tananing tozalanishi uchun sorbentlarning asosiy turlari
Ko'pchilik sorbentlar yuqori changni yutish xususiyatiga ega bo'lganligi sababli ularni zaharlanishda qo'llash eng samarali hisoblanadi. Bu spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, bakteriyalar va kimyoviy moddalarning hayotiy faoliyati to'g'risida. Barcha holatlarda mushakni favqulodda tartibda yuvish va darhol sorbentni qabul qilish tavsiya etiladi. Tanlash uchun qaysi tayyorgarlik? Bir nechta turlari mavjud:
- uglerod;
- silikon;
- ion almashinuvi;
- zeolitlar;
- tabiiy sorbentlar.
Eng mashhur sorbent, faollashgan uglerod uglerodli guruhga mansub. Keling, ko'mirni tozalashga yaqindan ko'ramiz.
Tananing faollashtirilgan uglerod bilan tozalanishi
Birinchidan, faollashtirilgan ko'mir bilan vazn yo'qotmaslik mumkin emasligini, yog ', shakar, uglevod va boshqa yuqori kaloriyali moddalarni o'zlashtira olmaydi. Ammo vitaminlar va minerallar tanadan quvonib tashlanadi. Shuning uchun, bu sorbent yordamida tozalashni amalga oshirish uchun quyidagi qoidalarga rioya qilish kerak:
- Zaharlanish belgilari paydo bo'lganida faqat ko'mirdan foydalaning;
- Preparatni qabul qilib olingandan so'ng, tana vazniga qarab, oz miqdorda suv bilan 5-10 tabletka ko'mir, shuningdek, 0,5 litr suyuqlikdan 40 minut foydalaning.
- Agar siz dori-darmonlarni qabul qilsangiz ko'mirni iste'mol qilmang, chunki sorbent ularning ta'sirini nolga kamaytiradi.
- Ovqatlanayotganda ko'mirni iste'mol qilmang.
Badanni profilaktik maqsadlarda faollashtirilgan ko'mir yordamida tozalash yo'lini topish mumkin, ammo shifokor sorbentni qabul qilishning dozasini va vaqtini belgilashi kerak. Ko'mir yordamida siz xoletsistit, pankreatit va jigar va o't pufagining boshqa kasalliklari bilan kurashishingiz mumkin.
Tananing tozalanishi uchun pektin sorbentlari
Pektin - inson ichakchasida jelga o'xshash tuzilishga ega tabiiy moddadir, masalan, shimgich zararli moddalarni yutadi va ularni tabiatdan tabiiy ravishda olib qo'yadi. Uglerod sorbentlaridan farqli o'laroq, pektin ichak tutilishiga olib kelmaydi, aksincha, ichak harakatini yaxshilaydi. Siz uchun xushxabar sizda barcha pektinli sorbentlar tabletkalarni qabul qilishni talab qilmaydi. 2-3 kichik olma uchun bir kun iste'mol qilib, toksinlar va toksinlar tanasini tozalash mumkin. Shuningdek, shaftoli, qulupnay, ko'kda pektin ko'p.
Tanani tozalash uchun eng yaxshi sorbentlar tabiiydir
Agar u toksinlar, najaslar, toksinlar va antihistamin vositalarini tozalash masalasi bo'lsa, tabiiy sorbentlar eng yaxshi tanlov bo'ladi. Ular allaqachon olma, selderey, ko'k, xom Hammayoqni va sabzi, bug'doy va jo'xori kepeği, karamecit va inju arpa haqida gapiriladi. Bu ovqatlar juda ko'p qo'pol tolalarni o'z ichiga oladi va ichak uchun cho'tkasi kabi harakat qiladi, turli xil kelib chiqishi klasterlarini tozalashadi. Bu juda ko'p kasallikning yaxshi oldini olish! Tananing tabiiy sorbentlar bilan tozalanishi vaqtida tark etilishi kerak:
- chekish;
- ichish;
- go'sht;
- sanoat mahsuloti mahsulotlari.
Bunday ovqatlanishning bir hafta ichida siz tanada ajoyib nurlanish va energiyaning kuchayib borishini his qilasiz. Ruh ruhi va ongning ravshanligi - tozaligining muvaffaqiyatli amalga oshirilishining birinchi belgilari.
Agar sizda o'tkir zaharlanish mavjud bo'lsa, siz dori-darmonli sorbent yordamida murojaat qilishingiz kerak:
- Faollashgan uglerod;
- Polisorb;
- Enterosgel va boshqalar.