Tana harorati an'anaviy 36,6 darajadan ancha past bo'lsa tananing quyqani yuvish jarayoni sodir bo'ladi. Ilmiy bu hodisa hipotermiyasini chaqiradi. Bu juda past haroratga ta'sir qilishning uzoq davom etishi va osongina o'limga olib kelishi mumkin.
Hipotermiya sabablari
Hipotermiyani turli xil sabablarga ko'ra topishingiz mumkin:
- Juda tez sovuq havoda sodir bo'ladi. Lekin sovuq harorat ta'sirida suv ostida qoladigan eng yomon narsa. Bunday sharoitda tanasi qariyb o'ttiz marta tezroq issiqlik beradi.
- Siz muzlashingiz mumkin, va agar siz juda sovuq yoki yomon ichsa - muz - suyuqlik.
- Shokda yoki spirtli ichimlik zaharlanishida tananing umumiy hipotermiyasi juda tezroq bo'ladi.
- Ba'zida hipotermiya ko'p miqdordagi qonlarni quyish juda kam haroratda rivojlanadi.
Bu hodisa juda xavflidir. U butun tizim va organlarning faoliyatini buzadigan tanani to'lg'oq tutadi.
Hipotermiya belgilari va darajalari
Hipotermiya shunga o'xshash hodisalarni anglatadi, hatto juda katta istaksiz ham ko'rish mumkin emas. Barcha alomatlar o'zini juda tez namoyon qiladi va sezilarli darajada seziladi.
Hipotermiya darajasiga qarab, uning belgilari ham o'zgaradi:
- Eng "zararli" engil daraja . Shu bilan birga, tana harorati 32-34 darajadan pastga tushmaydi. Bemor chuqurlashadi, tananing terisi va lablari siyanotik-xira bo'ladi. Goosebumps ko'rsatiladi. Arterial bosim normal bo'lib qoladi. Inson biror kishining yordamisiz harakat qilishi mumkin.
- O'rtacha daraja haroratda 29-32 darajaga tushadi. Hipotermiya asosiy belgisi yurak tezligini sekinlashtiradi. Terida sezilarli darajada sovuq bo'ladi. Qon bosimi biroz kamayadi. Nafas olish yuzaki bo'lib qoladi, bemor zaif va juda uyquni his qiladi, bu qat'iy bajarilmaydi. Ushbu bosqichda ko'plab bemorlarda tashqi stimulyatorga reaktsiya yo'qoladi.
- Eng xavfli tananing gipotermiyasining og'ir darajasi . Harorat 31 darajadan pastga tushadi. Yurak bir daqiqada 35 marta urishdan ko'ra tez-tez uriladi. Nafas olish daqiqasiga 3-4 siqishni sekinlashtiradi. Teri ko'k rangga kiradi, yuzi, lablari, oyoqlari shishadi. Miyaning kislorod ochilishi kuzatiladi. Ko'pincha kramplar bor.
Agar sovuq bo'lsam nima qilishim kerak?
Hipotermiya uchun birinchi yordam juda savodli bo'lishi kerak. Sovuq ta'sirini darhol to'xtatish kerak: bemorni issiqqa aylantirish, undan muzlatilgan kiyimni olib tashlash. Bemorning ongida iliq sut, choy, suv yoki mors berilishi mumkin, ammo qahva yoki spirtli ichimliklar emas.
Nafas olish va pulsatsiyalanishni sekinlashtirganda, tezyordam kelgunga qadar bilvosita yurak massajini o'tkazish kerak. Hatto engil darajadagi gipotermiya darajasi o'z-o'zidan engishga muvaffaq bo'lganda ham, bemorni mutaxassisga ko'rsatish kerak.
Tananing hipotermi va uni oldini olish xavfi
Odatda, past haroratlarning ta'siri ma'lum natijalarga olib keladi. Bu shunday bo'lishi mumkin:
- ARI;
- yurak-qon tomir kasalliklari;
- miyada organik kasalliklar;
- tananing yoki oyoqlarning alohida qismlarining muzlashuvi.
Tananing hipotermiyasini oldini olishning asosiy vositalari quyidagilardan iborat:
- Sovuq havoda bir nechta kiyim-kechak kiyish kerak. Issiqlik uzoq davom etadi.
- Hatto kattalar ham og'ir sovuqda issiq sharf, shlyapa va qo'lqop kiyishlari kerak.
- Ko'chaga chiqmasdan oldin yalang'och terini maxsus nemlendiradigan qishki krem bilan yog'lash kerak.