Keling, aktrisa Gwyneth Paltrowning yangi fotosessiyasi bilan tanishib chiqaylik, u o'zining ilk nutqiga bag'ishlangan.
Shunisi e'tiborga loyiqki, ushbu nashr faqatgina "Temir yulduz" yulduzi emas, balki sog'lom hayot va go'zallik haqidagi portalining butun jamoasi - goop.com.
Gwyneth odamlarga uning hayot qoidalari haqida aytib berishga qaror qildi va ovqatlanish uchun sog'lom yondashuvni rivojlantirishning eng yaxshi usuli, har kim o'qishi mumkin bo'lgan kitobmi?
Ushbu kitobda "Hayot uchun yo'l-yo'riq" nomi yozilgan. Uzoq vaqt davomida aktrisa goop.com shaxsiy saytiga ega, u erda tabiiy go'zallik, qarish uchun kurash va, albatta, o'zining kosmetik liniyasi haqida gapiradi. Endi ushbu portalda faqat ingliz tilida va narxi 30 AQSh dollari atrofida bo'lishi mumkin bo'lgan imkoniyat va kitob sotib olish mumkin.
Chiroyli qopqoq ostida nima bor?
Gwyneth Paltrow 44 yoshda, u ikki bolaning onasi, lekin u ajoyib ko'rinadi. U ayolning haqiqiy timsolidir, uyg'unlik, xotirjamlik va tanasiga to'g'ri munosabatdir. Bunga sog'lom oziq-ovqat, yoga va jogging yordam beradi. Yaqinda bo'lib o'tgan intervyusida, kino yulduzi doimo tushlikda uning salatining bir qismini eydi:
"Men deyarli bir xil ovqat iste'mol qilaman, chunki mening parhezim izchil. Kechki ovqatdan salat va tovuqning katta qismini afzal ko'raman. Darhaqiqat, oqsilga boy oziq-ovqat juda ko'p energiya beradi, bu esa tushdan keyin qahva ichishni istamasligimni anglatadi ".
Yulduzning o'ziga xos ko'rinishidan boshqa barcha sirlarini bilib olasiz. Kitobda nafaqat foydali, balki mazali taomlar haqida, shuningdek, terini parvarish qilish bo'yicha maslahat, vitaminlar qaerda yaxshi ko'rish haqida maslahatlar bor.
Kitobda nafaqat "Sevgi muhabbati" komediya yulduzining shaxsiy tajribasi, balki mutaxassislar - diyetisyenler, kosmetologlarning maslahati ham mavjud. Siz o'ylayotganda, bu sog'liqni saqlash va to'g'ri ovqatlanish ensiklopediyasini xarid qilishimiz kerak, biz Gvineyaning xuddi shu rasmlarini mayo yoki dengiz qirg'og'ida ko'rib chiqishingizni tavsiya qilamiz.
Shuningdek, o'qing- Anna Kunining sharafiga Gwyneth Paltrow yalang'och surat e'lon qildi
- 10 ta erkak rollari, ular bizni ishonadigan ayollar tomonidan juda chiroyli tarzda ijro etilmoqda!
- Scarlett Johansson "Avengers" ning premerasida rasm va erkak do'sti o'zgarishini namoyish etdi.
Hollivud divaning ajoyib tanasiga, tiniq teriga va porlayotgan ko'rinishiga qarab, uning maslahatini tinglash istagi bor ...