Ko'pincha ovqat eyishdan keyin, ayniqsa dukkakli ekinlar, shudgorlik boshlanadi. Bunday noqulay holat shishib ketishdan xoli qolib ketishi mumkin.
Shishganlikni davolating
Preparatni qabul qilishdan oldin kasallikni keltirib chiqaradigan sabablarni aniqlang. Shunday qilib, agar bu yagona holat yoki ob-havo juda kam bo'lsa, u holda qorin shishgan bo'lsa faollashtirilgan ko'mirdan foydalanish mumkin. U zararli moddalarni mukammal darajada emiradi va ularni badanidan xavfsiz chiqaradi. Buni amalga oshirish uchun, uchta ko'mir naychasini ezib tashlang va hosil bo'lgan changni suv bilan iching. Shuni esdan chiqarmaslik kerakki, energiya iste'molchilaridan doimiy foydalanish salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin, chunki zararli moddalar bilan birga vitaminlar vujuddan so'riladi va chiqariladi. Agar bu hodisa tez-tez ro'y berayotgan bo'lsa, nima qilish kerak? Simetikon asosida tayyorlangan asboblarga e'tibor qaratish lozim. Ular tezda muammoning noxush ko'rinishini olib tashlashadi. Qon ketish uchun eng mashhur va dolzarb tayyorgarlik:
- Espumizan;
- Mezim Forte;
- Hilak-Forte;
- Shishib ketishdan hosil bo'lgan smekta;
- Linex;
- Enterosgel .
Mezim preparatida oqsillar, yog'lar va uglevodlarning parchalanishiga yordam beruvchi lipaz, amilaza va proteaz fermentlari mavjud. Espomizan tibbiyotidagi faol moddalar, gazlarni yo'q qilish va ularni tanadan ajratishni rag'batlantirish. Hilak-Forte yog'li va organik kislotalardan tashkil topgan bo'lib, foydali bakteriyalar o'sishiga yordam beradi va sog'lom ichak mikroflorasini saqlab qolish uchun zarurdir. Smecta preparatiga keladigan bo'lsak, uning samarasi mahalliy xususiyatga ega bo'lib, u zararli moddalar va gazlarni mukammal darajada emiradi. Bunday holatda, dori tabiiy va qonga singib ketmaydigan, bu uni universal qiladi va hatto bolalar tomonidan qabul qilinishi mumkin. Agar siz dori-darmonlarni shishirmaslikka qarshi tezkor ta'sirga muhtoj bo'lsangiz, unda Lineks ishlamaydi. Uning ta'siri uzoq muddatli va uzoq qabul qilishni talab qiladi. Ammo keyin, ichakning ishi sezilarli darajada yaxshilanadi va immunitet ko'tariladi. Ushbu dori-darmonni faqat sut va sut mahsulotlariga sezuvchanlikka ega bo'lgan kishilarga olish mumkin emas.
Gazni shakllantirish va shishirilishga qarshi preparatlar gazlarni faol ravishda olib tashlash va yo'q qilishga yordam beradi, shuningdek ularning paydo bo'lishiga sabab bo'lgan zararli moddalar. Ular shishiruvchi tabletkalar yoki kapsüllar shaklida bo'lishi mumkin. Foydalanuvchining barcha e'lonlar changni yutish Enterosgel suv bilan olish kerak bo'lgan xamir shaklida mavjud. Ko'pgina dorilarda nojo'ya ta'sirlar mavjud emas va ular salomatlik uchun xavf-xatarsiz olib borilishi mumkin. Har qanday holatda, eng yaxshi yechim - muammoning sababini aniqlashi va uni yo'q qilish uchun eng munosib dorilarni belgilaydigan shifokor bilan maslahatlash.
Profilaktik choralar
Yomon shov-shuvli tuyg'ularni yuzaga keltirish uchun imkon qadar kamdan-kam hollarda tashrif buyurishingiz mumkin.
- Kuniga besh marta kichik qismlarga ovqat oling.
- Oziq-ovqatlarni chaynash kerak.
- Suv bilan suv ichmang.
- Oqsillarni, fruktoza va kraxmalli ovqatlarni aralashtirmang.
- Tez ovqat kabi zararli oziq-ovqat iste'molini kamaytirish.
- Sutni, xamirturushni, flakonni va juda tuzli ovqatni iste'mol qilishga kamroq.
- Ovqatlardan keyin yotishga ketmang, lekin yuring yoki yura olasiz.
Esda tutingki, to'g'ri ovqatlanish va moslashuvchan turmush tarzi ob-havoning eng yaxshi oldini olish hisoblanadi. Agar muammo muntazam bo'lsa, shifokorga murojaat qiling. Ehtimol, bu oshqozon-ichak trakti kasalligining oqibati.