Qiziqishlarni qanday qilib to'xtatish kerak?

Ko'pgina yoshlar uchun masturbatsiya - bu o'zingizni xursand qilishning oson yo'li va bunday yoqimli saboqlardan o'zini olib qochish uchun ba'zan juda qiyin. Agar bu baxtsizlik bilan qanday kurashish kerak va qanday qilib mast bilan bog'liqlikni engib o'tishni bilmasangiz, unda bizning maqola siz uchun aniqdir. Bugungi kunda biz mutanosiblik haqida gaplashamiz, uni yo'q qilish usullari va, albatta, ayollarni masturbatsiya qilish haqida.

Qanday qilib qizni masturbatsiya qilishni to'xtatish mumkin?

Ko'plab seksologlar masturbatsiya bilan bog'liq hech qanday muammo yo'qligini aytadilar. Biroq, siz doimo mashq qilishni istasangiz, bu ma'lum fikrlar keltirishi kerak. Eng muhimi, masturbatsiya patologiya va psixologik muammoga aylanmaydi. Shuning uchun, agar qaramlik juda kuchli bo'lsa, sizga ba'zi harakatlar qilish kerak. Agar siz ushbu muammoni hal qilishga qat'iy qaror qilsangiz, u bilan kurashasiz. Keling, ba'zi tavsiyalarni ko'rib chiqaylik.

1. Sizning ro'yxatingizdan masturbatsiya istagiga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan tasvirlar, videolar, dasturlar, veb-saytlar, kiyimlar, mahsulotlar, hidlarni chiqarib tashlash kerak. O'zingizni yana qo'zg'atmang.
2. Agar siz masturbatsiya haqida fikringiz bo'lsa, diqqatni almashtirishga harakat qiling. Sovuq dush oling, mazali taom yeying, jog yoki piyoda boring, telefonda do'stingiz bilan suhbatlashing. Yolg'on fikrlarni qaytarsa, bu sizning birinchi yutug'ingiz!
3. Sigaret va spirtni o'z dietasidan chiqarib tashlash kerak, chunki ular nazoratni kuchaytirmoqda.
4. Agar istaklari bilan kuchaytirilsa, nima qilishni oldindan o'ylab ko'ring. Muhim narsalarni rejalashtirish va jarayonga kirish.
5. Agar siz yanada to'yingan va qiziqarli hayot kechirayotgan bo'lsangiz, sizning munosib do'stingizni topish ehtimoli ko'payadi. Agar mast qilishga bo'lgan talab ko'pincha sizni bezovta qiladigan bo'lsa, buning uchun muayyan vaqtni, masalan kuniga bir marta, muayyan vaqtlarni ajratib qo'yishingiz mumkin. Muntazam jinsiy hayotning boshlanishi bilan bu muammo o'z-o'zidan ketadi.

Agar siz o'zingizni tutib, aniq bir intizomga rioya qilsangiz, " Agar ayolni masturbatsiya qilishni qanday qilib to'xtatish kerak?" Degan savol sizga tegishli bo'lishi mumkin. Bu alohida holatlarga e'tibor qaratish lozim. Boshlanishi bilan boshlang. Nima uchun ko'pincha mastürbasyon qilmoqchisiz? Odatda odatdagi jinsiy hayot yo'q bo'lganda paydo bo'ladi. Agar doimiy sun'iy yo'ldoshingiz bo'lmasa, uni topishga harakat qiling. Lekin uni maniaga aylantirmang. Avval o'zingizga g'amxo'rlik qiling, qiziqarli saboq yoki saboq olish uchun ro'yxatdan o'ting, do'stlaringiz bilan ko'proq vaqt o'tkazing. Muntazam jinsiy hayotda ham, doimiy ravishda masturbatsiya qilayotgan holatlar mavjud. Bu jinsiy aloqada norozilik tufayli kelib chiqishi mumkin. Hamkasbingiz bilan suhbatlashing va muammoni birgalikda hal qiling. Agar jinsiy aloqa sizni to'liq qondirsa, siz doimo mastashni xohlaysiz - bu patologiyaning fikrlariga olib keladi. Yuqoridagi maslahatlar yordamida bu muammoni hal qilishingiz mumkin.

O'smirni mast qilib tashlashni qanday to'xtatish mumkin?

Ko'pincha o'smirlar jinsiy aloqa bilan shug'ullanmasa, jinsiy aloqa bilan shug'ullanishadi. Bu yoshda jinsiy hayotga qiziqish bor, shuning uchun yosh masturbatsiya juda keng tarqalgan hodisa. Aslida, buning hech qanday yomon joyi yo'q. Agar o'smir masturbatsiya bilan mashg'ul bo'lsa, bu allaqachon o'zgarishdir. O'smirlik davrida siz o'zingiz bilan ishlashingiz, o'zingiz ishlashingiz va boshqa jinsiy aloqa bilan aloqa qilishni o'rganishingiz kerak. Agar o'smirda patologiya mavjud bo'lsa, kelajakda jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin. Ta'qib qilishning odatdagi hodisasidir, ammo agar bu istak juda tez paydo bo'lsa, kechiktirmaslik va giyohvandlikdan qutilish uchun rejani ishlab chiqish kerak emas. Yuqorida keltirilgan maslahatlar Sizni ushbu muammoni echishga yordam beradi deb umid qilamiz.