Atoniy - bu odamda og'irlik va shishiruvchi tuyg'u haqida tashvishlanadigan holat. Juda ko'p ishtaha va eruktsiya yomonlashishiga shikoyat qiladi. Bu alomatlar oshqozon ishlamayapti va uni boshlash uchun sizga biror narsa qilish kerak. An'anaviy va an'anaviy tibbiyot bir nechta samarali usullarni biladi. Lekin ular mos keladimi-yo'qligini bilish uchun ular faqat o'zingizni sinab ko'rishlari kerak. Xo'sh, barcha usullar mutlaqo zararsiz bo'lsa-da!
Nima uchun oshqozon ishlamaydi?
Atoni quyidagi sabablarga ko'ra boshlanishi mumkin:
- asab tizimi ishlarida nosimmetrikliklar;
- tez vazn yo'qotish;
- oshqozon bo'shatish;
- Overeating;
- chekish;
- tananing charchoqlanishiga olib keladigan kasalliklar;
- yog'li va baharatlı ovqatlarni suiste'mol qilish;
- peritonning organlari bo'yicha operatsiyalar.
Oshqozon qanday ishlaydi?
Atoni buzilganligi sababli davolanishni tanlash kerak. Toqishlar juda kam uchrasa, ular avvaldan "tezda" yoki qattiq stress bilan ovqatlanadigan atir bilan birga bo'lishlari mumkin. Bu holatda, oshqozon yana to'g'ri ishlashi uchun kerak bo'lgan yagona narsa - faollashtirilgan uglerod yoki boshqa changni yutish vositasi ichishdir.
Bunday noxush to'xtashlar muntazam ravishda ro'y berishi mumkin bo'lsa, yana boshqa masala. Dori-darmonlar, albatta, atoniyalik alomatlarni bartaraf etishlari mumkin, ammo ular kasallikning sabablarini keltirib chiqarmaydi va tez orada yana o'zini namoyon qiladi.
Bu hol oshqozonni uyda qanday ishlashi mumkin? Bu juda qiyin emas:
- Ko'pincha atoniy yashash joyida yashovchi odamlarda rivojlanadi. Har kuni yarim soatlik sport o'ynash - va hujumlar to'xtaydi.
- Oshqozon uchun ham dam olish muhim ahamiyatga ega. Agar siz muntazam ravishda uyquni bersangiz, u odatdagi ishlaydi.
- Yuklash kunlari foydalidir. Ularni bajarish haftada bir marta tavsiya etiladi.
- Kichik qismlarga oziq-ovqat oling, lekin tez-tez - ikki soatdan ortiq bo'lmagan uzilishlar bilan.
- Oziq-ovqat mahsulotlarini va gazni ishlab chiqarishni ko'paytirishga olib kelishi mumkin bo'lgan taomlarni iste'mol qilish noto'g'ri.
- Badanni butunlay qo'llab-quvvatlash va ayniqsa oshqozon-ichak trakti mineral suvga yordam beradi.
- Ba'zan atoniyadan qutulish uchun yomon odatlardan voz kechish etarli.
Ammo oshqozon ishlamayotgan bo'lsa, xalq vositalarining yordami bilan nima qilish mumkin:
- Ketishning atonik infuzioni uchun qulay. Ichish kuniga ikki marta 10 ml bo'lishi kerak.
- Agar ovqatlanishdan oldin har kuni bir choy qoshiq quruq sut qushqo'ri bo'lsa, oshqozon "soat kabi" ishlaydi.
- Bug'doy, tok va rezene mevasida foydali va infuzion. Uni ichish uchun 200 ml ta ovqatdan keyin har safar kerak bo'ladi.