Og'riq eshigi

Og'riq chegarasi og'riq keltiradigan hissiy organga ta'sirning kattaligi. Boshqa ta'riflarga ko'ra, bu atama og'riq hissi bo'lgan asab tizimiga olib keladigan tirnash xususiyati darajasini bildiradi. Og'riq chegarasi har bir inson uchun alohida. turli odamlarning og'rig'iga nisbatan sezuvchanligi bir xil emas.

Shuningdek, muayyan shaxs muayyan sharoitlarda dosh berishga tayyor bo'lgan maksimal og'riq kuchi sifatida tavsiflangan og'riqlarga chidamlilik darajasi kabi narsalar ham mavjud. Bunday holda, og'riq chegarasi ham, og'riqqa chidamlilik darajasi ham og'riqli his-tuyg'ularga olib keladigan ta'sirning biron bir parametri bilan belgilanmaydi.

Yuqori va past og'riq chegarasi

Yuqorida aytib o'tilganidek, har birining o'z og'rig'i mavjud, ya'ni. bir xil tirnash xususiyati bilan munosabat qiladigan odamlar boshqacha munosabatda bo'lishadi. Bir kishida muayyan bir kuchning ta'siri jiddiy og'riq keltirib chiqarishi mumkin, kimdir bo'lsa - juda mo''tadil hislar. Biror kishining og'rig'i genlarni yotqizilganiga ishonishadi.

Kam og'rig'i minimal ta'sir qilish bilan og'rigan odam boshdan kechiradi. Bunday odamlarda og'riqni chuqur his qilish. Aksincha, agar odamda og'riq sezuvchanlik darajasi yuqori bo'lsa, unda u kuchli ta'sirga ega bo'lgan og'riqli his-tuyg'ularni boshdan kechiradi.

Mutaxassislarning tadqiqotlariga ko'ra, ayollar erkaklarnikiga qaraganda ko'proq og'riq chegaralariga ega. Maksimal og'riq chegarasiga mehnat paytida erishiladi. Bu fakt og'riq chegarasi nafaqat nerv sistemasi, balki gormonal fon bilan ham bog'liqligi bilan izohlanadi. Bu endokrin tizim orqali estrogen gormonlarini ishlab chiqarish orqali boshqariladi. Ammo ayollar psixologik sezuvchanlikni kuchaytirganda, bu hatto minimal og'riq ham qo'rquv va ko'z yoshlari olib kelishi mumkinligiga olib keladi.

Mening og'riq chegarasini qanday bilib olaman?

O'z sog'lig'iga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lgan odamlar o'zlarining shaxsiy og'rig'i haqida bilishlariga to'sqinlik qilmaydi. Bunday ma'lumot og'riq bilan birga tibbiy aralashuvga duchor bo'lishi kerak. Bemorning intensivligining og'rig'ini bilish uchun shifokor anesteziya usulini to'g'ri tanlashi mumkin.

Sizning og'riq bo'shatingizni maxsus qurilma yordamida aniqlang - algebraymetre. Uning ishi mohiyati shundaki, terining nozik bir qismi (odatda barmoqlar yoki oyoq barmoqlari orasidagi) elektr tokiga, bosimga yoki yuqori haroratga ta'sir qiladi. Maruziyet intensivligining asta-sekin oshib borishi bilan og'riq bardoshlik oralig'i bo'lgan minimal va maksimal sezuvchanlik qiymatlari o'rnatiladi. Natijada, odamning qaysi darajadagi og'riq sezuvchanlik darajasini belgilash mumkin - juda kam, past, o'rta yoki yuqori.

Og'riq eshigini qanday oshirish mumkin?

Kunning turli vaqtlarida, har xil his-tuyg'ular ta'siri ostida va tananing umumiy jismoniy holatiga qarab, o'sha odamning og'rig'i chegarasi turli ma'nolarga ega bo'lishi mumkinligi isbotlangan. Shunday qilib, og'riq chegarasining darajasi muayyan darajada "boshqariladi".

Og'riq chegarasini vaqtincha oshirishning bir necha yo'li mavjud:

1. "Chalg'ituvchi" terapiya - "yonuvchi" mahsulotlardan foydalanish natijasida og'riqli retseptorlarni zaharlash - qizil qalampir, yalpiz, xantal, zanjir va boshqalar.
2. Tuxum, sut, kurka, findiq, banan va boshqalar kabi mahsulotlarning mo'l-ko'lligi bilan organizmda serotonin (baxtning gormoni) o'sishiga yordam beruvchi gormonal fonni o'zgartirish .
3. Tananing kuchlarini safarbar qilish uchun avtotratsing usullari - jahl kabi kuchli ruhiy-emotsional asabiy ahvol, og'riq chegarasini oshiradi.
4. Jins - lovemaking vaqtida, ko'p sonli endorfin gormonlari chiqariladi, shuningdek, mo'rtlashuv og'rig'iga ham ega.