Psixologlarning tashvishi uzoq vaqt davom etadigan hissiy noqulaylik hisoblanadi. Bolalardagi tashvishlarning asosiy sabablari hamma narsani rad etishda namoyon bo'ladi. Misol uchun, bir necha kunlik kasallikdan so'ng o'quvchi maktabga bormoqchi emas. Ko'p tashvishli bolalar manik tartibga moyil bo'lib, shafqatsiz, tez charchab, qiyinchilik bilan yangi turdagi kasblarga o'tishadi. Biror narsa amalga oshirishga urinishning birinchi muvaffaqiyatsizligi ularni chalkashliklarga olib boradi va bolaning barcha qiyinchiliklarida o'zini ayblaydi. Bunday bolalar bezovtalik va asabiylik bilan boshqalardan bulg'angan bo'lishadi.
Bolangiz tashvishingizni engishga qanday yordam berishi mumkin?
Tashvishli bolaga qanday yordam berishni bilish uchun avvalo tashvishlanishning turi va sabablarini bilib olishingiz kerak. Bu holat muayyan vaziyatning yoki insonning sifatining natijasi bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, tashvishli bolalar turli turlarga bo'linadi: neyrotiklar, noqulay, uyatchang, orqaga chekindi. Tashvishli bolalarning ota-onalariga beriladigan barcha tavsiyalar bolaning tashvishlarini tushunib, qabul qilishlari bilan boshlanadi. U ota-onaga g'amxo'rlik qilish, e'tibor, g'amxo'rlikni his qilishi kerak. Bolalar uchun tashvishlanishning shaxsiy namunasi - bu qo'rqinchli bola holatida o'zini qanday tutish kerakligini ko'rsatadigan eng samarali vositadir. Lekin buning o'rniga emas, balki bolada! O'yin shaklidagi tadbirlar eng maqbuldir. Bolaning oldindan nimani bilishini bilish juda yaxshi.
Optimizm - muvaffaqiyat uchun kalit
Tashvishlardan xalos bo'lishning eng samarali usuli - bu optimizmdir. Bu bolaning oila doirasida his qilishi kerak bo'lgan muhim masala. O'pish, onaning quchog'i, otaning qo'l tegishi - bu o'z-o'zidan ishonch hosil qilgan bola. Uni boshqa bolalar bilan taqqoslamang. Taqqoslaydigan bo'lsak, siz faqat bolaning oldingi yutuqlaridan foydalanishingiz mumkin.
Mutaxassislarning yordami
Agar tashvishning chuqur ildizlari bo'lsa va bu bilan kurashish uchun faqatgina bolaning holati buzilmasa, mutaxassislarning yordami zarur. Zudlik bilan psixologik va ruhiy kasalliklarga chalingan bolalarga antidepressant dorilar bilan birgalikda muayyan turdagi terapiya bilan davolanish tavsiya etiladi. Ko'z oldida tashvishga tushmaslik mumkin emas, chunki kelajakda farzand munosabatlarni o'rnatishda qiyinchiliklarga duch keladi, uning ijtimoiy individual funktsiyalari kamayadi.
Ba'zi hollarda bolalarda tashvishlanishni olib tashlash to'rtta sxema bo'yicha amalga oshiriladi:
- sertralindan foydalanish - antidepressant (selektiv serotoninni qaytarib yuborish inhibitori);
- bolalarning tuzilgan vazifalarini hal etishga asoslangan harakatga asoslangan bilimlarni davolash;
- platsebo (shakar planshetlar);
- Sertralin bilan birgalikda xulq-atvori bilan davolash.
Bolalardagi tashvishlanish uchun yuqorida ko'rsatilgan davolanish rejimlarining har biri odatda uch dan to'rt oygacha qo'llaniladi. Murakkablashtirilgan sxemadan foydalanilganda (80% dan ko'prog'i) davolanishning eng yuqori darajasi kuzatiladi.
Bolalardagi anksiyetani tuzatishni odatiy bo'lmagan usul hipnoterapiya. Uning yordami bilan siz hissiy holatni yaxshilashingiz, tashvishlarni kamaytirishingiz, bolani chuqur his qilishingiz mumkin. Shifokor, bilinki darajasida, o'tkir yoki yashirin tashvishlarning sabablarini aniqlaydi va sabablarni bartaraf etish bu muammoni hal qilishning bevosita usulidir. Gipnozning transning o'zi, uning ichiga bolaga AOK qilinganligi terapiya, chunki u dam olishga yordam beradi, badanni tiklaydi. Bundan tashqari, gipnoz holatida bolada yashirin zahira resurslari uyg'onadi.
Qanday bo'lmasin, bolani tashvishga solib qo'yish kerak, chunki beparvo qilingan kasallik nafaqat tananing ahvoliga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, lekin og'ir holatlarda o'z joniga qasd qilishga urinadi.