Jahon Heart Day

Butunjahon yurak kuni turli mamlakatlarda yurak xastaligi bilan kasallangan odamlarning xabardorligini oshirishga, shu bilan birga bunday kasalliklarning sonini kamaytirishga qaratilgan tadbirlarni o'z ichiga oladi. Va nihoyat, rivojlanayotgan dunyoda o'limning asosiy sababi yurak-qon tomir tizimi kasalliklari .

Butun dunyo yurak kuni nishonlanadi

Maxsus kunni ajratish va uni Butunjahon yurak kuni deb nishonlash g'oyasi 15 yil muqaddam paydo bo'ldi. Ushbu tadbirni qo'llab-quvvatlovchi asosiy tashkilotlar - Butunjahon yurak federatsiyasi, Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti va YuNESKO, shuningdek turli mamlakatlarning turli xalqaro sog'liqni saqlash tashkilotlari va sog'liqni saqlash tashkilotlari. Dastlab Butunjahon yurak kuni sentyabrning so'nggi yakshanbasida nishonlandi, ammo 2011 yildan buyon aniq tarix - 29-sentabr. Shu kuni yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlanishiga olib keladigan asosiy xavf omillarini bilish uchun turli ma'ruza, ko'rgazma, seminarlar, bolalar o'yinlari, shuningdek, har bir kishi uchun birinchi yurak xuruji, qon tomirlari yoki yurak xurujining belgilari va bemorning hayotini saqlab qolish uchun "Birinchi yordam" ning kelishidan oldin kerakli zarur harakatlar ketma-ketligini bilgan.

Butunjahon yurak kuniga bag'ishlangan tadbirlar turli sog'liqni saqlash va ta'lim muassasalarida, shuningdek, ish kuni davomida korxonalarda o'tkaziladi. Poliklinikalarda bu kun siz nafaqat kardiologlarga maslahat va axborot ko'magini olishingiz, balki yurak-qon tomir tizimining qaysi holatini va salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan xavf-xatarlar mavjudligini ko'rsatadigan turli testlardan o'tishlari mumkin.

Butunjahon yurak kuniga bag'ishlangan boshqa tadbirlar har xil turdagi sport, poygalar va ochiq mashg'ulotlar. Axir, bu jismoniy faol bo'lmagan, befarqlikdagi hayot shakli, ochiq havoda o'tkaziladigan vaqtning pasayishi, yurak va qon tomirlari kasalliklarining ko'payishiga olib keladi. Rivojlangan mamlakatlarda yurak-qon tomir kasalliklari aholi orasida o'limning eng ko'p tarqalgan sababi hisoblanadi va Sharqiy Evropada ko'plab mehnatga layoqatli aholi (pensiya yoshiga etmaganlar) hozirgi vaqtda erta o'limga olib kelishi mumkin bo'lgan ayrim yurak xastaliklari mavjud.

Butunjahon yurak kunida ishning asosiy yo'nalishlari

Yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlanish xavfini oshiruvchi bir qancha sabablar aniqlandi va ilmiy asoslandi. Jahon Heart Day bayrami davomida o'tkaziladigan tadbirlarning aksariyati ularga qaratilgan.

Birinchidan, bu chekish va ortiqcha ichimlik. Sigaret chekuvchilar odatdagi yomon odatlardan voz kechish yoki hech bo'lmaganda chekilgan sigaretlar sonini kamaytirishga urinishadi. Jahon Heart Day tadbirlari doirasida o'smirlar o'rtasida chekishni oldini olishga qaratilgan turli tashviqot guruhlari o'tkaziladi.

Ikkinchidan, yurak va qon tomirlari uchun katta xavf - bu noto'g'ri diet va yog ', shirin, qovurilgan ovqatlar. Shu kuni kasalxonalarda siz qon testini o'tkazishingiz va shakar va xolesterin haqidagi shahodatingizni bilib olishingiz mumkin. Sog'lom ovqatlanish tamoyillari bilan bir qatorda oshpazlik sog'lom oziq-ovqat tayyorlash bo'yicha master-klasslar.

Uchinchidan, katta shaharlarning zamonaviy aholisi jismoniy faolligining pasayishi. Turli xil sport tadbirlari sog'lom turmush tarziga bo'lgan qiziqishni kuchaytirishga qaratilgan bo'lib, ochiq joylardagi tadbirlar yurishdan manfaatdor.

Nihoyat, jamoatchilikning ongli ravishda sog'lig'iga bo'lgan munosabatini oshirish. Bugungi kunda odamlar o'zlarining yurak-qon tomir tizimining holatini bilib olishlari uchun xavfli yurak kasalliklarining dastlabki belgilari va ular bilan birinchi yordam beradigan turli sinovlarni o'tkazishni taklif qilishadi.