Insonlardan qo'rqish - antropofobiya turlari va undan qanday qutulish mumkin?

Qo'rquv hissi instinktiv bo'lib, inson ruhining ajralmas qismi hisoblanadi. Xavfga javoban kelib chiqadigan qo'rquv parvozni keltirib chiqardi va hayotni saqlab qoldi. Ba'zan u hech qaerdan kelib chiqadi, odamga "tayoq" beradi, vaqt o'tishi bilan qartop kabi o'sadi, o'zini butunlay bo'ysundiradi. Odamlardan qo'rqish - bunday qo'rquvlardan biri, irodani buzishdir.

Odamlar qo'rquvining nomi nima?

Qo'rquvning ilmiy nomi - antropofobiya, qadimgi yunoncha ikkita so'zdan kelib chiqqan: insonparvarlik, inson - qo'rquv. Insonlarning qo'rquvi - nevrozlar bilan bog'liq ijtimoiy fobning shakli, Xalqaro kasalliklarni tasniflash katalogida, F 40 - fobik anksiyete kasalliklari kodi bo'yicha keltirilgan. Amerikalik psixiatr G. Sullivan, fobiya sababini tushunish uchun, yaqin atrofdagi boshqa odamlar bilan qo'rquvda bo'lgan insonning munosabatini "kesib tashlashni" muhim deb hisoblaydi.

Antropofobiyaning shakllanishining sabablari:

Odamlardan qo'rqish - fobiya

Barcha fobiyalar xuddi shunday simptomologiya bilan tavsiflanadi, bu esa qo'rquv ob'ektining paydo bo'lishiga javoban kelib chiqadi. Shu nuqtai nazardan, antropofobiya bir necha pastki qismga ajratilgan (umuman, taxminan 100tasi mavjud):

Noyob antropofobiya turlari ham mavjud:

Ijtimoiy fobiyaning umumiy belgilari va antropofobiya o'zgarishlari:

Antropofobiyada fiziologik alomatlar:

Katta olomondan qo'rqish

Demofobi juda ko'p odamlarning qo'rquvini tasvirlaydigan nevrologik kasalliklarni o'rganadi. Ushbu qo'rquvning manbalari ko'plab odamlar bilan yuzaga kelgan yoqimsiz vaziyatlar bilan bog'liq bo'lgan bolalik asrining xotirasi bo'lishi mumkin. Tugashdan qo'rqish insonning qarshisida, jangda yoki hatto qotillikda sodir bo'lgan odamda sodir bo'lgan terrorchilik harakati takrorlanadigan qo'rquv uchun katalizator bo'lib xizmat qilishi mumkin.

Begona kishilarga tegadigan qo'rquv

Odamlarning qo'rquvlari juda xilma-xildir, bu yoki bu qo'rquvni keltirib chiqaradigan mexanizmlar doimo aniq emas. Inson baxtli, mehribon oilada o'sishi mumkin, lekin bu uning obsessiv qo'rquvlardan ozod bo'lishiga kafolat bermaydi. Gastofobiya - noyob antropofobiya, yaqin va begona odamlarning teginishidan qo'rqib o'zini namoyon qiladi. Bu qo'rquvning boshqa nomlari:

Gaptoofobiya sabablari:

Gaptofobiyaning namoyon bo'lishi:

Odamlar bilan muloqotdan qo'rqish

Ijtimoiy shovqin qo'rquvi barcha ijtimoiy fobiyalarni o'z ichiga oladi. Sosyofobik shaxs boshqa odamlar bilan bog'liq narsalardan qo'rqadi. Odamlar bilan muloqot qilishdan qo'rqish, tengdoshlar bilan muvaffaqiyatsizlikka uchragan, ommaviy namoyishda muvaffaqiyatsizlikka uchragan holda, bolalarning ruhiyatiga ta'sir o'tkazib, kelajakdagi sotsopat va nevrozlik yuzaga kelishiga sabab bo'ladi.

Ko'zlarga qaraydigan insonlar qo'rqishadi

Odamlar va jamiyat qo'rquvi qo'rquv ichida ifodalanishi mumkin, chunki ommatofobi - ko'z qo'rqishidir. Bu g'alati va yomon o'rganilgan fobiya suhbatdoshga qarashdan qo'rqadi va suhbatdoshi antropofobga diqqat bilan qaraydi. Chetga qarashni vahima va qo'rquvga olib keladigan shaxsiy makonga tajovuz va tajovuz sifatida qaraydi. "Yomon" ko'zdan qo'rqish, bir xil ommatofobiya bo'lib, odamning jinni bo'lishidan yoki zararlanishidan qo'rqadi.

Odamlarga gapirishdan qo'rqish

Homilofobiya - noto'g'ri tushuncha tufayli odamlarni qo'rqinchli, tasodifiy vaziyatda qo'rquv. Odamlarga gapirishdan qo'rqish, zo'ravonlik yoki diqqatni jalb qilish qo'rquvi tufayli paydo bo'lishi mumkin. Gomilofobiyaga moyil bo'lgan kishi, masalan, oddiy savol so'rashi kerak bo'lsa ham, qattiq tashvish va qiziqishni boshdan kechiradi - u kulgili va kulgili deb hisoblaydi. Gomilofobiya kelib chiqishi mexanizmi to'liq tushunilmagan.

Chetdan qo'rquv

Bu fobiya Yer yuzidagi barcha odamlarga genetik darajada xosdir. Ksenofobiya - ba'zilarida gipertrofli versiyada ifodalanadi: boshqa etnik guruhlarni, noan'anaviy yo'nalishdagi odamlarni nafratlantirish. Odatdagidek ko'rinishda, begonalarning jamiyatidan qo'rqadigan kishi tashvishga tushadi va qarindoshlari bo'lmagan har bir kishidan qo'rqadi. Ko'pincha, bu shaxs uchun katta muammo bo'lib, jamiyat uchun majburiy ijtimoiy izolyatsiya va yo'qotishlarga olib keladi.

Ijtimoiy fobiyadan qanday qutulish mumkin?

Fobiyalarni o'z-o'zini boshqarish, agar uning muammosi borligini anglab etsa. Sosyofoblar orasida haqiqatdan to'satdan duch keladigan va ularning fobik xafa bo'lganligini tushunib, tushunib etadigan ko'plab savollar bor: nima qilish kerak va odamlardan qo'rqishni qanday to'xtatish kerak? Agar mutaxassisga tashrif buyurish imkoni bo'lmasa, dastlabki bosqichda sizdan qo'rqishni to'xtatish va uyatchang:

Antropofobiya - davolash

Og'ir holatlarda, qo'rquvni tetiklashning obsesif tafakkurida odamni qanday qilib ag'darish - ijtimoiy fobiyni qanday engish mumkin? Odamlarning qo'rquvi - nevrologik anksiyete bozukluklar─▒na ishora qiladi, shuning uchun har qanday nevroz kabi davolash qilinadi. Dori vositasida davolanish bemorga dori vositasini buyurishdan iborat:

Antropofobiya davolashda psixoterapiya quyidagi sohalarda yaxshi ishladi:

  1. Paradoksal niyat - usulning mohiyati inson qo'rquvidan qo'rqishni xohlash, qo'rquvni absurdlik nuqtasiga olib kelishdir.
  2. Kognitiv-xatti-harakatni davolash guruhi tizimli sezgirlikning bir usuli bo'lib, unda qo'rquvga olib keladigan narsalarga hissiy sezuvchanlik bosqichma-bosqich kamayadi.