I darajali kalça qo'shmasidan koksartroz - davolash

Koksartroz - artrozning deformatsiyalovchi shakli. Kasallik ham kalça qo'shma osteoartroz deyiladi. Turli statistik ma'lumotlarga ko'ra, bu mushaklar-skelet sistemasining eng keng tarqalgan kasallikidir. Agar siz birinchi bosqichda kestirib, koksartrozni aniqlasangiz, kasallikning davolash qiyin bo'lmaydi. Kasallikning boshlang'ich shakllari bilan kurashish juda qiyin va qiyinroq. Va bu jarayon juda ta'sirchan investitsiyani talab qiladi.

1-darajali kaltak qo'shimchasining koksartrozini qanday davolash mumkin?

Kasallikning turli sabablarini keltiring. Ko'pincha koksartroz bo'g'imlarning yallig'lanishi tufayli rivojlanadi. Ba'zan muammo quyidagi omillarga aylanadi:

Birinchi darajali kaltak burmasining koksartrozlari davriy og'riq bilan tavsiflanadi. Odatda og'ir jismoniy mashqlar natijasida bezovtalik paydo bo'ladi. Og'riq bevosita qo'shma sohada konsentratsiyalangan. Ba'zan tizza qo'shilishiga tarqalishi mumkin. Qisqa dam olishdan so'ng, og'riqlar yo'qoladi. Ko'pchilik muammoga e'tibor bermasligi sababli kasallik rivojlanishda davom etmoqda.

Davolashni tanlash kasallikning rivojlanish bosqichiga bevosita bog'liq. Birinchi darajali kestirib, kokartrozni deformatsiya qilish deyarli barcha holatlarda konservativ tarzda davolanadi.

Nonsteroid yallig'lanishga qarshi dorilar

Avvalo og'riqdan qutulish kerak. NSAIDlar og'riqni bartaraf etishda va agar kerak bo'lsa, shishni yengillashtirishda yordam berishi mumkin. Eng ko'p ishlatiladigan:

Mushaklar gevşetici

Bunday dorilar faqat bemor mushaklarning spazmlari bilan og'riydi. Eng yaxshi mushak gevşetici quyidagilardir:

Chondroprotektorlar

Bugungi kunda birinchi darajali kalça qo'shma koksartrozini davolashda faol foydalaniladigan zamonaviy dorilar. Ushbu guruhdagi preparatlar allaqachon vayronaga aylangan to'qimalarni yo'qotib, keyinchalik deformatsiyaga yo'l qo'ymaydilar. Agar muntazam davolasa, koksartroz rivojlanishi to'xtatishi mumkin. Ko'pchilik shifokorlar, masalan, chondroprotektorlar kabi:

Koksartroz, fizioterapiya, loy terapiyasi, massaj uchun foydali. Ba'zi hollarda qo'lda davolash samarali bo'lishi mumkin.

I darajali kalça qo'shmasidan koksartroz uchun mashq

Kasallikdagi gimnastika bu mashqlar mushaklar kuchayishiga va deformatsiyalangan qo'shimchadagi qon oqishini tiklashga yordam beradi,

  1. Orqangizda yotib, o'n santimetrlik oyoqni ko'taring. Oyog'ini o'zingizga torting va bir necha soniya muzlatib qo'ying.
  2. Joylashgan joy. Tasma ustida qo'llar. Oyoqlarini yon tomonlarga yoyib, boshlang'ich holatiga qayting.
  3. Orqa tarafdagi joylashuv. Oyoqlarni erga 90 daraja ko'tarib, kestirib ekilgan va olib tashlash kerak.
  4. Oshqozonga o'ting. Qo'llar uchun qo'llar. Oyog'ingizni tekis aylantiring.
  5. Yoningizda yotib, oyog'ingizni 90 daraja ko'taring va boshlang'ich holatiga qayting.
  6. Kutinglar. Paypoq ustida ko'taring va muloyimlik bilan tushing.
  7. Orqa tomonga qarab, aylana bo'ylab harakatlaning.

Mashqlar ro'yxati shifokor bilan kelishib olinishi kerak. Kaltsning birinchi darajasidan kelib chiqqan koksartroz bilan ortiqcha yuklanish osonlik bilan nogironlikning oldini oladi.