Ko'pincha nafas olish yo'llariga ta'sir ko'rsatadigan o'tkir nafas yo'llari infektsiyalari guruhi ko'pincha o'tkir nafas kasalligi deb ataladi. Bu patologiyalar havodagi tomchilar bilan, ayniqsa sovuq va nam havo sharoitida infektsiya xavfi bilan o'tadi. Shuning uchun, o'tkir nafas kasalliklarining oldini olish epidemiyalarni oldini olishda muhim rol o'ynaydi, eng muhimi, zaruriy choralarni o'z vaqtida olishdir.
Uyda ARI ning oldini olish choralari
Virus hujayralaridan himoya qilish juda qiyin, chunki har kuni odam boshqa odamlarning orasida bo'lishi mumkin, chunki u kasallikning tashuvchisi bo'lishi mumkin. Infektsiyani oldini olish yoki oldini olishning yagona usuli immunitetni mustahkamlashdir. Buning uchun sizga quyidagilar kerak:
- yuqori sifatli oziq-ovqat;
- vitaminlar, minerallar;
- mikro, so'l elementlari;
- qattiqlashuv ;
- etarli kecha uyqu;
- mehnat va dam olish rejimiga rioya qilish;
- oddiy psixologik holat;
- gigienik tozalashni ta'minlash;
- uyda haftalik tozalash;
- tez-tez qo'l yuvish;
- yashash joylarida namliklarni nazorat qilish;
- o'rtacha jismoniy faollik;
- asalarichilik mahsulotlari, o'simlik choylardan foydalanish;
- Bemor bilan kontaktlarni cheklash.
Ammo ARIni oldini olishning eng samarali vositasi emlashdir. Bugungi kunda grippga qarshi emlash vujudni virusli infektsiyalardan himoya qilishning eng ishonchli usuli hisoblanadi. Quyidagi vaktsinalar qo'llaniladi:
- Agrippal S1;
- Vaxigip;
- Grippol;
- Begrivac;
- Fluuarix;
- Shamol.
O'tkir respirator kasalliklarning oldini olish uchun tayyorgarlik
Agar kasallik epidemiyasi allaqachon yoyilsa va ishda yoki uyda ishlaydigan hamkasblar aksa bo'lsa, shubhali tarzda yo'talib, yo'lovchilarga standart preperativ choralar etarli bo'lmaydi.
ARIni oldini olish uchun tasdiqlangan terapevt planshetlarini qabul qilish tavsiya etiladi.
Immunostimulantlar (interferon induksionerlar):
- Viferon;
- Rebif;
- Sikloferon;
- Grippferon;
- Ismigen;
- Alfaferon;
- Interferral;
- Pegasys;
- Roferon;
- Genferon;
- Vellferon va boshqalar.
Antiviral preparatlar:
- Remantadine;
- Amizon;
- Ferrovir;
- Lavomax;
- Amiksin;
- Kagocel;
- Galavit;
- Aflubin;
- Groprinosin;
- Devirs;
- Arbidol;
- Ossillokoksin.
Mahalliy immunitetning bakterial stimulyatorlari:
- Bronho-Munal;
- IRS-19;
- VP-4j
- Immunal;
- Ribomunil;
- Imudon;
- Broncho-Vaks.
Shuningdek, bunday o'simliklarga asoslangan holda turli xil fitopreparatlarga ega bo'lgan dori-darmonlar ro'yxatini qo'shimcha qilish kerak bo'ladi:
- echinasya ;
- ginseng;
- eleutherococcus;
- kestirib, ko'tarildi.