Kelajak mumi faqat o'zini go'zallik bilan o'rab turishi kerak, hamma bu oddiy haqiqatni biladi. Harmony xotirjamlik va ijobiy kayfiyatni o'rnatadi, natijada kelajakdagi onaning nafaqat kelajakdagi farovonligini oshiradi, balki uning bolasi ham tinchlanadi. Va kelajakda onaga qanday ta'sir qiladi? Bu sedativmi?
Homiladorlik paytida musiqa foydali bo'ladimi?
Bugungi kunda musiqaning homiladorlikka ta'siri psixologlar va neonatologlar tomonidan faol o'rganilmoqda. Homiladorlikning ikkinchi yarmiga qadar chaqaloq hali musiqa tinglash imkoniga ega emas, ammo onaning kayfiyatini ushlab, onasi xotirjam va xotirjam bo'lganida o'zini xotirjam qiladi. 30 hafta o'tgach, qorin bo'shlig'idagi chaqaloq tovushlarni eshitishni boshlaydi, shuning uchun, kech homiladorlik paytida, siz ham musiqa tinglayotganingizni aytishingiz mumkin. Va bu kelajakda insonning uyg'un shaxsligiga ta'sir qiladi. Shu sababli, siz shubhasiz, musiqani tinglashingiz kerakmi, degan savol tug'iladi. Lekin homilador ayollarni tinglash uchun qanday musiqa bor - bu kashfiyotga arziydigan muhim jihat.
Homilador ayollar uchun foydali musiqa
Albatta, bu masalada eng foydali homilador ayollar uchun xotirjam musiqa. Klassik ohanglar, maxsus tanlangan tasalli motiflar, nozik lullabyalar yoki eng zo'r vokalchilarning chiroyli qo'shiqlari - bularning barchasi siz kerakli musiqa. Homiladorlik davrida, ayniqsa, keyinroq qabul qilinadigan tajovuzkor va baland ovozli musiqa. Farzandingizni juda baland va badiiy tovushlar bilan qo'rqitasiz va buning natijasida faol ravishda aralashtira boshlaydi va, masalan, kindik ichakchasidagi noto'g'ri yoki hatto yo'qolib qolishi mumkin. Homilador ayollar uchun musiqa tinglash ham juda baland bo'lishi kerak.
Homilador ayollarga musiqa tinglash qanchalik to'g'ri?
Musiqani minigarniturada va past ovozda tinglovchilar orqali tinglash mumkin. Dam olish mashg'ulotini tashkil qilish tavsiya etiladi - qulay tarzda yotish, yoqimli narsalarni o'ylash. Bunday mashg'ulotlar sizni tashvishlardan chalg'itishga imkon beradi. Homilador ayollar uchun yotishdan oldin, ayniqsa, bo'lajak onaning uyqusizlikdan zarar ko'rishi uchun qulayroqdir. Sevimli qo'shiqlarni taymerga qo'yishingiz yoki yaqinlaringizdan uxlab yotganingizda musiqani o'chirishni so'rashingiz mumkin.
Homilador ayollar uchun ijobiy musiqa ko'ngilochar onaning ham, bolasining ham farovonligini oshirishning bir usuli hisoblanadi! Boshqa turdagi dam olish usullari bilan birgalikda foydalaning va homiladorlik osongina o'tib ketadi va farzandingiz tug'ilganda tug'ma holatda bo'ladi.