Bugungi kunda sport o'ynash nafaqat foydali, balki moda hamdir. Ko'pgina qizlar nafaqat tana rangini qo'llab-quvvatlaydigan engil yuklarni afzal ko'radilar. Bu qanday fitnes bo'yicha bo'ladi. Bu, ehtimol, figuraga va ruhga zavq keltiradigan eng sportsiz sport. Shunga qaramay, bunday treninglar uchun maxsus garderob kerak. Issiq mavsumda shimlar fitnes uchun juda muhim hisoblanadi. Albatta, bugungi kunda sport garderobining bu mavzuni tanlash juda etarlicha. Eng ommabop klassik versiya. Fitnes uchun shunga o'xshash chiziqlar sonning o'ng burchagiga qisqartirilgan qisqa burchakda taqdim etiladi. Bunday modellar uchun elastik sintetik yoki naqshli mato ishlatiladi, bu ayni paytda havo aylanishiga to'sqinlik qilmaydi va namlikni yutadi.
Agar siz barcha muskullar guruhining ishini kestirib, qovurg'a, bel va matbuot bilan yaqindan kuzatishni istasangiz, u holda siz fitness uchun mini-shlyuzlarni ishlatishingiz mumkin. Ushbu parametr juda ochiq, chunki bunday modellar qisqa uzunlik va kam bel bilan namoyon bo'ladi. Lekin bu uslub ham issiq davr uchun idealdir.
Bundan tashqari, dizaynerlar oddiy professional bo'lmagan modelni taklif etadi, bu esa engil sport bilan shug'ullanishda kamroq samaraga ega. Fitnes uchun bunday shimlar bepul freymga ega, elastik keng elastik va tabiiy yumshoq mato - jersey, paxta qilinadi.
Fitness uchun eng yaxshi va shimlar
Ko'pgina fitness bo'yicha murabbiylarga ko'ra, mashq qilish uchun to'p va shimlar to'plami ko'proq qulay bo'ladi. Bunday modellar ham ajoyib tanlovdir va funksionallik va dizayndagi o'zaro farqlanadi. Agar sizning mashg'ulotlaringiz etarli darajada energetik bo'lsa va o'rtacha va yuqoriroq yuk darajasiga ega bo'lsa, u yaxshi ko'krakni aniqlash va kestirib zonaga ega bo'lgan to'plamni tanlashga arziydi. Bunday holatda fitnes uchun haqiqiy ayollarning shinalari va naqshli sutyenli eng yaxshi ko'ylak bo'ladi. Engil yuklamalar uchun erkin to'siqlar to'plamlari mos keladi. Bundan tashqari, bir troika ansambli - yuqori, şort va tayt tanlash mumkin.
| | | |
| | | |
| | | |
