Taniqli shifokor Z. Freyd bu kontseptsiyani psixoanalizda asosiy deb hisobladi. Bu insoniyat va evolyutsiya mexanizmini belgilaydigan eng muhim omil ekanligiga shubha qilish kerak emas. Lidiya nima degani, ushbu maqolada muhokama qilinadi.
Libido - bu nimani anglatadi?
Dinshunos Augustin "Tanada Xudoning uyi" deb nomlangan birinchi ishda eslatib o'tadi. Freyd, libidoning jinsiy jalb qilish energiyasidir, deb ishondi. Dastlab kontseptsiya odamning qarama-qarshi jinsdagi odamlarga emas, balki ota-onaga, farzandlariga, o'zga bo'lgan munosabatiga ta'sir qildi, bu so'zni sevgi bilan qabul qilish mumkin bo'lgan hamma narsalarga. Keyinchalik, Freyd libidoga murojaat qilib, ruhiy kasalliklar va nevrozlarning mohiyatini va sabablarini tushuntirib berdi.
Jinsiy jalb qilish insonning ruhiy rivojlanishiga, uning ilmiy va badiiy faoliyatiga, sublimatsiya va hokazo ta'sir qiladi. Uning shakllanish jarayoni uning tug'ilishi bilan boshlanadi va turli bosqichlarga o'tadi. Har qanday buzilish ruhiy kasalliklarga olib keladi. Oxir-oqibat, u kulgili maqsadga intilgan odamning barcha xatti-harakatlarini belgilaydi.
Libido ayollarda - bu nima?
Jinsiy jalb qilish organning barcha organlari va tizimlarining ishlashiga bog'liq, ammo asosiy rol gormonlar tomonidan bajariladi. Ayol libidoni estradiol gormoni darajasi bilan belgilanadi. U shov-shuv va jalb qilishni belgilaydi. Bir oy ichida ovulyatsiya davrida, bolani homiladorlik ehtimoli imkon qadar yuqori bo'lganida, ularda o'zgarishlar va cho'qqilar paydo bo'ladi. Erotik tortishish jinslardagi farqlar bilan emas, balki qizning o'sishi davrida aniqlanmaydi va keyin qizga platonik muhabbatni boshdan kechirish ehtimoli ko'proq bo'ladi va birinchi orgazmni olganidan so'ng jinsiy aloqaga jalb qilinadi.
Libido erkaklarda - bu nima?
Jinsiy jinsiy aloqada gormonlarning darajalari aniqlanadi. Prestijli testosteron. Uning kontsentratsiyasi qanchalik past bo'lsa, uncha ko'p odam jinsiy aloqa qilishni xohlaydi. Erkak libido 25 yoshida o'zining eng yuqori nuqtasiga etib boradi va 5 yil davom etadi va bundan keyin u turg'unlikka uchraydi. Agar ayollar mehr va mehr-muhabbatni orzu qilsalar, sheriklari jinsiy zo'ravonlikdan ustun turadi va barcha harakatlar faqatgina paydo bo'lgan taranglikni bartaraf etishga qaratilgan.
Nima uchun libido yo'qoladi?
Ko'plab alyuminiy qatlamlar va tormozlar mavjud. Sevgi yo'qolganda, libido kamayadi. Axir, jinsiy moyillik bilan bir qatorda, sherik va boshqa his-tuyg'ularni boshdan kechiradi - do'stiga, ota-onasiga yoki onasiga, va boshqalar. Ularning ehtiyojlarini qondira olmaydi - onalik instinkti, yolg'izlikni engish, kimga yaqin bo'lsa, o'z-o'zidan g'amxo'rlik qilish, sherikning his etishi va jinsiy xohish yo'qolishi.
Ayollarda libidoning kamayishi - sabablari
- Gormonal fonni o'zgartirish. Bu organizmdagi menstrual tsikl va boshqa biokimyoviy jarayonlarga bog'liq. Ayollarda libidoning kamayishi menopauza vaqtida simptomlar ko'rsatadi.
- O'zingizda noaniqlik, jozibadorlik. Bolalikda juda qattiq tarbiya qilish ko'plab komplekslarni ochishga olib kelishi mumkin. Ko'p yillar davomida, ayol yoshga bog'liq o'zgarishlar tufayli samimiylikdan qochishi mumkin.
- Qiyinchilikni oshirib yubormang.
- Hamkor bilan hissiy aloqani yo'qotish. Adolatli jinsiy aloqada, jinsiy aloqa va hissiyotlar juda yaqindan bog'liq va ayollarda libido etishmasligi ma'naviy qarindoshlikni his etmasa, tabiiydir.
- Kasalliklar, ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish.
- Yomon oziq-ovqat, yomon odatlar.
Erkagi libidoning kamayishi - sabablari
- Noto'g'ri, kam oziq-ovqat, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish va chekish. Ikkinchisi tanadagi testosteron darajasini pasaytiradi, bu esa gonadlarning funktsiyasi buziladi. Bularning hammasi omurilik markazining sezgirligini buzishga olib keladi va oqibatda, alomatlar jinsiy aloqa qilishni istamaslikda namoyon bo'lgan erkaklarda libidoning kamayishi kuzatiladi.
- Semirib ketish. Tanadagi yog 'erkak gormonlar ishlab chiqarishni bostiradi va ayol gormonlarini ishlab chiqishni rag'batlantiradi. Bundan tashqari, ortiqcha vaznli odamni harakatga olish juda mashaqqatli, u uchun qiyin, yurak va qon tomirlari yuki ortadi.
- Gormonal muvozanat.
- Stress, charchoq, tushkunlik. Ish va oiladagi muammolar va nizolar jinsiy tortishuvga salbiy ta'sir ko'rsatmoqda.
- Psixologik buzuqlik, o'z-o'zidan shubha-gumon , ayolni masxara qilish qo'rquvi. Agar siz libidoning nima ekanligini bilmoqchi bo'lsangiz, bir faktga diqqat qilishingiz kerak: inson uchun, jinsiy olatni kattaligi va uzoq muddat davom ettirish qobiliyati juda katta ahamiyatga ega. Agar u bir-biriga yoki boshqa narsalarga ishonch hosil qilmasa, unda ishtirok etishdan qochadi.
- Kasalliklar va dorilar.
- Yoshi.
Libidoni qanday oshirish mumkin?
Uni qisqartirishga yordam beradigan omillarni chetlab o'tish kerak. Agar biror kasallik mavjud bo'lsa, ularni davolash bilan shug'ullaning, yomon odatlardan voz keching, sog'lom turmush tarzini olib borishga harakat qiling. Libbidoni qanday ko'tarishni so'rash, ularning psixologik muammolarini hal qilish tavsiya etiladi. Odatda, bu holda jinsiy aloqa terapevtisiz yordam berilmaydi. Urg'ularni to'g'ri ishlamaslikka va ishlarga kirishga harakat qilmang, balki oddiy odamlarning quvonchi - hayotning ikkinchi yarmi va bolalari bilan muloqot qilish, do'stlar bilan uchrashish va h.k.
Ayollarda libidoni qanday oshirish mumkin?
Insoniyatning chiroyli yarmida u psixologik kayfiyat bilan uzviy bog'liqdir, ular jinsiy aloqada yotoqxonadan ancha oldin boshlanishini aytishmaydi. Katta ahamiyatga ega bo'lgan ruhiy birlik - bu sherik bilan his-tuyg'uga ega bo'lmasdan erishilmaydi. Shu sababli, ko'proq vaqtni birga o'tkazish, romantik oqshomlarni tashkil qilish, film va restoranlarga borish, bir-biriga yoqimli narsalar qilish va keyinchalik ayollarning libidoi ortishi mantiqan to'g'ri keladi.
Kundalik va shov-shuvli kunlarda, o'zingizni unutmang va sartaroshga, bo'yanish san'atkoriga, kosmetologga grafika bilan o'zingizni baxtli qiling. Kosmetika, parfyumeriya, kiyim-kechaklarni ayollar uchun yoqimli kichik narsalarga sarflashga ruxsat berish. Jinsiy bo'shab qolgan ayollar arsenalida erotik chiroyli ichki kiyim bo'lishi kerak, sherik bilan kelishilgan holda siz jinsiy o'yinchoqlardan biror narsa sotib olishingiz mumkin. Eng muhimi, odamni aldash va orgazmga taqlid qilish emas, chunki libido - bu sherigini quvontiradigan va uni o'zi qabul qilish istagi. Hech qanday istak paydo bo'lmaydi, shuning uchun hech qanday orzu bo'lmaydi.
Erkaklar libidoni qanday oshirish mumkin?
Go'zal, mehribon ayolga qaraganda kuchli jinsdagi jinsiy qiziqish uyg'onadi. Shunday qilib, ular tartibga solingan va agar uning xotini uchun xohish yo'qolsa, yangi sherik bilan munosabatlarga kirishsa, u darhol tayyor bo'ladi. Shuning uchun, agar turmush o'rtog'i mukammal sog'lom turmush o'rtog'ining jinsiy aloqa qilish istagi yo'qligini ko'rsa, u holda u harakatga keladi. Siz jozibadorroq bo'lishga harakat qilsangiz, erkaklarda libidoning o'sishiga sabab bo'lishi mumkin.
Teri va tanaga g'amxo'rlik - har qanday sport bilan shug'ullanish uchun, ayolning jinsiy aloqasi uchun foydali bo'ladi. Odatda erkak kishi jinsiy aloqa qilishdan bosh tortadi, chunki uning tashabbuskori bo'lishdan charchadi. U ayolni ko'rsatishni, yangi narsalarni taklif qilishni kutmoqda, ammo bu sodir bo'lmaydi. Hamkorning taassurotlarini o'zgartirish istagini qondirish kerak. Siz o'zingizni qiziqtiradigan joylarda yoki qiziqarli joylarda sevishingiz mumkin, uning jinsiy fantaziyalarini tushunishga harakat qiling, keyin esa erkaklar libliosi ortadi. Eng asosiysi, uning qahr-g'azabi uchun og'riqni boshdan kechirish emas, balki birga kulish.
Libidoni oshirish uchun vositalar
Bularga gormonal terapiya kiradi. Erkaklar libidosini qanday qilib oshirishni bilishni xohlaydiganlar, andriol TK, metiltestosteron va boshqalar kabi giyohvand moddalarga e'tibor qaratishlari kerak. Ayollarga sildenafil, tadalafil va hk preparatlari ko'rsatiladi. Ular faqat shifokor tomonidan tayinlanishi kerak. Xalq dori vositalaridan choy, chinnigullar va nastoyitlarni chinnigullar, bibariya, moyli, adacık, aloe, qichitqi va boshqalardan ajrata olasiz. Thymus va ginseng, royal jel'inin ildizlari katta ta'sirga ega.
Libido uchun vitaminlar
Har ikki jins uchun ham toksopherol va retinol alohida ahamiyatga ega. Birinchisi, yosh vitamin deb nomlanadigan narsa emas, chunki reproduktiv tizimning normal qayta tiklanishi, qarish jarayonini sekinlashtiradi va oksidlovchi reaksiyalar, organizmdagi gormonal fonni tiklaydi. Uning yaqin qarindoshlari yaqinida jinsiy hujayralar oqishi, vaginal shilliq qavatni namlash va oddiy erektsiya bilan ta'minlaydi.
Vitamin A - libidoni mustahkamlash vositasi, ayolning paydo bo'lishidan - sochlar, tirnoqlar va terilarning go'zalligi. Shuningdek, u gormonal fonning shakllanishida ishtirok etadi va erkak jinsiy gormonlarini ishlab chiqarishda, moyakchalarga kirib, testosteron ishlab chiqarishni oshirishga va shu bilan birga estrogen sintezini bostirishda muhim rol o'ynaydi. Qanday libidoni borligini va uni qanday qilib oshirishni so'rashni unutmang, bu vitaminlar tanada faqat yog'lar mavjudligida so'riladi. Ya'ni ular yog'da eriydi.
Libidoni oshiruvchi mahsulotlar
Sidr, sarimsoq, yondirilgan qalampir, ziro, anis, sabzavot - brokkoli, artishok, Quddus artishoki, patlıcan kabi ziravorlar, bal, ziravorlar va ziravorlar - afrodizyak deb ataladigan jinsiy bezashni oshirish. Libido uchun mahsulotlar shokolad, yong'oqlar, urug'lar, quritilgan mevalar.