Emizuvchi onangizni nima emaysiz?

Kichkintoyning tug'ilishi mo''jizadir. Mehribon ona emish yangi tug'ilgan chaqaloq uchun eng yaxshi oziq-ovqat ekanligi va uni quruq aralashmasining o'rnini bosishini biladi. Bolaning o'sishi va rivojlanishi, onaning ovqatlanishi muvozanatli, vitaminlangan va juda ko'p miqdorda bo'lishi kerak. Tug'ilganidan keyin onaning tanasi kuchsizlanib, kuch va quvvatni tiklash uchun zaiflashadi, diet barcha foydali va mineral moddalarni, shuningdek oqsil va ko'p miqdorda ichishni talab qiladi. Qanday oziq-ovqatlarni emizish mumkin emas va nima uchun, spirtli ichimlik mavjud bo'ladimi, bolani spirtli ichimliklar ichsa, bu savollarga javob beriladi.


Emizish bilan nima qilish mumkin emas?

Ona uchun bunday ko'rsatma bo'lishiga qaramasdan, ayniqsa, ona dietasida emizishni boshlagan dastlabki oylarda cheklovlar mavjud. Nima uchun yog'lar qovurish mumkin emas - bu savolning javobi oddiy: chaqaloqning ovqat hazm qilish tizimi to'g'ri emas, ichak bifidobakteriyalar bilan yashamaydi, shuning uchun onaning qizarib pishgan taomlari bolaning organizmiga og'riq, shishish, ichak choki bilan javob beradi. Laktatsiya bilan emoqligimiz kerak emas: onam tuz, tuzlangan sabzavotlarni va un, shirin, spirtli, sitrus, asal va sutdan tayyorlangan sirka tarkibida bo'lgan har qanday narsadan voz kechishi kerak.

Qanday qilib emizish qobiliyatsiz?

Albatta, ko'pchilik aytganda, spirtli ichimliklar, hatto sharobni yoki jonli pivoni ham sog'aytira olmaydi. Sut ichadigan spirtli ichimliklar bolaning tanasiga kirib, uning jismoniy va aqliy rivojlanishiga ta'sir qiladi.

Nima uchun emizish qizil bo'lishi mumkin emas?

Sabzavotlar, mevalar va qizil rangli mevalar yoki qizil teri bilan bolaning allergik döküntüsüne sabab bo'lishi mumkin, shu sababli asal, sitrus, juda shirin yemeyebilirsiniz.

Nega ona emizish kerak?

Qondagi bo'sh karbongidrat va yuqori shakar chaqaloqqa va onaga qarshi bo'ladi. Shuningdek, ko'plab shirin onalar chaqaloqning yuziga 4-5 kun ichida o'zlarini tashlab ketadigan oq parezlar bilan ta'sir qilishi mumkin, ammo hali ham chaqaloqning tanasi ko'plab uglevodlarga dosh bera olmasligini ko'rsatmoqda.

Nima uchun sut bera olmaysiz?

Onaning ichgan ko'p miqdordagi suti bolada ichak tutilishiga olib kelishi mumkin, ayniqsa, u sog'ib olinadi, chunki u juda yog'li. Onaning ovqatida kun davomida qo'shilgan sut miqdori 150 grammdan oshmasligi kerak. Ratsionda kefirni kiritish lozim, chunki u onaning tanasining kuchini tiklaydi, ichak va ona va bolaning ishini yaxshilaydi.

Nima uchun sarimsoq laktatsiya mumkin emas?

Sarimsoqni va piyozni sutga aylantirish, uning ta'mini buzadigan fikr bor.

Nima uchun bodring emizish mumkin emas?

Er osti suvlari paydo bo'lguncha bodring emizikli onaning ratsioniga kiritilmasligi kerak. Supermarketlar sotiladigan issiqxona bodringi pestitsidlar va nitratlar o'z ichiga olishi mumkin, bu esa bolaning notekis tanasiga zarar etkazishi mumkin.

Qachon emizish mumkin emas?

Shifokorlar spirtli ichimliklar ichishdan keyin bolani emizishni taqiqlashdi. Spirtli ichimlikdan keyin qancha ovqatni bera olmaysiz? Sutdagi spirtning eng muhim kontsentratsiyasi ichkilikdan 30 minut o'tganda, onangiz sog'lom bo'lmaguncha ovqatlanolmaysiz. Jigarni spirtli ichimlik bilan qayta ishlagandan so'ng, taxminan ikki soatdan keyin, siz chaqaloqni ko'kragiga qo'yasiz.

Qanday ovqatlar emizikli onalarga hali tayyor emas?

Tabiiy va juda yog'li taomlar, masalan:

Emizishda siz tayyor mahsulotlarni sotib olishni cheklashga harakat qiling, o'zingiz tayyorlagan narsalarni iste'mol qiling, yangi va to'yimli bo'lasiz, so'ngra bola qoniqish va qoniqish hosil qiladi.