Odatda menstrüel vazifani to'liq to'xtatish taxminan 50 yil ichida sodir bo'ladi, lekin birinchi o'zgarishlar ancha oldin boshlanadi. Menopozning dastlabki belgilari 45 yoshdan oshmasligi mumkin. Ba'zida klimakterik davr erta yoki kechroq boshlanishi mumkin, bu irsiy omillar bilan bir qatorda, ayollar salomatligi bilan ham bog'liq.
45 yil ichida menopozning belgilari
Ushbu yoshda, ayol gormonal moslashuvning boshlanishiga duch kelishi mumkin, bu esa o'ziga xos signallarni his qiladi:
- shamollash , ya'ni juda ko'p terlash, 45 yil ichida menopozning dastlabki belgilaridan biri, buning ustiga, bunday belgining farq qilmaslik qiyin;
- vaginal nemlanishning yomonlashuvi estrogen miqdori kamayishiga olib keladi;
- hayz ko'rish davrining qisqarishi va qon ketishi ko'proq bo'ladi, ba'zan hayz ko'rish mumkin;
- depressiya, vahima holatlari, tashvish;
- bosh og'rig'i, bosh aylanishi;
- bosim bilan bog'liq muammolar;
- uyqusizlik;
- tez charchash;
- yurak tezligini oshirish;
- kilogramm ortishi;
- tarqatish.
Ushbu shartlarning har biri menopauzaning dastlabki belgisi bo'lib xizmat qilishi mumkin, bu 45 yoshga etishi mumkin. Albatta, bu alomatlarning har biri boshqa bir qator kasalliklarga bog'liq bo'lishi mumkin, ammo tajribali shifokor kasalliklarning haqiqiy sababini aniqlay oladi.
Shuni esda tutish kerakki, 45 yoshda menopozning boshlanishini aniqlash uchun gormonlarning anormalliklarini aniqlash uchun laboratoriya qon sinovlari qo'llanilishi mumkin. Axir yoshni to'g'rilash to'g'ridan-to'g'ri ayolning gormonal fonida o'zgarishga bog'liq.
Klimakterik namoyonlarning bartaraf qilinishi
Bunday alomatlar hayotning odatiy ritmini buzadi va ba'zi holatlarda uning sifatini sezilarli darajada buzadi. Shuning uchun, menopauzal qayta qurishning boshlanishiga olib keladigan sharoitlarni engillashtirish usullari:
- muntazam mashq bajarish;
- sog'lom ovqatlanish;
- chekish va spirtli ichimliklarni rad etish;
- vitamin komplekslarini qo'llash;
- semptomatik davolash;
- tinchlantiruvchi o'simlik vositalarini qabul qilish;
- gormonal fonni dori-darmon tuzatish .
Terapiyani tayinlash ginekologga topshirilishi kerak, u 45 yoshdan oshgan ayollarda menopauz haqida hamma narsani biladi. Davolash bilan bog'liq bo'lgan mustaqil qarorlar sog'liqqa zarar etkaza olmaydi.