An'anaviy tibbiyotning ba'zi usullari bizning buyuk bobokalonlarimiz va bobolarimiz tomonidan keng qo'llanilmoqda, bugungi kunda kamroq mashhur bo'lib bormoqda. Lekin behuda, chunki ularni qo'llashning foydalari juda katta. Ushbu folklor vositalaridan biri fonga tashlangan. Ehtimol, protsedura nomi ozgina g'alati ko'rinadi, biroq uning ta'siri sizni o'sha joyga qaratadi.
Turpentin vannalaridagi eritma
Turpentin ignabargli daraxtlarning qatronidan olinadigan tabiiy preparatdir. Ushbu modda xalq tabobatida juda faol ishlatiladi. Turpentinning eng ko'p ishlatilishi kilogramm halok bo'lishiga olib keladi. Bundan tashqari, agent turli kasalliklarni davolash uchun ko'pincha ishlatiladi. Turpentin vannalari selülit bilan yordam beradi , metabolizmni normallashtirishga yordam beradi, kuchli yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega.
Nega sog'lom vannalar eng samarali hisoblanadi? Bu juda oddiy: aslida, modda tananing butun tanasida bevosita so'riladi. Bu sizga qon aylanishini yaxshilash imkonini beradi, bu esa, o'z navbatida, organizmning ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Turpentinli vannadan so'ng, farovonlik darhol yaxshilanadi. Ushbu protsedura vosita samaradorligini samarali tarzda qayta tiklashga imkon beradi. Bularning barchasi bilan asosiy faol modda deyarli zararsizdir.
Turpentin vannalarini qanday olish kerak?
Turpentinli hammom, uyda pishirilgan bo'lsa-da, tibbiy protsedura bo'lib, uni qabul qilish uchun muayyan asosiy qoidalarga amal qilish kerak. Albatta, retseptni buzsangiz, u holda hech qanday dahshatli narsa bo'lmaydi, lekin siz xohlagancha hammomdan foydalana olmaysiz.
Shunday qilib, keling, har narsada tartibga solaylik: vanna tayyorlashni tayyorlash bu jarayonda muhim qadamdir. Buning uchun avvalo sariq yoki oq rangli balkonli bir vanna kerak. Birinchi protseduradan oldin hammaga 25 ml dan ortiq stafil suyuqlik qo'shilmang. Keyinchalik dozani asta-sekin oshirib yuborishingiz mumkin, lekin uning ortiqcha miqdorini yo'qotmaslik muhim, modda miqdori 130 ml ni tashkil qiladi.
Uyda turpentinli vannalarni olishning har bir tartibi shartli ravishda uch bosqichga bo'linadi:
- Birinchi qadam vannani to'g'ri tayyorlashdir. Jarayon boshida suvning harorati 36 daraja bo'lishi kerak. Ushbu ko'rsatkichni nazorat qilish uchun taglikka termometr qo'yish kerak. Banyonun suyakka doldurulmaması muhim ahamiyatga ega.
- Ikki bosqich - to'g'ridan-to'g'ri vannani olib ketish. Bunda vannaning haroratini bir daraja ko'tarib, issiq suvni qo'shishingiz kerak. Buni bir necha daqiqadan so'ng bajaring. Siz tanlagan qayinlardan, cho'milishning asosiy xususiyatlari o'ziga bog'liqdir. Oq turpentinli hammomda maksimal suv harorati 39 ° C dan oshmasligi kerak, sariq suv bilan - 42 ° S. Suvda yotib, butunlay dam olishga harakat qilishingiz kerak.
- Yuzda terlash paydo bo'lganda protsedura tugaydi. Buni nazorat qilish uchun, oynani küvetle olishingiz mumkin. Teri paydo bo'lgandan keyin uchinchi bosqichga - dam olishingiz mumkin. Hammomga munosabatlarning bu bosqichi endi yo'q, lekin protseduraning samaradorligi uchun (shuningdek, tuproqli banyoning to'g'ri tayyorlanishi) juda muhimdir. Yaxshi terlash uchun issiq yostiqqa o'ralgan holda yotishingiz kerak. Dam olish vaqtida kamida bir soat ajratilishi kerak.
Bu bosqichda ahududu chuchuk o'simlik choyi juda qulay bo'ladi.
Uyda turpentinli vannalarni ishlatishdan oldin, ushbu amaliyotga asosiy kontrendikatsiyani o'qish muhimdir:
- Spirtli ichimliklar ta'siri ostida bo'lgan odamni hammomga aylantirish mumkin emas.
- Gipertenziv bemorlar va yuqumli kasalliklar bilan og'rigan bemorlarga tavsiya etilmaydi.
- Turpentinli hammom yurak xuruji yoki qon tomiridan keyin olti oy davomida olinishi mumkin.