Elastik teri - bu har qanday ayolning orzuidir, xolos, buning uchun uyda ham osonlik bilan erishiladi. Teri rejeneratsiyasiga yondashishning muhim qoidasi - tizimli. Agar teriga faqat vaqti-vaqti bilan "paxta" qilingan bo'lsa, unda, albatta, vaqti-vaqti bilan u chiroyli ko'rinishi bilan egasini "asabiylashtiradi".
Jildning elastikligi qanday?
Avvalo, har kuni terini tozalashingiz va namlashingiz, shuningdek haftada bir necha marta oziqlantiruvchi niqoblar qilishingiz kerak. Yuzi nozik ajinlar bilan qoplana boshlasa, demak terining etarlicha ovqatlanmasligi va namlantirilishi demakdir: wrinkllarga qarshi kecha kremi muntazam ravishda qo'llab-quvvatlanadi, shuningdek, maxsus maskalar bo'lishi kerak.
Yuz tanasining egiluvchanligi shunday uy sharoitida qaytarilishi mumkin: 3 osh qoshiq aralashtiriladi. l. zaytun moyi, ½ choy qoshiq. jojoba yog'i, 1 tsp. krem va kremsi massa olingan miqdorda pushti loy qo'shing. So'ngra 15-20 daqiqa davomida yuzingizdagi aralashmani qo'llang, keyin iliq suv bilan yuvib tashlang va ajinlarga qarshi kremni qo'llang. Ikki hafta mobaynida har kuni bir niqobni yaratishingiz mumkin, so'ngra odatdagidek borishingiz va amaliyotni haftada 2 marta bajarishingiz mumkin.
Bir tomondan bu maska yog'lar tufayli terini oziqlantiradi va boshqa tomondan loy bilan mustahkamlaydi.
Bundan tashqari, erta va kechqurun yuz yuzidagi engil patlarni yuvgandan keyin ham foydalidir: bu shishishni yo'q qiladi va terining yangilanishini tezlashtiradi.
Qanday jildi elastik bo'lishi mumkin?
O'tkir vazn yo'qotishdan, homiladorlikdan yoki yoshga bog'liq sabablarga ko'ra tanadagi terining yoqimsiz bo'lishi mumkin. Qorin bo'shlig'ida, kalçada va ko'krakda eng ko'p uchraydigan muammolar yuzaga keladi va har bir mintaqa uchun terining elastikligini oshirishga yordam beruvchi optimal protsedura mavjud.
Qorinning elastikligini terini qanday qilish kerak: yangilanishni tezlashtiradi
Qorin bo'shlig'idagi terining yanada moslashuvchan bo'lishi uchun, dush qabul qilishda, tosh tuzi va zaytun moyi oling: avval muammoni moyli moy bilan yog'lang, so'ngra tuzni tuzdan foydalaning. Zaytun moyi terini mukammal darajada oziqlantirib, mustahkamlaydi va tuz tarkibida bakteritsid xususiyat mavjud, shuning uchun teri tananing butun yuzasiga egiluvchanligini yo'qotsa, bu jarayon sezgir hududlardan tashqari barcha sohalarda foydalidir.
Qanday qilib oyoqlarning terisini elastik holga keltirishimiz mumkin?
To'plar bu soha uchun ideal. Uyda elastik teri olish uchun yashil loydan foydalaning, kremsi bo'lgunga qadar suv bilan aralashtirib, 2-3 tomchi yong'oq yog'ini qo'shing va tarkibni aralashtiring. So'ngra aralashmani muammoli maydonga qo'ying, uni oziq-ovqat filmi bilan o'rab, issiq kiyim kiying va bir necha soatga o'ting (agar siz sabr-toqat qilsangiz, chunki sariyoq mintasi juda sovuq). Keyin, choyni yuving va terini zaytun moyi yoki oziqlantiruvchi krem bilan yoying. Har kungi haftada bir marta va keyin haftasiga bir necha marta ta'sir o'tkazilgunga qadar bu amalni bajaring.
Qanday qilib ko'krak elastikini terisini tayyorlash mumkin: samarali aralashmalardan foydalaning
Dekolte zonasida terini mustahkamlash uchun teng miqdorda aralashtirilgan shaftoli, kastor va uzum yog'i aralashmasidan foydalaning. Ushbu mahsulotni har kuni dazmollashda parvarish qiling, 10-15 daqiqa davomida qoldiring va keyin yuving. Aslida bu zonada tajovuzkor usullarni qo'llash mumkin emas, shuning uchun tabiiy yog'larni to'xtatish yaxshiroqdir. Uzatma belgilaridan ham krem ko'pincha bu sohaga tatbiq etilishi mumkin bo'lmagan zararli qismlarga ega.
Diyet va sport bilan terini yoshartirish
Elastik teri uchun xun
Terini yanada moslashuvchanroq qilishni o'rganish uchun,
Elastik teri uchun sport
Sport vaqtida qonga kiradigan laktik kislota butun vujudni yoshartiradi. Terining yumshoq bo'lgan joylari uchun uyda mashq qiling: qovurg'alar uchun moyaklar, oshqozon matosini silkitib, ko'kragiga qo'lbola pufaklar.
Bundan tashqari, qattiq va elastik teri uchun haftada bir necha marta hovuzga tashrif buyurishingiz kerak, shunchaki butun vujudingizni krem bilan yog'lashni unutmang. hovuzlarda qattiq suv va terini ozgina quritishi mumkin.