Qovoq urug'i foydali xususiyatlarga ega ekanligi, ehtimol, hamma narsani biladi. Darhaqiqat, ushbu mahsulot tufayli bir necha asrlar ilgari odamlar bir nechta kasallikni davolashga muvaffaq bo'lishdi. Albatta, ular nafaqat mazali, balki terapevtik ham emas, balki ular muntazam ravishda iste'mol qilishlari kerak.
Qovoq urug'ining foydali xususiyatlari
Qovoq urug'lari shirin va yog'li. U yong'oq kabi bir oz taomdan lazzatlanishadi, shuning uchun uni hamma - kattalar va bolalar kabi yoqtiradi. Qovoq urug'ining asosiy foydasi inson organizmiga ichak parazitlaridan tezda xalos bo'lishiga yordam berishdir. Bu ajoyib xususiyat tufayli ular hatto ko'pincha hayvonlarning parheziga qo'shiladi. Kurtlardan olingan qovun urug'lari eng yaxshi kabukla yeyiladi yoki ularning asosida ezilgan xomashyodan tayyorlanadi.
Lekin yadrosi inson uchun juda ko'p foyda keltiradi. Masalan, asalli qovoq urug'i - immunitetni yaxshilash va yurak faoliyatini normallashtirish uchun ajoyib vosita. Bundan tashqari, ko'krak bezi saratoniga va homiladorlik davrida ko'ngil aynish ko'ngilsizliklarini engish mumkin bo'ladi.
Agar siz muntazam ravishda qovoq urug'ini iste'mol qilsangiz, quyidagilarni qilishingiz mumkin:
- qon tarkibini sezilarli darajada yaxshilaydi;
- kemalarni mustahkamlash;
- og'ir metallarni tanadan olib tashlash (qo'rg'oshin va kadmiy);
- qon shakar darajasini normalizatsiya qilish;
- oshqozon-ichak tizimining turli kasalliklarini davolash;
- bosimni normalizatsiya qilish;
- qonsizlikdan qutulish.
Kabak urug'idan va bolalar uchun foyda bor. Maktabda ortiqcha ishlamaslik yoki ota-onalar bilan janjallashish oqibatida kelib chiqadigan har qanday og'ir vaziyatga etuk bolaning jasadini keltirib chiqaradigan zararni bartaraf qiladi. Eng asosiysi, ayçiçek urug'ini qizarib pishgan shaklda emas, balki quyoshda quritilgan.
Qovoq yog'ining foydasi
Bundan tashqari, qovoq yadrosi ham inkor etilmaydigan foydaga ega, u yog' sifatida ishlatilishi mumkin, bu ham noan'anaviy antioksidlovchi moddalar va to'yinmagan yog'li kislotalarni o'z ichiga oladi. O'rta asrlarda bu yog 'hatto yashil oltin deb atalgan.
Qovoq urug'i moyi za'faron aromati, ajoyib ta'mi va sinkning eng boy manbalaridan biridir. Unda quyidagi moddalar mavjud:
- pektinlar;
- oqsil;
- selen;
- Ukollar;
- tokoferollar;
- A, B1, E, C, B2, P, F vitaminlari;
- yog 'kislotalari;
- Flavonoidlar.
Qovoq urug'i yog'i quyidagilarni davolashda keng qo'llaniladi:
- buzilgan metabolizm;
- ateroskleroz;
- Quviq kasalliklari;
- siroz ;
- ishemik yurak kasalligi;
- toshbaqa kasalligi;
- herpes;
- dermatit;
- gepatit.
Bundan tashqari, surunkali jigar kasalliklari uchun ishlatiladi - yog 'degeneratsiyasi va spirtli zarar. Diskenzae o't yo'llari bilan og'rigan bemorlarda qovoq yadrosi uchun vaznsiz yog', shuningdek o'tkir va surunkali gastrit . Ushbu mahsulotning shifobaxsh xususiyatlarini namoyish qilishi uchun, odatdagidek oziq-ovqat mahsulotiga qo'shilishi kerak.
Qovoq urug'idan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar
Qovoq urug'ining afzalliklariga qaramay, ular tanaga zarar etkazishi mumkin, shuning uchun ulardan foydalanish ehtiyotkorlik bilan davolash kerak. Avvalo, ularning tarkibida juda ko'p salisilik kislota,
Agar siz ularni katta miqdorda iste'mol qilsangiz, bo'g'inlar tuzni to'plashi mumkin va ular faol emas. Bunday urug'larning yuqori kaloriyali tarkibini unutmang: semirib ketgan kishilar uchun bu oziqlantiruvchi mahsulot tavsiya etilmaydi.
Qovoq urug'i yog'i yumshatuvchi va xoleretik ta'sirga ega, shuning uchun uni ishlatishdan oldin, toshbo'ron qiladigan shifokorga murojaat qiling, chunki u tosh harakatini keltirib chiqarishi mumkin.