Qo'lingizni qanday yuvish kerak?

Agar farzandingiz bo'lsa, bolani qo'llarini yuvish uchun qanday qilib o'rgatish kerakligi haqida savol tug'iladi. Bolani o'yin shaklida qilish yaxshidir, shunda bola qo'llarni og'ir ishlarni hisobga olmaydi. Kichik qalamlarning gigienasi siniblarning salomatligi uchun muhimdir. Unga nima uchun qo'lingizni yuvish kerakligini ayt. Unga zarar etkazadigan dahshatli va zararli mikroblar haqida hikoya qiling. Ammo uning xurmolaridagi xushbo'y va go'zal sovun zararli bakteriyalarni engishga yordam beradi, ular bu dunyoni bilishdan qochib qutula olmaydi. Pushti, chiroyli sochiq, xushbo'y sovun va sizning shaxsiy misolingiz ularning ishlarini qiladi.


Qo'lingizni qanday yuvish kerak?

Sovun bilan boshlaymiz, suyuq sovun gigienik ekanligi isbotlangan. Tuproqli sovunda o'tmishdagi yuvishdan mikroblar bor va u jamoat joylari bo'lsa, bu juda yomon narsa. Suv bilan nam qo'llar va sovunni boshlang. Barmoqlardan bilagining o'rtasiga sovun soling, e'tibor bering va tirnoqlarini yaxshilab yuvib tashlang. Oilaning har bir a'zosi uchun paqirlar alohida bo'lishi kerak. Ichki kiyimlar infektsiyaning manbai bo'lishi mumkin, chunki u uy xo'jaligi vositalari orqali yuboriladigan ko'p mikroorganizmlarni to'playdi.

Bolaga qo'llarini yuvishga qanday o'rgatiladi?

Lekin qo'llaringizni qanchalik tez yuvish kerak bo'lsa, bu alohida mavzu. Bolalarni taqiqlamang agar bola ko'chada nimanidir ushlab ko'rganini ko'rsangiz, hayvon bilan o'ynaysiz. Tinchlantiradigan narsalarni hammomga olib boring va qo'llarini yuving, ularga har doim buni qilish kerakligini ayting va bolaga ovqatlanishdan oldin qo'lingizni qanday yuvish kerakligini tushuntiring. Jirkanchli qo'llar bilan stolda o'tira olmaysiz, qorin bo'shlig'ingiz kasal bo'lib qolishi mumkin, yangi odatga aylansin. Nima uchun qo'lingizni yuvinishdan keyin yuving? Qo'l ustidagi banyoda, drenaj, dush qog'ozi, zararli mikroblar va bakteriyalarning ko'p sonini to'playdi. Odamlar bir-biri bilan yashab, muloqot qilishadi, shuning uchun ular infektsiyaning manbalari bo'lishi mumkin. Shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilish juda muhim va muntazam ravishda qo'l yuvish kabi oddiy tartib sizning sog'lig'ingizni va oilangizning sog'lig'ini saqlab qoladi.