Qishda mashq qilish uchun kiyinish

To'qimachilik sanoatining rivojlanishi bilan ko'plab hayot turlari yanada qulaylashdi, sport esa ulardan biri. Agar siz qishda chop etish uchun qanday kiyimni tanlash kerakligi haqida shubhalansangiz, unda an'anaviy yarq va taytalar to'plami sizga mos keladi. Shunday qilib, uning muhim xususiyatlarini va u mavjud bo'lgan eng ommabop brendlardan bir qismini ko'rib chiqing.

Siz qanday kiyimni ishlatishingiz kerak?

Birinchi qatlam . Uning asosiy vazifasi namlikni yo'qotishdir. Buning eng yaxshisi, oz miqdorda elastanli issiq termo ichki kiyim yoki oddiy zig'ir. Uning higroskopikligi va yaxshi havo o'tkazuvchanligi tufayli, mashqlar paytida ter terisi to'sqinliksiz tashqariga chiqadi va bakteriyalarni ko'payishini oldini oladi. Ikkinchi qavat . Uning vazifasi issiqlikni saqlashdir. Buning uchun terini, terni, junidan qilingan har qanday kiyimni yoki u bilan qoplangan holda foydalaning. Bu qavat tan va atrof o'rtasida to'siq bo'lib xizmat qiladi, u hipotermiyaga yo'l qo'ymaydi, lekin o'z tanasi uchun qulay, haroratni ushlab turadi. Uchinchi qavat . Ob-havo sharoitidan himoya qilish uchun: qor, shamol, yomg'ir. Uning roli maxsus kostyumlar va Windstopper kabi maxsus qoplamali ko'ylaklar bilan o'ynaydi.

Qishda mashq qilish uchun kiyimni qanday tanlash kerak?

Qishda mashq qilish uchun kiyim va poyafzal bir nechta nuqtalarga mos kelishi kerak. Bu sizga mashg'ulot davomida bezovtalikdan qochishingizga yordam beradi. Bunga quyidagilar kiradi:

  1. Paypoqlar yünlü, etarlicha yarim sintetik modellar va tercihen - tikuvsiz bo'lishi kerak. Ba'zi brendlarda paypoqlar to'piq va oyoq barmoqlariga qo'shimchalar kiritishdi.
  2. Poyafzal juda qattiq bo'lmasligi kerak. Agar siz -15 darajadan past haroratlarda ishlashni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, bunga qo'shimcha ravishda juft paypoq kiyishingiz kerak bo'lishi mumkin.
  3. Harorat 10 daraja yuqori bo'lsa, kiyim siz kiyadigan narsalar bo'lishi kerak. Buni isitish bilan ortiqcha yutib qo'yishning ahamiyati yo'q, aks holda sizga ko'chib o'tish qiyin bo'ladi, badan juda yumshoq bo'ladi.
  4. Sport shimlari ostida qo'shimcha issiqlik, agar harorat -15-20 darajadan (sovuqqa nisbatan umumiy sezuvchanlik) past bo'lsa, faqat kiyimda ishlov berilishi kerak.
  5. Aksessuarlar uchun ehtiyot bo'ling: qo'lqop, sharf yoki og'iz va ko'zlar uchun yaroqli maxsus qopqoq. Agar ob-havoga qo'l qo'ygan qo'llaringiz va yuzingiz bo'lsa, yaxshi tana holatidan kichik quvonch bo'ladi.

Belgilar

  1. Qish mavsumida Nikeda ishlaydigan sport kiyimlari. U DriFit texnologiyasi bilan ishlab chiqilgan bo'lib, ular o'quv kiyimlari, tanklar, laganlar va shunga o'xshash kiyimlar uchun ishlatiladi. Qish mahsulotlarining qatori Hyperwarm deb ataladi. Yumshoq idish tomonidan yaratilgan issiqlikni izolyatsiya qiluvchi qatlam mavjud. Nika kurtkalarining ajralmas bir xususiyati shundaki, katlanishda ular juda ixcham ko'rinadi.
  2. Qish mavsumida Adidas uchun kiyinish. Ushbu tovar belgisi, Climaheat to'plami bilan ifodalanadi. Umuman olganda, uning strukturasi boshqa tovar belgilari bilan bir xil. Biroq, Adidas nafaqat qulaylik, balki qulaylik bilan ham ta'minladi - shimining tagligi bunday sintetik materialdan tayyorlangan, bu esa yuvishga arzimaydi.
  3. Saucony ko'chasidagi qishda mashq qilish uchun kiyim. Ushbu firmada dizaynerlar iste'molchilarga qulay ish uchun barcha uchta qatlamlarning ahamiyatini ko'rsatadilar - kiyimlarida uchta daraja ajratilgan: Run Dry, Run Warm and Run Shield, ularning har biri o'z vazifalarini bajaradi.
  4. Qishda qish sporti uchun yangi kiyim. Ko'pchilikdan farqli o'laroq, ushbu brend o'z rivojlanishida biroz ko'proq rivojlandi: masalan, ularning soyali yugurish modellarining bir modelida, butun cherkov bo'ylab, tashqaridan terlayotgan mayda temir gumbazlar bor. Ushbu sxema qarshi tomonda ishlaydi - pidjakning nami qanday bo'lishidan qat'iy nazar, yaratuvchining ishonchi bo'yicha tanaga yopishmaydi.