Bolani patenga qachon qo'yish kerak?
Ta'limni boshlash uchun eng maqbul yosh 4-5 yil. Siz muz ustida dastlabki qadamlarni qabul qilishingiz mumkin va 2-3 yoshda, chaqaloq tushmaslik qo'rquvi yo'q. Ammo hozirgi oyoqlari hali juda barqaror emas va mushaklar kuchli emas, shuning uchun keyinchalik kutish yaxshiroqdir. Ammo 4-5 yil mos davr hisoblanadi. Bundan tashqari, konkida uchish, bolalar uchun juda qiziqarli bo'lishiga qaramay, bolalarning butun tanasi - toza havo, barcha mushak guruhlariga yuklanish, yaxshi jismoniy tayyorgarlik, vestibulyar apparatlarni muvofiqlashtirish va kuchaytirishni rivojlantirish juda foydali.
Skeytbordlarni qanday tanlash mumkin?
Skeyning xavfsizligini ta'minlash uchun, avvalo, sizning bolangiz uchun qayiqni qanday to'g'ri tanlash kerakligini bilishingiz kerak:
- Yugurish uchun qulaylik yaratish uchun bolaning yarmini kattaroq qilib oling yoki bolani jalb qiladigan juft issiq paypoqlarni ishlating;
- yosh hockey o'yinchi uchun ortiqcha jarohatlardan qochish uchun plastmassadan tayyorlangan qattiq patenlarni olish va tobora o'sib borayotgan figurali uchuvchi uchun - yumshoq, charm;
- tovonni mustahkam ushlab turish kerak;
- pichoqlar yaxshi o'tkir bo'lishi kerak;
- pichoq qanchalik qisqa bo'lsa, model yanada shiddatli bo'lsa, bolaning muz ustida harakat qilishi osonroq bo'ladi;
- iloji bo'lsa, konkavlarni qimmatroq qilib oling - termal deb atalmish, ular harorat ta'siri ostida oyoq shakliga moslashadi;
- birinchi marta yosh yigitni yoki xokkeychi - dubulg'a, tizza o'tiradigan joy, tirsak o'tiradigan joylarni bolani jarohatdan himoya qilish uchun himoya qilishni tanlash kerak.
Bolaning birinchi konkisi bu talablarga javob berishi kerak. Albatta, birinchi navbatda bo'lgani kabi, konkida ikkita yuguruvchi bilan yugurish yaxshiroq degan fikr bor. Shu bilan birga, bolani skeytlardan darrov bir pichoq bilan muvozanatlashtirishga o'rgatish yaxshiroq va samaraliroqdir, shunda keyinchalik qayta o'qib chiqishingiz shart emas. Ha, skeytbordlarni xokkeychilar va xokkeychilar bilan yengib chiqish va skeyterlar bilan shug'ullanish yaxshiroqdir, shuning uchun ular tormozni o'rganish osonroq bo'ladi.
Qanday qilib konkida bolani qo'yish kerak?
Birinchidan, u uyda konkida turishga harakat qilsin. Bu esa, bolaning o'z qobiliyatlariga bo'lgan ishonchini ta'minlaydi. Axir, muvozanatni saqlash qanday ekanligini tushunish kerak.
Muzga chiqmasdan oldin, bolani to'g'ri va xavfsiz tarzda tushirishni o'rgatish - oldinga, tizza va qo'llar ustida yaxshiroq guruhlash. Bundan ham yaxshiroq - sening tarafingga suyanish - bu sizning qo'lingizni ochmasdan yanada xavfsizroq. Uni har doim muz ustida to'xtatib, bir oz oldinga egilgan va ozgina egilgan oyoqlarda turish uchun uni o'rgating - shuning uchun u, ayniqsa, boshi muzga kirsa, eng xavfli shikastlanishlar bilan orqasiga tushib ketishdan saqlanish.
Qanday qilib bolani skeyp qilishni o'rgatish mumkin?
Eng muhimi, munosabat. Farzandingizni rag'batlantirish, unga kuch berishiga ishonch hosil qiling, ammo har holda, "birinchi marta chiqasiz, o'rnidan tur va ket" deb aytmang. Bu holatda xatolar umidsizlikka tushib qoladi va u erga borishni istamaydi.
Dastlab, siz faqatgina muz ustida yurishingiz va oyoqlarini ko'tarishingiz kerak. Unga yuzma-yuz qo'ying, qo'lingizni ko'taring va shu yo'ldan chiqing. Bolaga muz ustida qanday suratga tushishni anglatsin. Ishni oldinga silkitib turing, tizzalar o'ralgan - bu to'g'ri
Sekinlashishni o'rganish vaqti keldi. Siz to'xtashingiz mumkin, oyog'ingizni orqaga qaytarib, uni bir oz tomonga o'girasiz. Yana bir variant - oyoqni tovonning oldinga, yuqoriga ko'tarish. Agar bola navbat bilan oyoqlarini bosib boshlasa, u yarmidan o'tib, mahoratini mustahkamlashingiz mumkin.
Eng muhimi - sabr qiling! Chunki 50% bolalar skating uchun kayfiyat va qo'llab-quvvatlashingizga bog'liq!