Odamlar orasida mavjud bo'lgan og'riqning kuchi shuncha katta bo'lganligi tufayli, odamlar orasida mavjud bo'lgan stereotiplar juda murakkab, juda barqaror va ayollarning buni tabiiy ravishda qabul qilishi qiyin. Shunga qaramasdan, ularning ko'pchiligi og'riqli urushlardan qo'rqishadi va sezaryen haqida shifokorga murojaat qilishadi. Va umuman bejiz emas, chunki ayolning kuchida chaqaloq bilan uchrashuvga tayyorgarlik ko'riladi, shuning uchun tug'ilish minimal noxush tuyg'ular bilan o'tdi. Og'riqni qanday tug'dirish mumkin? - bu kelajakdagi onalar haqida qayg'urishi kerak.
Tug'ilish paytida og'riq nimani anglatadi?
Mehnat paytida og'riq, mehnat paytida paydo bo'ladi - bachadon mushaklarining spazmatik qisqarishisiz, xomilani chiqishda harakatga keltiradi va xo'ppozni ochish oddiygina bo'lmaydi. Bachadonda ko'p miqdordagi retseptorlari bor, shuning uchun qisqarish davri juda og'riqli bo'ladi. Biroq, bu organni o'rab olgan mushaklarda - pastki orqa, periton, ligamentlarda og'riq ham paydo bo'ladi. Bu mushaklarning kuchayishi bo'lib, u janglarda yoqimsiz hislarni kuchaytiradi. Ushbu nuqtada og'riq, muayyan joyga ega bo'lmasdan, zerikarli, og'riqli xususiyatlarga ega va visseral deb ataladi. Ajablanadigan davrda og'riq bolaning chiqishida patrimonial yo'llarning mushaklarining kengayishi oqibatida paydo bo'ladi. Bu his-tuyg'ular biroz kuchliroqdir, ularning joylashuvi pushtaning o'zi, vagina, rektumdir. Bu og'riq badandir. Ammo hozirgi kunda tug'ruq paytida og'riqni o'lchash uchun hech qanday birlik yo'q, chunki og'riq subyektiv narsa.
Mehnat paytida og'riqni engillashtirish: ongni yengillashtirish
Agar ayol tuqqan qo'rquv bilan to'lgan bo'lsa, u juda zo'riqish va uning og'riqli his-tuyg'ulari kuchayadi. Og'riqqa munosabatingizni o'zgartirib, u bilan urishmaysiz, ammo uni bolangiz bilan uchrashishga yaqinlashtiradigan tabiiy jarayonning bir qismi sifatida qabul qilishingiz kerak. Mushaklarning kuchlanishini bartaraf qilish uchun, mehnatkash ayol qulay holatga ega bo'lgan holda dam olish kerak. Misol uchun, tizza tushib, ularni yoyib yuborgan holda, qo'ltiq ostiga yopishtirilgan yostiq yoki kauchuk to'p yotishi mumkin.
Mehnat paytida og'riqni kamaytirish: massaj
Massaj usuli bu vaziyatni engillashtirishga yordam beradi. Xo'sh, agar siz janglarda yordam beradigan bo'lsangiz, eringiz:
- Sekmordan bel qismiga barmoqlarni yoki mushtlarini bosib massaj qilish juda foydali.
- Orqaga og'riqni kamaytirish uchun belni ikki kameraga massaj qilish aylanish harakatlarida yordam beradi.
- Mushaklarning davrida yoki ular o'rtasida ikkala qo'l bilan massaj bilaklari, shinalar, kalçalarda mushaklarning kuchlanishini yo'qotadi.
Mehnat paytida og'riq bilan kurashish: nafas olish
To'g'ri nafas olish texnikasi og'riqli hislarni engillashtiradi.
- Sekin nafas olish. Jang boshlanganda, sekin asta burun orqali nafas olishingiz kerak, keyin og'zingiz bilan shovqin-suron nafas oling. Bir daqiqada nafas olishning chastotasi 10 nafas-nafas yo'lidan oshmasligi kerak. Hozirgi vaqtda mushaklaringizni bo'shashishga harakat qiling.
- Tezlashtirilgan nafas olish. Jangning intensivligi kuchayishi bilan nafas olish, nafas olishning bepoyon va sokin tarzda amalga oshirilishi va shovqin bilan ekshalatsiyadan foydalaniladi. Nafas olish tezligi sekundiga 1 marta.
- Tashabbusda, to'liq nafas olishi va akusherning ruxsatisiz pelvistondagi barcha bosimlarni boshdan emas, balki boshdan kechirishga harakat qilish kerak. Skrum tugagach, sekin bir nafas chiqarish amalga oshiriladi. Perineumning yorilishiga yo'l qo'ymaslik uchun "it" tomonidan nafas olish qo'llaniladi.
Ish paytida og'riqni kamaytirish uchun dorilar
Agar so'ralsa, tug'ruqdan keyingi bolani epidural behushlik yoki dorilar uyqusi bilan bartaraf etishi mumkin. Birinchi usulda o'murtqa medulla ichiga anestezik dori AOK qilinadi. Keksalar keladi, lekin ayol og'riqni sezmaydi. Uzoq davom etgan dastlabki davrda, bachadon og'zi asta sekin ochilganda, bu kabi behushlik, masalan, dori uyqulari qo'llaniladi. Taxminan 2-3 soat davom etar ekan, ayolning his-tuyg'ulari paydo bo'lishiga qaramay, dam olish va kuch-quvvatga to'la.
Qanday bo'lmasin, tug'ish paytida og'riqdan qo'rqmaslik kerak. Bizga ijobiy munosabat kerak, chunki chaqaloq bilan uchrashuv juda yaqin!