Ushbu maqolada homiladorlik davrida qizil va oq sharobni ichish mumkinligini va uni qanchalik cheklash yaxshiroq ekanini aytib o'tamiz.
Homilador ayollar qanday sharobni ichish mumkin va qanday miqdorda?
Albatta, har qanday spirtli ichimliklar iste'mol qilish vaqtida chaqaloqni kutish davridan voz kechish yaxshiroqdir. Shunga qaramay, yaxshi sharob homiladorlik paytida foydali bo'lishi mumkin bo'lgan ayrim xususiyatlarga ega. Shunday qilib, qizil sharob hematopoez jarayonini yaxshilaydi va kelajakda ona qondagi gemoglobin darajasini oshiradi.
Oq sharob, o'z navbatida, ko'plab vitaminlar, minerallar, efir moylari va antioksidantlarni o'z ichiga oladi. Ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini normalizatsiya qiladi, uglevodlarning metabolizmini faollashtiradi va oqilona hajmda ishlatilsa, miyaning ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Sharobning bu foydali xususiyatlari hisobga olinsa, dam olish paytida ushbu ichimlikning bir nechasini olish xavfli emas degan xulosaga kelish mumkin. Shu bilan birga, xomiladorlik paytida, jumladan, alkogolsiz ichimliklar, har qanday sharob uning tarkibiy qismlarining individual intoleransiyasiga bog'liq kuchli allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkinligini unutmang.
Shuni aytib o'tish joizki, alkogolsiz ichimliklar iste'mol qilish sharobiga xos emas. Shuningdek, tarkibida spirtli ichimliklar mavjud bo'lib, ularning nisbati minimal 0,5% ga etadi.
Albatta, kelajakdagi har bir homilador homiladorlik vaqtida bir qadah sharob ichish mumkinmi, degan qarorga kelishi kerak. Agar taniqli ishlab chiqaruvchilarning qimmatbaho ichimligi bo'lsa, ehtimol, bu shishadan hech qanday jiddiy zarar bo'lmaydi, albatta, agar siz bu yengillik usulini suiiste'mol qilmasangiz va uni istisno qilsangiz. Har holda, barcha ayollar spirtli ichimliklarni iste'mol qilishda juda ehtiyot bo'lishlari kerak, ayniqsa, homiladorlik juda yaxshi o'tmasa.