Mahsulotning mashhurligi juda yuqori narxga olib keladi, lekin uning o'ziga xosligi biroz abartılıdır. Bu berry nafaqat Tibetda, balki u ko'plab boshqa mintaqalarda ham keng tarqalgan. Shu bilan birga, pachozali bo'lmasa-da, goji qatlamlari (papatya yoki papirus) ko'plab dorivor xususiyatlarga ega ekanligini rad etish mumkin emas.
Goji mevalari foydali xususiyatlari
Goji mevalari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- ko'p miqdorda vitamin - vitamin C, vitamin B, va E);
- minerallar - temir, sink, krom, magniy, fosfor;
- karotenoidlar - beta-karotin, zeaxantin;
- nikotin kislotasi;
- monosakkaridlar - glyukoza, galaktoz, arabinoz, ramnoz, ksiloz;
- ko'pgina aminokislotalar;
- flavonoidlar;
- saponinlar;
- tropan alkaloid gialosinamin.
Kimyoviy tarkibi tufayli, goji mevalari restorativ, tonik, antioksidant va boshqa dorivor xususiyatlarga ega. Ular bosimning normallashishiga yordam beradi, buyraklar va jigar faoliyatiga, asab va gematopoetik tizimga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, kandidoz o'sishi va patogen E vitamini bostiradi. Shuningdek, goji berryatlari qon shakarini normallashtirishga va xolesterolni tushirishga yordam beradi, toksinlarni tanadan olib tashlaydi.
Goji mevalaridan foydalanish
Sharq xalq tabobatida (Xitoy va Tibetda) goji mevasini beradigan dorivor xususiyatlari juda uzoq vaqt davomida ma'lum bo'lgan va o'simlik nafaqat dorivor mahsulot sifatida, balki ziravor sifatida ham keng qo'llaniladi. Shunday qilib, sharqda ular silga qarshi va astmatizmga qarshi kurash vositasi sifatida, shuningdek, tonik va restorativ sifatida qo'llaniladi:
- diabet;
- yo'tal;
- pnevmoniya;
- nevrasteniya;
- surunkali charchoq ;
- ich qotishi.
Goji-ni muntazam ravishda ishlatish bosh og'rig'ini olib tashlashga, qon bosimini normallashtirishga, ko'rishni ijobiy ta'sirlashga yordam beradi. Yuqorida sanab o'tilganlardan tashqari, goji immunitetni oshiradi, shish paydo bo'lishining oldini olish va radiatsiya va kemoterapiyada yon ta'sirini kamaytirish uchun ishlatilishi mumkin.
Shuningdek, goji mevasi antikoagulyant dorilarning ta'sirini kuchaytirish xususiyatiga ega (masalan, warfarin). Shuning uchun, antikoagulyantlarni qo'llashda, goji preparatini qo'llashdan oldin, tibbiy konsultatsiya zarur.
Goji shifo xususiyatlari mif va haqiqatdir
- Goji - katta anti-aging agenti. Qadimgi Xitoy xronikalarida goji tez-tez "uzoq umr ko'rish" deb nomlanadi. Immunitetni mustahkamlovchi, umumiy tonlama, ko'plab ichki organlar faoliyatini normallashganligi sababli ushbu mahsulot muntazam foydalanish bilan yoshga bog'liq o'zgarishlarni biroz pasaytira oladi. Ammo biz yoshlar haqida emas, balki salbiy o'zgarishlarning rivojlanishini sekinlashtirish haqida gapiramiz.
- Goji - vazn yo'qotish uchun ajralmas vosita. Bugungi kunda bu fikr juda keng tarqalgan va ko'p manbalar og'irlikni yo'qotish vositasi sifatida goji ni reklama qilmoqda. Goji - jigar faoliyatini normallashtiradigan juda kuchli gepatoprotektor . Ushbu mahsulot tanadagi, toksinlar va toksinlardan xolesterolni olib tashlashga yordam beradi, ichak, buyrak, qon shakarini normallashtiradi. Shunday qilib, tananing tozaligi va ba'zi ichki organlarning ishlashini yaxshilash uchun ma'lum bir vazn yo'qotish ta'siri kuzatilishi mumkin, ammo davolash ko'p kilogrammdan tezda xalos bo'lishga yordam beradigan dori-darmon emas.
Goji qanday olinadi?
Quritilgan goji mevalar juda yoqimli ta'mga ega, chunki ular iste'mol qilinadi va quritilishi mumkin, lekin eng keng tarqalgan choy shaklida ularning qandolati:
- Bir choy qoshiq qaynatilgan suv choy qoshiq quritilgan meva quyiladi.
- 30 minut (termos shishasida).
- Siz kuniga ikki marta bu sho'rvani bir shisha ichishingiz kerak.
Mahsulotni tez-tez ishlatish hech qanday zarar qilmaydi, balki foyda keltiradi, chunki guruchdagi foydali moddalar ma'lum miqdordan ko'proq iste'mol qilinmaydi.