Bazal haroratni doimiy o'lchash ayollarga homiladorlikni oldindan belgilashga, kiruvchi kontseptsiyani oldini olishga yordam beradi. Ushbu ko'rsatkich bo'yicha shifokorlar reproduktiv tizimning ishlashi to'g'risida xulosa qilishlari mumkin. Keling, manipulyatsiyani batafsilroq ko'rib chiqamiz va quyidagilarni bilib olamiz: bazal haroratni qanday o'lchash kerakligi, bu nimani talab qiladi va qanday qoidalar mavjud.
Asosiy harorat nima?
«Bazal harorat» atamasi harorat indeksini belgilash uchun ishlatiladi, uning qiymati rektum, vagina yoki og'iz bo'shlig'ida o'lchanadi. O'lchovlar dam olish paytida amalga oshiriladi. Olingan qadriyatlar reproduktiv tizimning holatini va uning ishlashini bevosita baholash imkonini beradi. Ko'pincha bu o'lchovlar yordamida ayollar kontseptsiyani o'tkazish uchun qulay vaqtni belgilaydilar. Bu menstruktsiya davrining davrlariga mos keladigan bazal harorat fazalarini hisobga oladi.
Nima uchun bazal haroratni o'lchash kerak?
Odatda, ayolning bazal harorati tanasi organizmda ovulyatsiya jarayonini o'rnatish uchun olib boriladi. Ovulasyon - keyingi urug'lantirilishi uchun tuxumning qorin bo'shlig'iga chiqishi. Vujudda bu jarayon qachon yuz berayotganini bilib, ayol homiladorlikni rejalashtirishi mumkin yoki aksincha - ovulyatsiya davrida jinsdan tashqari, uni oldini olish.
Bundan tashqari, qizlarning bazal harorat qiymatlari homiladorlikning boshlanishini aniqlashi mumkin. Ma'lumki, muvaffaqiyatli kontseptsiyadan so'ng ushbu parametrning qiymatlari oshib, bazal harorat jadvalidan sezilarli darajada oshadi. U uzoq vaqt davomida saqlanmagan maxsus jurnalda qiymatlarni kiritish orqali quriladi.
Ovulyatsiya uchun bazal harorat
Ushbu indikatorning qiymatini oshirish orqali ayollar tuxumni follikuldan chiqarish to'g'risida hukm qilishlari mumkin. Bazal harorat ovulyatsiya bilan ortadi. Ushbu jarayon aylanishning oldingi qismida, kelgusi oydan oldingi 14 marta sodir bo'ladi. Ovulyatsiyadan keyin yana 3 kun davomida bazal harorat 37.1-37.3 daraja darajasida saqlanadi. Ovulyatsiyadan oldin butun birinchi bosqich, bu parametr 36.0-36.6 oralig'ida o'zgaradi.
Ba'zi hollarda ovulyatsiya arafasida ayollar 0,1-0,2 daraja haroratda engil pasayishi mumkin. Ginekologlar bu hodisani bazal haroratning "yo'qolishi" deb atashadi, bu grafada aniq ko'rinadi. Kamdan-kam hollarda organizmning tuxumni follikuldan chiqarilishiga olib keladigan qonda luteinlashadigan gormonning ko'tarilishiga olib keladi. Hodisaning o'zi qisqa muddatga ega, shuning uchun ba'zi ayollar uni tuzatolmaydilar.
Homiladorlik uchun bazal harorat
Ushbu indikatorni muntazam o'lchash va jadvalni ushlab turish gebeliğin boshida tashxis qo'yilishiga yordam beradi. Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida bazal harorat 37.0-37.3 darajaga o'rnatiladi. Urug'lantirish bo'lmasa, ayol ovulyatsiyadan 3 kun o'tgach, bu parametrning bosqichma-bosqich pasayishi kuzatiladi va hayz vaqtida bazal harorat 36,6-36,7 ga o'rnatiladi. Homiladorlikning boshlanishi qonda progesteron darajasini oshiradi va bazal harorat ko'tariladi.
Bazal haroratni qanday o'lchash mumkin?
Ertalabki bazal haroratni o'lchash kerak. Bu fikrni xotirjam tutish muhimdir - shifokorlar yotoqda yotishni buyurishadi. O'lchashlarni o'tkazish uchun termometrning uchi rektuma kiritiladi, kamida 4 sm chuqurlikda bo'ladi, protsedura kamida 5-7 daqiqa davom etishi kerak. Bir muncha vaqt o'tgach, termometrni ehtiyotkorlik bilan chiqarib, qiymatlarni to'g'rilab qo'ying. Ulovchi nordon mato bilan silinib, tashlab qo'yiladi va qutiga joylashtiriladi.
BTni o'lchash uchun termometr
BT ginekologlarining o'lchovlari doimiy ravishda bir termometrni o'tkazishni tavsiya qiladi. Elektron termometrni ishlatish yaxshiroqdir. Ushbu qurilma tashqi omillarga nisbatan sezgir emas, o'zgaruvchan sharoitlarga javob bermaydi. Zerikarli foydalanilganda simob bilan uchidan keyin termometrni olish joiz emas, chunki bu natija buzishi mumkin. O'lchovning juda ko'p tartibi 7-10 daqiqa davom etadi yoki elektron termometr yordamida ovozli signalga qadar.
IT o'lchov qoidalari
Tanada ovulyatsiya vaqtini aniqlash uchun bazal haroratni o'lchashdan oldin, ayol bu jarayon uchun oldindan tayyorlanishi kerak. Termometr kechqurun yotoqxona stoliga qo'yilmasligi uchun joylashtirilishi kerak. Tsementning birinchi kunida o'lchovni boshlang va davrlar davomida ham ularni doimiy ravishda saqlang. Quyidagi qoidalarga rioya qilish muhim:
- Gormonal kontratseptivlarni , sedativlarni qabul qilganda o'lchovlarni olmang.
- Jarayon har kuni ertalab, nutqsiz uyg'ongandan keyin to'g'ri kelmasdan amalga oshirilishi kerak.
- Manipulyatsiya bir vaqtning o'zida amalga oshiriladi.
- To'g'ri indikatorni olish uchun, bazal harorat o'lchanmasidan oldin organizmning dam olish vaqtida kamida 3 soat bo'lishi kerak (uyqu).
Bazal harorat qanday bo'lishi kerak?
Bazal haroratni qanday qilib to'g'ri o'lchash kerakligini tushunib, uning normal qiymatlarini nomlash kerak. Temperaturaning bazasi haroratning o'zgaruvchanligiga qarab turadigan bazal harorat kabi indikator haqida gapirganda, aniq qiymatlarni faqat yuqorida ko'rsatilgan shartlar bajarilgan holda olish mumkinligini ta'kidlash lozim. Menstruktsiya davrida parametrni o'zgartirish quyidagicha amalga oshiriladi:
- 1 kundan boshlab oy oxirigacha - harorat 37,0 dan 36,6-36,5 gacha tushadi;
- hayzdan keyin va ovulasyon momentigacha - 36.6-36.3 gradusgacha o'zgaradi;
- ovulyatsiya paytida - 37.1-37.3.
Bazal harorat jadvalida misollar va kodlar mavjud
Aniqlik uchun oddiy grafikani ko'rib chiqing. Unda aytilishicha, indeksning asta-sekin kamayishi ovulyatsiya davriga qadar ko'tariladi. Urug'lantirish bo'lmaganida tuxumdagi halokatli jarayonlar boshlanadi va o'lim paydo bo'ladi. Bunga indikatorning pasayishi kuzatiladi, bu grafikada sezilarli. Oyning har oy avvalgi bazal harorati ko'tariladi.
Homiladorlikning bazal harorat ko'rsatkichi bu ko'rsatkichning ortib borayotgan qiymatlari mavjudligi bilan tavsiflanadi. Odatda bu vaqtda 37.1-37.4 darajaga o'rnatiladi. Shunisi e'tiborga loyiqki, homiladorlik paytida bazal harorat kechikishdan oldin 37 yoshdan yuqoriroq turishi kerak. Bu progesteron gormonining oshishi bilan bog'liq. Homiladorlik davrida qadriyatlar pasayishi kontsentratsiyasining pasayishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun abort qilish xavfi mavjud. Bazal harorat 37 bu normaning chegara chizig'idir.