Vaqt tezda uchadi, va hozir sizning sevimli qizg'ishingiz olti oy bor. Har oy o'tgan sayin rivojlanib, o'zgarib bormoqda. O'zgarishlar dietaga ham ta'sir qiladi. Tabiiyki - olti oylik yoshdagi qoldiqlar qo'shimcha ovqatni joriy qila boshlaydilar, bu esa ona suti yoki aralashmasining kamayishi kerakligini ko'rsatadi. Bola yanada faollashib, ko'proq energiya sarflaydi, shuning uchun uning ratsionida o'zgarishlar ro'y beradi. Shunday qilib, yosh onalar hech qanday qiyinchiliklarga duch kelmasligi uchun 6 oylik bolaning dietasi haqida batafsil ma'lumot beramiz.
Ko'krakni oziqlantirish 6 oy
Olti oy - kundalik ratsion nonushta, tushlik, peshindan keyin choy va kechki ovqatdan iborat bo'lsa, kichkintoyning kattalar dietasidan oldin o'tish davri boshlangan yosh. Ayni paytda, chaqaloq, odatda, o'simlik yoki meva pyuresi, sutsiz donlar (chaqaloqning o'ziga xos xususiyatlariga qarab) bilan birga qo'shimcha ovqatni joriy qilish kerak. Ma'lumki, kichik dozalarda bo'lgan bolaga yangi ovqat beriladi - 1/4 choy qoshiqda. Asta-sekin uning miqdori to'liq nonushta yoki tushlik hajmiga, ya'ni 150 g gacha oshirilishi kerak. Chaqaloq och bo'lsa, uni ko'kragingizga qo'ymasdan oldin jirkanmoq yaxshidir. Va faqat o'z sevikli ona "sisyu" ni so'yish istagini qondiradi.
Shunday qilib, 6 oylik davrda ovqatlanish rejimi shunday bo'lishi mumkin:
- 6.00 Birinchi oziqlantirish: ona suti;
- 10:00 ikkinchi oziqlantirish: meva pyuresi, emizish;
- 14:00 uchinchi oziqlantirish: pyuresi yoki sabzavot pyuresi;
- 18:00 to'rtinchi oziqlantirish: ona suti va meva pyuresi (taxminan 30 g);
- 22:00 beshinchi emizish: ona suti.
Taxminan, olti oylik bolaning oziq-ovqat rejimi o'xshash bo'lishi kerak. Albatta, farzandingiz uchun ovqatlanish vaqti taklif etilganga mos kelmasligi mumkin. Shu bilan birga, oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilish o'rtasidagi vaqt 3,5-4 soat oralig'ida kuzatiladi, shuning uchun chaqaloq asta-sekin katta yoshdagi rejimga odatlanib qoladi. Bundan tashqari, ideal, bola ko'kragini kechqurun qo'ygach, uyg'onmasdan turib, erta tonggacha uxlab qoldi. Biroq, ko'plab chaqaloqlar tungi ko'krakni talab qilishadi va ularning qoldiqlarini rad qilishlari kerak emas.
Olti oylik chaqaloqning sun'iy oziqlantirish bo'yicha dietasi
Ma'lumki, sun'iy oziqlanish bo'yicha bolalar birmuncha oldin qo'shimcha ovqatlanishadi - pediatrning tavsiyasi bo'yicha 4 yoki 5 oydan beri, chunki ozuqa moddalari va ozuqa moddalari etarli emas. Olti yoshga kelib, bolalar turli sabzavot va meva pyurelari, sharbatlar, sut va sutsiz don, sariq, sabzavot va sariyog ', pechene va tvorog bilan yaxshi tanish. Shu sababli, bolani sun'iy oziqlantirishda 6 oy davomida boqish rejimida, parhez chaqaloqnikidan ko'ra ko'proq farq qiladi:
- 6:00 birinchi oziqlantirish: moslashtirilgan aralash (fermentlar suti yoki sut) yoki kefir;
- 10:00 ikkinchi oziqlantirish: sariyog ', meva pyuresi bo'lgan sut pyuresi;
- 14:00 uchinchi oziqlantirish: sabzavotli yoki go'shtli bulonda sabzavotli sho'rva, o'simlik yog'i bilan sabzavotli pyure, 1/2 sariq, mevali sharbat;
- 18:00 to'rtinchi oziqlantirish: moslashtirilgan aralash yoki kefir, pechene, tvorog, meva sharbati;
- 22:00 beshinchi oziqlantirish: moslashtirilgan aralash (fermentlar suti yoki sut) yoki kefir.
Ko'rib turganingizdek, asta-sekin sutli idishlar meva, sabzavot va go'sht idishlari bilan almashtiriladi. Sun'iy bolalarni oziqlantirishda ovqatni to'rt soat davomida kuzatib borish tavsiya etiladi. Bolani ochlik his qiladigan va taomlarni iste'mol qiladigan taomni eydi. Ushbu yoshdagi ayrim bolalar kechalari aralashmasini talab qiladi. Farzandingiz uyg'ongan bo'lsa, aralashmaning shishasigacha sizning sevimli suyagini rad qilmang.