Nafas tezligi va yurak urish tezligi ortib borishi asab tizimining jismoniy kuchlanish va ortiqcha oro bermaslik fonida namoyon bo'lishi mumkin. Biroq, tashvish belgilarini olib tashlash uchun oddiy dam olishning o'zi etarli emas. Bunday hollarda, agar tez puls mavjud bo'lsa, nima qilish kerakligini bilish muhimdir.
Tez pulslarni davolash
Oshqozon va jismoniy zo'riqish fonida yuzaga keladigan tez yurak urishini kamaytirishning eng yaxshi usulini ko'rib chiqing:
- Ko'pincha u o'z-o'zidan o'tib ketadi va hech qanday dori-darmonlar qabul qilinmasligi kerak. Faqat tinchlanish va chuqur nafas olish yaxshi.
- Siz shuningdek, karotid sinusning qisqa massajini ham bajarishingiz mumkin. Pastki jagning burchagida va qalqonsimon xaftaga yaqin joyda joylashgan.
Yutuqni kamaytirish uchun aniq tashxisni va uning kelib chiqish sabablarini bilish kerak. Taxikardiya bilan ko'pincha quyidagi usullarni qo'llash mumkin:
- Sedativlarni qabul qilish.
- Efedrin, kofein, adrenalin o'z ichiga olgan preparatlardan voz kechish.
- Qon bosimini nazorat qilishga yordam beruvchi blokirovkalarni qabul qilish, masalan, Anaprelina.
- Yurakning tezligini kamaytirishga yordam beradigan yurak glikozidlarini qabul qilish.
Tez zarba bilan nima ichaman?
Tezlashtirilgan pulsdan quyidagi tomchilar va planshetlarni qabul qilish oldindan shifokor bilan kelishish uchun kerak bo'ladi:
- Valokdor ;
- Varapamil;
- Corvalol;
- Corvaldin.
Muammo kelib chiqsa, do'lana yoki ota-ona damlamasi yordam beradi. Preparat 15-20 tomchi miqdorda va ozgina suv bilan ichiladi.
Xalqni davolash
Ammo, agar siz tez pulse bilan dorilarni qabul qilishni xohlamasangiz nima bo'ladi? Yurak urish tezligini kamaytirish uchun, u xalq davolanishlariga arzigulik. Yaxshi samaraga ega:
- fitoterapiya;
- aromaterapiya;
- akupunktur.
Ko'pchilik bu muammolardan asalarichilik mahsulotlari yordamida qutulishga harakat qiladi.
Ammo o'simlik shifobaxsh o'simliklardan yoki ularning infuziyalaridan foydalanganda katta ta'sirga erishish mumkin. Masalan, har kuni do'pandan choy eyish yaxshi.
Yaxshi tinchlantiruvchi ta'sir romashka yoki ohak choyi tomonidan kuniga bir necha stakan ichish kerak.
Pulse ni normalizatsiya qilish uchun quyidagi retseptdan foydalanishingiz mumkin:
- Bir stakan qaynoq suv bilan bir choy qoshiq mushko'p yoki mog'or o'simlik o'ti tushiring.
- 30-40 daqiqa davomida inflyatsiya qiling.
- Bir choy qoshiq asal va sharbat qo'shing.
Qalampirli infüzyon tez pulsatsiyalanuvchi davolashda yaxshi xalq vositasi hisoblanadi. Siz buni shunday qilishingiz mumkin:
- Bir choy qoshiq chinnigullar bir stakan qaynoq suv quyib, bir soat turibdi.
- Ovqatlanishdan yarim soat oldin yarim stakanni tortib oling.
An'anaviy bo'lmagan usullar bilan davolashda ular zudlik bilan natijani keltira olmasliklarini eslash kerak. Ularning foydali ta'sirini his qilish uchun, bunday choy damlab, uzoq vaqt va har kuni bo'lishi kerak.
Profilaktik choralar
Tezlik bilan yoqimsiz va xavfli holatga
- Agar tez yurak urishqoqligi ortiqcha vaznli bo'lsa, unda siz dietangizni qayta ko'rib chiqishingiz va qo'shimcha kilogrammni yo'qotishga harakat qilishingiz kerak. Yaxshi natija aerobika mashg'ulotidan olinishi mumkin.
- Kardiojarrohlik mashqlari sifatida, mashqlarni bajarish, maxsus sport zaliga borib, velosipedda borish yaxshi bo'ladi.
- Bundan tashqari, ularning diet shokoladidan va qahvalarda tashqariga chiqarilishi kerak, bu esa yuqori zarba keltirib chiqarishi mumkin.
- Bundan tashqari, spirtli ichimliklarni va ichimliklarni ichishdan saqlanish kerak, bu esa yurak tezligini buzadi.