Miyokard infarkti - o'limga aloqador bo'lgan ko'plab qo'rqinchli atama. Enfarktüs hayotni «oldin» va «keyin», deb ajratib turadi va bu boradagi nuqtai nazarini tubdan qayta ko'rib chiqishga majbur qiladi.
Yuqumli kasallikning profilaktikasi muhimmi?
Albatta, ha! Kardiyovaskulyar sistema bilan bog'liq muammolarga duch kelmasangiz ham, miyokard infarktining oldini olish chora-tadbirlari majmui tananing normal holatini saqlab qolishga yordam beradi, sog'lom organizmda sog'lom ruhni saqlab qolish uchun uzoqroq bo'ladi.
Miyokard infarkti profilaktikasi sog'lom turmush tarzidir. Bu tananing umumiy yaxshilanishiga qaratilgan qator tadbirlar:
- sog'lom muvozanatli ovqatlanish;
- chekishdan, alkogol va boshqa yomon odatlardan voz kechish;
- sport o'ynash;
- vaznni nazorat qilish.
Miyokard infarktining oddiy oldini olish ko'plab boshqa kasalliklarning oldini olishga yordam beradi.
Muntazam miokard infarkti profilaktikasi
Muntazam miyokard infarkti profilaktikasi murakkab va mas'uliyatli jarayondir. Ikkilamchi profilaktika birinchi yurak xuruji natijasida halokatli natijalarni oldini olishga qaratilgan. Miyokard infarktining ikkilamchi profilaktikasi qayta tiklanishdan boshlanadi. Tiklanish kursi odatda shifokor tomonidan belgilanadi va dam olishni, sog'lom ovqatlanishni o'z ichiga oladi. Yurak xurujidan o'tgan shaxs og'ir jismoniy kuchdan qochish kerak.
Bemorni axlatdan keyin - va infarkti faqat muttasil davolanadi - bemor maxsus parhezga rioya qilish, uning holatini kuzatish, qon bosimini muntazam tekshirib turish va xolesterin darajasini kuzatish kerak. Umuman olganda, ayollarda va erkaklardagi o'tkir miokard infarkti sekonder profilaktikasi, hozirgi vaqtda juda murakkab bo'lgan chora-tadbirlar majmuasidan iborat.
Dori vositalari va folklor preparatlari bilan infarktni oldini olish
Sizni deyarli istalgan vaqtda yurak xurujining oldini olish uchun dori-darmonlarni tavsiya eta olmaysiz. Dori-darmonlarni davolash faqat mutaxassis tomonidan belgilanishi mumkin.
Hatto birinchi qarashda o'simliklarni (an'anaviy tibbiyot) bezovta qilish shifokor bilan eng yaxshi muvofiqlashtiriladi. Va yurak xurujini oldini olishning eng mashhur usullari quyidagilardan iborat:
O'simliklarni tayyorlash:
- Adonis, kantaron, qarag'ay kurtaklari bilan bir yarim choy qoshig'ini aralashtirib,
primrose, elecampane va coriander. - Qaynayotgan suvni to'ldiring (yarim litr etarli bo'ladi) va besh daqiqa davomida suv hammomida qaynatiladi.
- Aralashmani bir soat davomida to'kib tashlang va drenajlang.
- Ovqatdan oldin ellik mililitr uchun kuniga uch marta uchraydi.
O'simliklarni infuziyalari:
- Yalpiz barglari, moyak, yarrow va lapchatka barglari choy qoshiq aralashmasi issiq suv (400 ml) quyiladi.
- Yigirma daqiqa davomida suv hammomida qaynatiladi.
- Cho'chqandan keyin kuniga uch marta olib boring.